大学生在跑台递增负荷运动中的能量消耗比较研究

来源 :中国体育科学学会,广州体育学院 | 被引量 : 0次 | 上传用户:zhaodhsnd
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  目的:本文通过测量在跑台递增负荷运动中的能量消耗,比较不同性别的大学生在进行跑台递增负荷运动时的能量消耗特点与变化规律,同时比较跑台递增负荷运动中不同速度、有无坡度之间的能量消耗指标的变化特点。方法:研究主要采用间接测热法,从广州体育学院选取30名19-29岁的在校大学生作为受试对象,其中男、女各半,体质量(BMI)在正常范围且近期无疾病或发热等情况;受试者在餐后禁食2h以上,以减少食物代谢对受试者能量消耗的影响;温度25~28℃,湿度50%~55%;准备测试前先让受试者静坐30min左右。测量30名受试者10min静息状态、跑台递增负荷运动(3km/h、4km/h、5km/h、6km/h、7km/h、5km/h+10%坡度)过程中的能量消耗情况,其中每个速度进行5min运动,然后进行5min的休息,再进行下一速度的运动;从仪器软件中提取每位受试者的excel数据,选取静息状态后5min较稳定的数据和每一速度最后较稳定3min的数据,选取与能量消耗相关的四个指标,分别为能量消耗(Kcal/min)、代谢当量(METs)、摄氧量(ml/min)、相对摄氧量(ml/min/kg)进行统计分析。
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