多年来,国家多次出台减负政策,一直致力于改善小学生过重的课业负担,以促进小学生全面健康发展,一方面体现了国家对小学生减负的重视,另一方面也反映了减负效果不尽人意。甚至出现“校内减负,校外增负”的怪象,学校减轻的负担被家长们努力找回。可见,当前仅围绕学校治理减负,无法从根本上解决问题,校外减负的落实是解决当下小学生课业负担问题的关键,减负的重点需从“校内减负”转向“校外减负”。鉴于此,本研究以南宁市XXX小学为研究个案,采用问卷法、访谈法等研究方法,着力探讨小学低年级减负难问题。经研究发现,目前小学低年级普遍存在参加校外学习数量多、校外学习时间过长、额外完成家长布置的书面家庭作业时间过长、睡眠时间严重不足以及缺乏体育锻炼等问题。这与小学低年级学生课业负担过重密切相关。而在小学低年级减负方面,家长对减负及其政策缺乏正确认识、对子女的期望和要求过高、存在不恰当的教育观念、家长角色认识偏差、家长竞争心理和从众行为、补偿心理的转嫁以及家长以消费规避责任等成为了减负的重要阻力。为了切实实现减负,促进小学低年级学生的身心健康成长,可在家校合作背景下从学校、教师、家庭三个维度出发促进减负落到实处,学校应加强减负宣传力度,帮助家长对减负形成正确的认识、增加开设家长课堂,引导家长树立正确的育儿观和成才观、为家长提供学习平台,提高家长的家庭教育能力;教师应不断加强学习,提高自身专业素养、重视与家长的沟通,及时了解学生的学业动态;家庭应主动参与学校管理,深化对学校教育教学的认知、努力营造宽松民主和谐的家庭氛围、合理安排子女的课余时间、投射合理的教育期待,让减负落到实处。