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众所周知,乒乓球是一技巧性非常强的运动,但这并不等于不重要。有数据表明,在经过一场激烈的比赛后,运动员的脉搏可高达每分钟190......
跳绳,是一项多功能的体育器材,也是中小学生非常喜爱的体育项目。在此,介绍笔者上课时运用跳绳进行有效热身锻炼方面的一些方法。
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快速反应与变向移动能力,也就是球场上的速度与灵敏,往往是你在球场上有神勇表现的基础。教练员经常可以观察到在运动员中存在步伐......
一、充当其他体育器材1.标志杆旗在体育教学中有时需要旗杆作为标示。例如可做800米跑抢道标志;再如在比赛时用作彩旗;设置投掷项......
一、短跑中踝关节的重要性在短跑技术不断改进的今天,踝关节训练越来越受到教练员们的重视,踝关节在短跑的传递过程中起着关键性作......
《幼儿园教育指导纲要》中明确指出:“幼儿园要以游戏为基本活动,促进每个幼儿富有个性的发展。”玩是孩子的天性,游戏是幼儿生活......
为了推动中国少儿田径运动健康、安全、快乐地发展,发挥田径的健身功能,提高青少年身体素质,培养和发掘优秀青少年运动员,积蓄田径......
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国际少儿趣味田径是现阶段比较流行且适合学校开展的,符合学生生理心理特点的运动项目,它具有趣味性、简单性、安全性、激励性、针......
为进一步贯彻落实十八届三中全会关于“强化体育课和课外锻炼,促进青少年身心健康、体魄强健”的决定以及《国务院办公厅关于强化......
2015年北京国际田联世界锦标赛于8月22日-30日在国家体育场(鸟巢)隆重举行。鸟巢,这个承载着运动健儿梦想的福地,来自世界各地的运......
<正> 1987年12月至1988年3月,国家体委羽毛球处在福州组织了全国青少青羽毛球冬训。广东、福建、湖北等17个省、市男、女共147名运......
根据羽毛球运动对身体素质的需要,参考历次全国青少年集训身体素质测验结果,取《羽毛球教学训练大纲》中的五个项目,于1988年10月......
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2014年6月，北京市启动“高参小”项目，即高校、社会力量参与小学体育美育开展工作，提升普通学校办学水平。目前，“高参小”项目已经开......
在北京市海淀区中小学生运动会上,小学组只有甲组男女（五、六年级）的80m跨栏跑比赛项目,使用的标准跨栏架,栏架高为76.2cm.询问有关......
<正>一、橡胶实心球器材介绍橡胶实心球是小学阶段提高小学生力量素质的首选器材,也是游戏活动中的常用辅助器材(图1)。依据橡胶实......
