20世纪80年代以来欧美各国兴起的反思思潮波及并影响到了世界范围内。它的兴起是有历史背景的:教学反思是应教师专业化运动发展的要求兴起并蓬勃发展起来的,培养反思型教师是对传统的技术型教师观的批判,它顺应了教育全球化与民众对高质量教育的追求,并与我国新一轮基础教育课程改革中对教师职业新的要求不谋而合。教学反思有着深刻的理论基础,学者从各自的理论基础出发对教学反思进行了不同的论述。笔者介绍了古今中外的教学反思思想并阐述了自己对教学反思的理解。并对教学反思的内容、过程和视角进行了研究。为了顺应教学反思理论研究态势和认识中小学教师教学反思现状,笔者进行了调查研究,研究发现:1、中小学教师的性别差异不影响他们的教学反思行为;2、中小学教师通过自我视角和文献视角的教学反思行为存在显著的学历差异;3、城乡差距不影响中小学教师的反思行为;4、任教学段不影响中小学教师的反思行为;5、对教学持不同态度中小学教师,通过自我、通过同事和通过文献的教学反思行为都存在显著性差异;6、不同年龄的中小学教师通过学生的教学反思行为存在显著性差异;7、不同教龄的中小学教师通过学生的教学反思行为存在显著性差异。根据研究所得的结果与发现的问题,分析了教学反思能力的影响因素与教学反思的能力结构,并提出了中小学教师教学反思能力培养的方法与策略,提出了六条建议:1、提高反思意识,促进教师反思2、加强理论素养,促进教师反思3、掌握反思策略,促进教师反思4、改进评价体系,促进教师反思5、创设反思环境,促进教师反思6、争取他人帮助,促进教师反思。本文的研究目的,一方面在于在理论基础上对中小学教师教学反思做了初步的探索性研究和分析,另一方面在于架起教学理论与教学实践的桥梁,推动新课改的顺利实施,帮助教师更有效的进行反思。