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随着现代科学技术的高速发展，教育改革和素质教育的不断深入，人们对日益增多的现代教育技术应用于教学过程的研究已逐渐加深。比较分析这些观点，都有其各自的优劣。事实上体育界对此亦未取得共识。本文采用了文献资料法、专家访谈法、教学实验法、问卷调查法等多种方法，对中学体育与健康课教学进行细致的研究。研究结果表明：体育与健康课教学中运用现代教育技术的最大优点是简化和完善教学过程，提供形象化的教学情境，加强了交互式教学，易于活跃学生的思维能力和丰富的想象力，满足学生的生理需要和心理需要，促进学生全面发展，营造一种激励学生参与、应用、实践的思维和行为的空间，实现教师教活、教精，学生乐学、活学的教学最佳状态。