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老年人健康生活，无论对于老人本人还是家人都是一大幸事。没事的时候经常做做下面这几个小动作，对老年人有所帮助。 预防老花眼多......
脏腑的表里关系就是指每个脏和腑之间都有一对一的关系。所谓表里,就是像夫妻一样是一对儿。我戏称脏腑表里关系是脏腑夫妻关系,比......
祖国医学认为，脚是人体之根，所谓“根”就是人体经气的起源之处。人有脚，就好像树有根，正所谓“树枯根先竭，人老脚先衰”。 人体有十......
落枕多由睡眠姿势不当、枕头高低不适,使颈部筋肉长时间被过分牵拉所致,也有的是因为颈部扭伤,或感受风寒所致。而按摩可调气活血,......
踝关节急性内翻损伤较常见。据文献报道［１］，美国每天约有２３０００人踝关节内翻损伤。其中，以运动损伤中最为常见约占运动损伤的２０％。然而，对急性踝关......
慢性踝关节外侧不稳定是由踝关节外侧结构陈旧性破裂引起的,其患病率约占急性踝关节外侧韧带损伤病例的10%～30%.我院于1991～1996年共......
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