慢性腰痛对舞蹈专业学生躯干肌耐力、肌力及爆发力的影响

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研究目的:腰痛是指以腰骶部、背部及臀部疼痛为主要表现的综合征,它不仅在普通人中很常见,在从事体育运动的学生中也很常见。因体育专业学生所从事的项目中,许多需要腰背部来发动,因此腰痛对体育专业学生的健康、训练效果等具有较大影响。研究显示,超过75%的体育院校学生经历过腰痛。舞蹈专业学生更是腰痛的高发人群,因经常需要进行腰部的旋转、屈伸等动作,甚至很多是接近极限的动作,长期承受高强度的负荷,导致腰部负担过重,容易造成慢性腰痛。本实验旨在探讨腰痛对舞蹈专业学生躯干肌肌力、耐力及爆发力的影响,希望能够得出患腰痛的舞蹈学生与正常舞蹈生在躯干肌相关参数方面的差别,寻找腰痛对舞蹈生躯干肌运动能力的直接影响,以期对进一步指导临床治疗以及提出相关治疗性方案,并为教练员提出一些训练意见以预防舞蹈生的腰痛。研究方法:本次研究采用美国产NORM等速肌力测试系统和8通道Noraxon表面肌电遥测系统(sEMG),型号:TeleMyo2400T,软件版本:MyoResearch XP Master PackageVer:1.03.05。以天津体育学院舞蹈专业学生为研究对象,共32名受试者。其中腰痛者16名,为实验组,年龄22.06±1.181y,身高162.75±1.000cm,体重53.28±1.291kg。无腰痛者16名,为对照组,年龄21.88±0.806y,身高162.13±1.024cm,体重53.19±1.276kg。经医学检查排除了器质性损害引起的腰痛,全部受试者均能参加正常的专业训练。在等速肌力测试系统上进行三种角速度的等速测试。测试流程如下:30度/s,受试者尽全力屈伸躯干5次→休息30s→90度/s,受试者尽力尽快屈伸躯干5次→休息30s→120度/s,受试者最快速屈伸躯干15次。另外还进行改良B-S试验:采用自身重量的竖脊肌等长负荷测试,方法为:受试俯卧,将下肢和臀部(平髂棘以下)用绑带固定于一高约90cm的测试台上实验过程中要求受试者始终做到双手置于头后,两臂外展与地面平行,躯干也保持与地面平行,保持此姿势坚持一分钟。在此期间同步记录竖脊肌的肌电变化。研究结果:躯干伸肌:疼痛组和正常组在等速测试中,PT、PT/BW值都随着速度的增快而减小;在三种速度下,疼痛组PT、PT/BW值都小于正常组,并且在30度/s和90度/s时,差异还具有显著性(P<0.05)。疼痛组和正常组AP值都随着速度增加而增加,在三种速度下,疼痛组AP值均小于正常组AP值,但两组无明显差异(P>0.05)。躯干屈肌:疼痛组和正常组在等速测试中,PT、PT/BW值都随着速度的增快而减小;在三种速度下,疼痛组PT、PT/BW值都小于正常组,但无显著差异(P>0.05)。疼痛组和正常组AP值都随着速度增加而增加,在三种速度下,疼痛组AP值均小于正常组AP值。躯干屈伸比:疼痛组在30度/s和90度/s时的F/E值大于对照组,有显著性差异(P<0.05),在120度/s时没有显著差异(P>0.05)。竖脊肌静态耐力:无论疼痛组还是正常组,都是右侧竖脊肌MPF、MF斜率(负值)小于左侧;而疼痛组左、右侧的竖脊肌MF斜率有明显差异(P<0.05),但是正常组左、右侧的竖脊肌MF斜率、MPF斜率都没有显著差异(P>0.05);正常组和疼痛组的同侧竖脊肌MPF、MF斜率相比,疼痛组(负值)都比正常组小,但都没有显著差异(P>0.05)。研究结论:本研究发现腰痛的舞蹈专业学生躯干肌的肌力下降,且伸肌力量的下降更明显,特别是在躯干低速屈伸运动时,这种影响更显著;同时腰痛的舞蹈学生躯干屈伸肌肌力不平衡,伸肌力量的显著下降是主要原因。此外,腰痛的舞蹈专业学生比起正常舞蹈学生,背部竖脊肌的静态耐力下降,且腰痛的舞蹈学生右侧竖脊肌更易疲劳。
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