近年来，随着教育改革的推进和对传统教育的反思，培养学生的自主学习能力受到越来越多的重视。随着科学技术的飞速发展，知识更新周期的越来越短，培养自主学习能力越显得刻不容缓。 本研究在三所不同的高中共发放了120份问卷，收回108份，调查结果表明：学生自主学习能力仍有待提高，有相当一部分同学课堂参与不积极、自我效能感较低、缺乏学习兴趣和适合自己的学习方法。在学生心目中，传统的课堂观依然占据着主导地位。 为了有效提高学生的课堂参与度，培养学生的自主学习能力：笔者提出以下几点建议：(1)建立和谐民主师生关系，为学生创造更多的自主机会；(2)合理的选择和组织教学内容，激发学生的学习兴趣；(3)灵活运用多种教学方法、手段和教学组织形式，丰富教学程序，引导学生自主学习；(4)丰富学生的学习策略，教会学生自己学习；(5)让学生参与评价过程，锻炼学习的自我评价和自我反思能力。 总之，课堂教学是培养学生自主学习能力的主要途径，教师可以在师生关系、教学内容、教学过程三方面着手，为学生自主学习创造更多的条件和机会，渗透自主学习策略，从而有效地培养学生的自主学习能力。