数学焦虑表现为当主体在学习数学的过程中,主观期望与现实成果之间有较大差距而产生的焦躁和不安。而高一阶段作为初中升高中的重要过渡期,是高中数学学习的重要铺垫过程,如果放任数学焦虑持续侵扰学生的学习自信心,那将会直接导致学生数学学习水平的下降甚至影响其心理健康。因此,本文主要从兵团学校的高一学生入手,研究其数学焦虑的变化及对策,关心学生数学学习和心理健康,并在理论和实践层面为此类研究起到补充和完善的作用。主要内容分为五部分阐述:第一章主要包括研究背景和意义等绪论的说明。其中,本研究希望在理论上为兵团学校的高一数学焦虑问题提供有效的理论指导;在实践上为高一的新生和教师提出改善数学焦虑的有效措施。第二章的重点是通过相关文献分析及走访调查,对数学焦虑的影响因素的指标体系进行建构。第三章主要是结合指标体系和前人研究编制了适用于兵团学校高一新生的《数学焦虑调查问卷》和《数学焦虑访谈提纲》。选取了兵团两所典型高中进行调查,分别在刚开学和期中时回收214份和374份有效问卷,并在期中对三位学生和两位教师进行了访谈调查。第四章的主要内容是对回收的问卷和访谈数据进行整理,利用SPSS软件进行分析。第五章主要是对结论与对策的总结。通过以上研究及数据的分析,得出以下研究结论:1.调查对象中有一半以上都认为自己有数学焦虑情绪,且升入高中后有70%认为自己的焦虑有所加深。2.从开学到期中,调查对象的整体数学焦虑水平有明显上升趋势,且数学成绩总体水平有所下降。3.相对于客观因素,学生的主观因素对其数学焦虑情绪的影响较大。4.学生的主观因素中,对学生数学焦虑情绪影响较大的维度是学习效果不佳,技能与能力不足相对影响次之。5.客观因素中对学生影响较大的是考试压力和教材内容变化带来的数学焦虑,其次是疫情上网课因素。根据以上研究结论以及对影响因素的归纳,本文提出了以下改善措施:1.针对数学焦虑情绪本身,学生应学会直面并自我调节;教师应正确引导。2.针对初中升高中后教学内容的变化和学生自身学习效果不佳,学生要完善自身;教师要因材施教。3.针对自身技能与能力不足,学生应提高自我效能感;教师应传授学习技巧并纠正学生的不良习惯。4.针对考试压力,学生应调整考试期望值;教师应完善多元化评价模式,端正学生的学习动机。5.针对疫情上网课,学生应强化自身约束能力;教师应提升操作技能并充分调动学生参与度。本研究的创新点是结合教育部提出的减轻学生的学业负担的同时,关注学生学习时的心理包袱,全方位关心关爱学生健康成长;且数学焦虑领域中针对兵团学校高一新生的研究较少,所以选择从兵团学校的高一新生入手,研究其数学焦虑的变化与改善策略。本研究的价值体现在关心学生数学学习和情绪管理的同时,提高兵团学校的数学教学质量,并为后续相关研究提供理论和实践基础。