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就业焦虑是由毕业生对就业目标、过程、结果等不良认知引起的焦躁不安的情绪体验。研究以自愿报名的方式招募，并通过SAS测试、年级比例、时间安排、访谈观察等方式筛出60名被试，将他们分为实验组和对照组，各30人。对实验组30人进行了八次团体辅导(每次3小时)，采用高校毕业生就业焦虑原因问卷进行干预效果测试以及追踪测试，采用定量与定性相结合的方式评估实验效果。研究结果显示：团体干预后，实验组在竞争压力、缺乏就业支持、自信心不足、担忧就业四个维度以及SAS得分均显著低于干预前，也同时显著低于对照组；而团体辅导结束两个月后的追踪测试结果也同样显著。