活出生命的意蕴——大学生生命教育团体辅导的行动研究

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在物质文明高度发展的今天,青少年精神上的空虚感、无意义感却在滋长。在高校有这样一群大学生,对生活充满期待的同时,内心也在迷茫,“生命的意义在哪里,我将何去何从”。这是他们一直在思考的问题。   本研究通过生命教育为主题的团体辅导,引导大学生对人生进行思考,从而有效提升生命意义,使个体活出生命的意蕴。同时,作为在高校进行心理健康教育工作的实务工作者,对这次团体辅导过程进行行动研究,对过程中的各种因素进行反思,为以后的实务工作者提供参考。   通过对团辅组和非团辅组进行生活目的量表前后测显示,生命教育团体辅导在提升大学生的生命意义方面有一定的效果,其生命意义的立即性辅导效果体现在“总体生命意义”、“生命热诚”、“自主感”、“对未来期待”四个因子上,持续性辅导效果体现在“总体生命意义”、“生命热诚”、“对未来期待”三个因子上。   从质性资料来看,生命教育团体辅导使大学生:更加热爱生命,对亲人充满感恩之情;能够尊重自己和他人;对生命有了一些全新的感悟,对自己的追求有明确的判断和清醒的认识。   此外,行动研究中凸显的一些问题主要有:(1)团体辅导方案的设计存在不足:活动应增设实践阶段,让他们在实践中对活动的感悟进行进一步的思考;活动设计需增强针对性,针对成长型团体的特点,设计更多的活动来对他们在认知层面上进行澄清,从而对他们的实际生活提供指导;在时间的安排上有待优化。(2)小组成员的投入度和参与程度会影响到辅导效果,因此,在初次活动过后,给小组成员重新考虑的时间,最终决定是否参加此次活动;成员受中国传统文化的影响较深,在与父母沟通上有一定障碍,对死亡采取避讳的态度。(3)领导者的辅导经验上需要提高。具体表现在需克服完美主义倾向所来带的焦虑,以更为平和的心态,更温和的语气营造温暖的团体气氛。在引导和打断的能力需进一步加强。
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