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高濂，字深甫，别号瑞南道人，浙江钱塘(今浙江杭州)人。生卒年不详，生平亦无从考证。他“少婴赢疾，复苦喷眼”，“有忧生之嗟”，故“癖喜谈医......
子午觉是古人睡眠养生法之一，就是每天于子时、午时入睡。夜晚应在子时（25点～1点）以前上床，在子时进入最佳睡眠状态，最能养阴，睡眠效果最......
<正>王翘楚教授早在1997年就被评为全国名老中医药专家学术经验继承班导师。虽然已年过八旬,至今仍坚持每天上班和日常门诊,每周工......
