随着社会的不断进步,人民生活水平的不断提高,学生的营养状况得到一步步改善。可是从20年来的全国学生体质与健康调查的结果来看,学生的身体健康水平却呈不断下降的趋势,学生的体质与健康还存在许多比较突出的问题。例如,反映心肺功能好坏的肺活量继续呈下降趋势,学生的速度、爆发力、力量素质、耐力素质水平进一步呈下降趋势,学生中超重与肥胖检出率继续增加,学生视力不良检出率仍然居高不下。导致这些问题出现的原因是多方面的,专家指出缺乏运动是症结,教育部有关官员也指出我国青少年体质下降的主要原因是参加体育锻炼的时间和强度不足。学校体育是学校教育的一个重要组成部分,学校体育的基本任务是增进学生身心健康,增强学生体质,使学生掌握体育基本知识、技能和技术,逐步培养学生体育运动能力,养成经常锻炼的习惯和形成终身体育意识。但是如果没有一定的时间和其它条件的保证,学校体育活动的开展也只能是纸上谈兵,所以必须对学生每天体育活动的时间予以保证,并且为体育活动的落实创造一定的条件,学校体育活动才有可能蓬勃的开展。学生在学校参与的体育活动主要包括体育课活动、早操或课间操活动、课外体育活动以及大课间体育活动等几个部分,所以一小时体育活动时间也就是包括学生参与上述所有运动的时间。落实中小学每天一小时体育活动,将有利于大面积地增强学生体质,提高学生的健康水平,也有利于促进学生全面发展。本文采用文献资料法、访谈法、调查法、数据统计法、逻辑学分析法等多种方法,对北京市五个区90所中小学的2200名学生、90名体育组长、300名家长进行问卷调查,并对部分专家、体育教师和学生进行访谈,试图了解北京市中小学“每天一小时体育活动”的实施现状。研究结果显示:1.目前北京市中小学基本能落实学校每天1小时体育活动,但仍存在体育课挤占现象,落实的实效性有待加强。2.北京市中小学生身体发育和营养状况持续增长,并普遍高于全国平均水平;但反应学生身体素质的肺活量、速度、爆发力、力量素质持续下降,学生活动时间不足是其主要影响因素。3.北京市各中小学体育课的开课量基本达到国家的规定和要求;课间操主要以做广播操和自编操为主;学校课外体育活动的安排实际次数不够,执行力度有待进一步加强;多数学校还没有形成大课间的体育活动形式。4.北京市中小学生体育动机良好,体育活动的兴趣浓厚,参与体育活动的态度积极,对体育的功能有了合理的定位。5.学校领导对学校体育活动重视不够、学校体育场地器材不足、学生学习压力大、活动时间少、学校的体育活动氛围和家庭体育氛围差都是影响北京市中小学生落实每天锻炼一小时的主要因素。针对北京市的具体情况,本文提出以下建议:各级领导深入贯彻“健康第一”的教育思想;加大上级部门的管理力度,建立市教育局一区教育局一学校领导对体育活动的三级管理模式;举办各种有特色的体育赛事,营造良好的体育氛围;充分利用监测学生体质健康的各种资料,做好学校体育卫生工作的宣传,赢得最大的社会支持力度。