伴随国内外社会经济环境、科技、信息等大幅发展,人们生活水平及物质追求的不断提高,随之而来的便是强大的身心压力,若得不到有效缓解和宣泄就容易积攒成疾。环境空间与生活息息相关,“复愈性环境”作为一种可以恢复使用者身心健康、诱发自身疗愈的环境空间,越来越成为现代环境设计的趋势。另外,由于全民运动的提倡,瑜伽愈发成为一种被大众喜爱的健身运动,主要是得益于它身心合一、精神和谐统一的功能效用,现已成为一套流行广泛的健身方式。然而在当下市面上,瑜伽馆在空间设计中多是以简约平淡的设计风格为主,缺少科学统一的设计原则和环境心理学理论指导。因此,本文将以瑜伽馆为设计载体,结合复愈性环境理论,从设计的角度出发,为瑜伽馆空间设计带来新思路,希望以复愈性环境理论为指导探讨出瑜伽馆最舒适,对人的身心具有缓解压力,调节身心健康的设计方法。本设计基于复愈性环境理论为指导,从越来越重视的心理健康方面为设计思路,通过已有文献及相关资料研究,结合复愈性环境理论两个方面与四个要素,通过文献研究法、案例分析法以及问卷调查等研究方法对复愈性环境理论在其瑜伽馆空间中的应用探究。首先,从研究背景、目的和意义出发提出问题;其次,阐述基础理论概念,总结基于复愈性环境理论的瑜伽馆空间设计原则和方法来分析问题;最后,运用问卷调查和实地考察的方式探究出基于复愈性环境理论的瑜伽馆空间设计具体设计方案,从而解决问题。本研究能够为当下社会的压力人群创造一个缓解压力的空间场所,加强环境心理学与空间设计的紧密联系,提高人们对于空间环境的重视,并学会通过改善空间环境来舒缓压力。