家庭作为人类进行生产生活的基本单元,对社会和谐稳定发展起着不可小觑的作用。而工作也是人类获得经济收入,实现自我价值和社会价值的最重要的途径。但随着时代的推进,人们在工作-家庭方面的矛盾和冲突日益突出。由于传统价值观念,社会隐性机制和女性自身特点等原因,相对于男性来说,角色冲突给女性带来的压力和影响则更为显著。接受过良好教育的职业女性一方面希望自己能够在工作场域中能够充分发光发热,另一方面又被要求在家庭中继续保持“贤妻良母”形象,因此相当一部分数量的职业女性正在面临着角色冲突的困境。本研究通过互助小组参与职业女性工作家庭角色冲突,帮助职业女性缓解角色冲突问题带来的压力,提供情感支持和技巧支持,提升职业女性的生活满意度。同时也为互助小组参与此类问题的解决提供实务支持和参考依据。笔者通过半结构式访谈法和参与式观察法,了解到职业女性在角色冲突问题中的现状,以社会角色理论,社会学习理论和社会支持理论为指导,并根据其需求分析设计了六次小组活动。小组活动紧紧围绕帮助小组组员减轻心理压力,调适角色关系,构建相互交流的平台等目标来展开。在小组活动结束之后,笔者通过量表分析和跟踪回访的方式,了解到此次小组活动的目标实现程度以及小组组员的满意程度。通过互助小组的介入过程和介入效果,分析互助小组参与职业女性角色冲突问题的适切性和不足之处,并对如何缓解职业女性角色冲突问题提出对策建议。