跨栏跑历史悠久,它的原始基础是人类为了获取生存资料,在和大自然以及禽兽斗争过程中,逐渐形成的在快速奔跑中越过障碍的生活技能。跨栏跑最初起源于英国,距今已有200多年的历史,当时英国的畜牧业十分发达,牧童们常常越过羊栏,跳进跳出地追逐嬉戏。后来,又逐步发展到将与羊栏类似的若干道栅栏移到平地上进行比赛。这就是跨栏跑的雏形。1837年英国的埃通大学举行了世界上首次跨栏跑比赛。1864年跨栏跑被英国列为正式田径比赛项目。女子跨栏项目的出现较男子项目晚一些,1932年被正式列入奥运会比赛项目,总距离80米,8个栏架,栏高76.2厘米,栏间距8米。1969年女子80米跨栏跑的距离改为100米,栏高由76.2厘米提高到84厘米,栏数由8个增加到10个,栏间距由8米提高到8.50米。但直到1972年慕尼黑奥运会女子100米栏才被列入正式的比赛项目。随着女子竞技能力的提高,女子100米栏项目的运动技术不断完善,运动成绩提高得很快。从1972-1988年,女子100米栏成绩由12.59s提高到12.21s,成绩提高了0.38s,女子跨栏更加表现出由跨栏向跑栏过渡的特征。这期间从1986-1988年,保加利亚选手在此项目上占有绝对的优势,并相继刷新了世界记录。1988年保加利亚选手Y.顿科娃以12.21s的成绩创造了新的世界纪录,并保持至今。我国女子100米栏在亚洲颇具实力,先后涌现出一大批优秀的女子跨栏跑选手。我国著名跨栏运动员纪政在1968年第19届奥运会上以10.40s的成绩获80米栏铜牌,成为首次获得奥运会奖牌的中国女运动员,1970年她的100米栏成绩是12.8s,平了当时的世界纪录;1993年张瑜曾以12.64s列世界女子100米栏第3名。然而随着女子100米栏项目的发展,我国女子100栏水平与世界先进水平相比出现了一定的差距。目前我国女子100米栏的最好成绩只有12.70s(苏懿萍于2001年在全国第九届全运会上创造);2005年6月11日,冯云在美国纽约艾卡因体育场举行的“锐步田径大奖赛”上,以12.92s夺得100米栏第八名,已是近年来我国女子100米栏运动员在国际大赛上取得的最好成绩。可见我国女子100米栏选手缺乏与世界优秀选手同场竞技的实力,并且整体水平和世界先进水平差距较大,因此如何提高我国女子100米栏的成绩是一个亟待解决的问题。影响我国女子100米栏成绩提高的因素是多方面的,为了使我国女子100米跨栏跑成绩能有所提高,迅速进入世界先进行列,本文从我国女子100米栏的现状出发,通过调查研究,从跨栏技术、速度、跨栏节奏、教练员水平、运动员心理素质及后备人才等方面探索影响我国女子100米栏成绩提高的原因,并提出合理化的建议与对策,以期进一步丰富和完善我国女子100米栏的研究,为我国女子100米栏成绩有所突破提供参考。本文采用问卷调查法、专家访谈法、数理统计法、文献资料法等研究方法,对我国女子100米栏项目从跨栏技术、速度、跨栏节奏、教练员水平、运动员心理素质及后备人才等现状进行了分析研究,得出的结论与对策是:1.结论:目前我国女子100米栏整体水平不高,与世界先进水平差距较大。造成这一现状的原因是多方面的。主要问题是:我国女子100米栏运动员平跑速度差、保持最大栏间速度的能力差、栏间节奏不合理;教练员缺乏必要的学术交流,对女子100米栏规律把握不深入;运动员的心理素质和心理稳定性有待提高;后备力量不足。2.对策:针对我国女子100米栏的实际情况,提高我国女子100米栏运动员的平跑速度,加强针对性训练;提高我国女子100米栏运动员最大栏间速度及保持高速度的能力;提高运动员的栏间跑节奏;提高专业教练员的理论文化素养,建立合理的奖惩制度,引入竞争机制,激发教练员的创新意识;提高运动员的智能和专业理论水平;做好选材工作,以高校为依托,加强优秀运动员的选材和培养;拓宽信息渠道,加强交流。