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肌肉压力相关论文

“胶囊运动”随时做

美国运动医学专家Cover Bailey曾幽默地说：“如果运动可以做成胶囊，那将成为医学史上最常用的药剂处方！”我非常推崇这个观点，运动也是......

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运动胶囊肌肉压力医学专家医学史肩周炎颈椎病处方

间隔散步法健身效果好

通常的散步对肌肉压力较小,增强肌力的效果不大,而持续快走又负担较重.为此,日本信州大学教授能势博向老年人推荐了一种“间隔散步......

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散步法健身效果肌肉压力老年人肌力

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