自《全民健身纲要》颁布以来,上海市积极贯彻落实全民健身相关政策文件要求。全民健身是市民追求美好幸福生活的重要方式及内容,习近平总书记于2020年考察上海市提出“人民城市人民建,人民城市为人民”的重要理念。针对新时代市民多元化的健身需求,应丰富运动项目类型,以市民需求为导向,多渠道、多领域拓宽上海市全民健身“半径”,完善上海市全民健身体系,提升市民幸福指数。极限飞盘运动是一项新兴体育项目或者说是一项舶来品,具有时尚性、健身性及简单易行等特点,符合市民选取休闲体育项目的要求,能成为全民健身内容的有效补充。近几年,上海市极限飞盘运动的参与人数有显著的提高,只有挖掘和理清上海市极限飞盘运动开展过程中存在的问题及影响因素,才能提出有效的发展策略,促进上海市极限飞盘运动的发展。基于此,本研究以问卷调查法为主,同时借助文献资料法、专家访谈法、实地考察法等相关研究方法,对上海市极限飞盘的开展进行研究,以问卷调查为切入点,借助经济学中的“长尾理论”及“跨文化适应理论”挖掘上海市极限飞盘运动开展过程中存在的问题,对获得的数据进行分析、归纳和总结,提出上海市极限飞盘运动开展的影响因素及能有效推动上海市极限飞盘运动发展的相关策略,促进极限飞盘运动在上海市进一步的推广和发展。结论:（1）上海市极限飞盘运动的参与者中,分布在20-25岁年龄段的人数最多,主要聚焦于青年群体,对极限飞盘运动的认知度较低。缺乏相应的组织管理机构统筹和监管上海市极限飞盘运动的发展。场地问题是阻碍上海市极限飞盘运动开展的重要因素。赛事规范性不足,缺少官方扶持和资金支持。掌握程度对极限飞盘运动受欢迎程度没有显著影响,了解程度、开展形式满意度、场地设施满意度、个人喜爱程度对受欢迎程度有显著正影响。（2）影响“上海市极限飞盘运动开展”的公因子按影响程度从大到小排列依次为相关人员因子、项目特征因子、赛事因子、相关组织因子、场地器材因子及学校因子。上海市极限飞盘运动开展的影响因素:相关人员因子中,居民的体育需求差异是主要因素。项目特征因子中,项目的参与成本和运动对场地的要求是主要因素。赛事因子中,赛事对极限飞盘精神的评分是其开展的重要因素。相关组织因子中,极限飞盘俱乐部的数量是次要因素。场地器材因子中,各区场地的收费标准是主要因素。学校因子中,极限飞盘运动的相关师资水平是关键因素。参与者与裁判员、教练员在项目特点因子、赛事因子、相关组织因子、场地器材因子4个因子上不存在显著差异,在相关人员因子和学校因子上存在显著差异。建议:在极限飞盘运动的开展过程中,打造时尚新鲜的文化外壳,注重项目文化与本土文化的融合,完善极限飞盘运动的发展体系,发挥组织管理机构的统筹管理功能,促进运动员、裁判员及教练员三者之间的梯队培养。加强与高校合作,进一步促进二者的体育资源共享,形成项目捆绑发展,延长产业链,充分扩大项目的商业价值。同时以项目发展为依托进行校园推广,发挥极限飞盘运动的教育意义,注重后备人才的培养,让极限飞盘运动走进社区、走进校园、走进大众。