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<正>一、中国传统养生方法的概述养生,即保养生命,又称摄生、道生、保生等,是指通过自我调养的方法来保养生命,使之心身健康,延年益寿。传统养生学,是指在传统医学理论的指导下,探索人体生命规律,研究防病延年的理论与方法的一门学科。
中国传统的精神养生方法
【摘 要】
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<正>一、中国传统养生方法的概述养生,即保养生命,又称摄生、道生、保生等,是指通过自我调养的方法来保养生命,使之心身健康,延年益寿。传统养生学,是指在传统医学理论的指导
【机 构】
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中国中医科学院西苑医院;
【发表日期】
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2004年期
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