锡伯族传统体育是民族传统体育文化的宝贵财富，蕴藏着深厚的民族传统文化内涵。锡伯族传统体育是中华人民智慧的结晶，是中华民族宝贵的文化遗产，有鲜明的民族特色。因此加大对锡伯族传统体育的传承与保护，不仅能使锡伯族传统体育成为全民健身的手段更好的为全民健身服务，还能调动沈北新区锡伯族乡镇居民参与锡伯族传统体育的积极性，并且对丰富我国民族传统体育文化有着重要意义。本研究以辽宁省沈北新区锡伯族聚居地为个案，以锡伯族传统体育为研究对象，运用文献资料法、实地考察法、专家访谈法、问卷调查法等研究方法，对沈北新区锡伯族聚居地锡伯族传统体育发展的现状进行分析，研究结果表明：1.目前能够进行整理的锡伯族传统体育项目有14项，根据项目的性质归纳为：较力类、骑射类、跑跳掷类、技巧类和球类。2.随着时代的发展和对民族传统体育重视程度的提高，年轻一代的锡伯族聚居地居民比老一代锡伯族聚居地居民了解的锡伯族传统体育项目多。3.沈北新区锡伯族聚居地开展较好的锡伯族传统体育项目为歘嘎拉哈和射箭，其它锡伯族传统体育项目基本没有开展，沈北新区锡伯族聚居地锡伯族传统体育活动开展频率比较低，平均一年仅开展一次。4.沈北新区锡伯族聚居地大部分居民都很喜欢锡伯族传统体育，并渴望锡伯族传统体育有较好的发展，沈北新区锡伯族乡、镇居民对锡伯族传统体育发展的渴望为锡伯族传统体育的发展奠定了群众基础。5.制约锡伯族传统体育发展的因素依次为：宣传力度不够；经济的滞后性；组织方式单一；专业人才匮乏；地方政府对锡伯族传统体育重视程度不够；现代西方体育的冲击；生产方式的变迁导致部分项目自动消亡。根据以上结论提出建议：（1）宣传方面，通过锡伯族民俗节日积极举办锡伯族传统体育活动，并利用广播、书籍、报纸、杂志、电视、网络等手段，加大对锡伯族传统体育的宣传力度。（2）政策方面，政府应对锡伯族传统体育的发展做以规划，制定出有利于锡伯族传统体育发展的指导性计划。政府支持并加以引导群众自发开展锡伯族传统体育活动。（3）经济方面，加大经费的投入，改善锡伯族传统体育场地、器材等硬件设施，设立锡伯族传统体育专项经费。（4）教育方面，政府应大力培养锡伯族传统体育社会指导员，培养锡伯族传统体育骨干，加强锡伯族传统体育人才队伍的建设。