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本文提出以经络理论为核心,筑建身心双养、治未病的整体健康体系的思想.首先阐述了经络是人体气血流通的通道，内联于脏腑，外联于四肢百骸，并引用《黄帝内经》里阐述经络的重要性，在经络上通过声，光，电的实验，都证实了经络不同于其他部位的特异性，并根据研究得出结论，经络系统的功能之一是人体废物处理系统，最后讲述了EFT与经络为核心的身心整体健康模式。