近年来,科学技术的飞速发展,促使科普翻译在整个翻译领域中占有一席之地。翻译科普文章有助于把科学研究成果传播到世界各地,促进科学技术的进步与发展。因此从科普翻译的发展现状来看,译者选取了《发散思维》一书,该书深入女性世界,关注女性的心理健康,探讨了以敏感为核心的五种神经差异,包括多动症、自闭症、联觉症、高度敏感症和感觉处理障碍,目的是帮助女性摆脱由于敏感造成的各种神经差异。《发散思维》一书属于科普类文本。该书语言简洁,结构复杂,涉及部分心理学和神经学领域专业知识,含有大量的长难句。为了使译文能够准确表达原文的含义,体现出原文的写作特点和语言特点,本实践报告将以尤金·奈达的功能对等理论为指导,译者对《发散思维》一书中的部分章节进行具体分析,选取合适的翻译方法处理问题,探讨该理论在科普翻译实践中的具体应用。考虑到读者的感受,功能对等理论强调最自然、最贴切的对等,便于读者拥有良好的阅读体验。在《发散思维》一书中包含着许多专业术语的特殊表达,并且作者擅长将各种从句结合,使结构更加紧凑。同时该文本的科学普及性强,具有一定的针对性和说服性。因此,译者将翻译实践的重点放在长难句翻译上面。在功能对等理论的指导下,译者通过仔细分析《发散思维》中典型的长难句,从句法对等层面总结出相应的翻译方法,包括包孕法、顺序法、分译法、增译法和重组法。这样研究的目的就是为了实现源语言和目标语言之间的有效转换,符合表达习惯,也使译文更加通顺自然。通过翻译该作品,译者希望对自己的翻译水平有一定的提高,也能帮助其他译者本人摆脱神经差异,在不适合自己的世界茁壮成长,改善自己的社交生活。同时,译者解决了翻译实践中的难点并总结了一些经验教训,为今后的翻译工作奠定了一定的基础。此外,本翻译实践可为同类题材的翻译工作提供案例,也为有同样困扰的读者提供相关的借鉴和建议。