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调息是调控呼吸的操作活动，也称炼气。 调息的意义在于通过调控呼吸而孕育和引导内气，这是进入气功境界的重要操作环节。呼吸与内......
少林大悲拳为内功拳法,全名叫“大悲心陀罗尼拳”,为佛门密宗。相传此法源于印度,原为达摩禅师所创(也有传为隋唐时期少林昙宗和尚......
自然门武功在近代武林中独树一帜，以理论精纯、技法独特享誉武坛。本人经过多年研究修炼，不断探索发现其中的妙处。外人都知自然门修......
