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研究目的:长跑是现今一项流行的运动和锻炼方式,由其带来的损伤成为了不可忽视的问题,诸多损伤中以下肢肌肉骨骼系统损伤最为常见。结构及功能良好的足弓能够对地面的反作用力提供良好的缓冲,降低下肢损伤发生率。已有研究发现,跑步后会出现静态姿势下的足部旋前增加,而过度或长时间的足旋前被认为与下肢关节的损伤具有一定相关性,但现有研究对跑步过程中足弓的动态变化以及稳定性的改变尚不明确。肌内效贴布(简称肌贴)足弓贴扎已经在临床和运动训练中广泛使用,相关研究已证明肌贴具有提高静态足弓的作用。然而,肌贴是否可以促进慢跑等长时间运动过程中足弓稳定性的维持,尚缺乏实证研究。本研究旨在探究跑步运动前后足弓稳定性的变化,以及探究肌内效贴扎技术对于跑步中足弓稳定性的维持作用效果,并分析跑步及贴扎干预对下肢运动学及动力学的改变。研究方法:本研究采用交叉前后自身对照的研究设计。招募有长跑习惯的健康大学生18名,随机决定受试者首次进行有足弓贴扎(Kinesio-Taping,KT)或者无足弓贴扎(No-Taping,NT)干预的十五分钟低速跑,间隔一周后,对受试者的贴扎干预进行交叉,首次接受无贴扎干预测试的受试者进行足弓贴扎测试,首次接受贴扎干预测试的受试者进行无足弓贴扎测试。两次跑步过程中,应用VICON三维运动捕捉系统及BERTEC步态分析跑台在运动起始和终末时各采集10秒长度的运动学和动力学数据,并计算步态周期内的内侧纵弓(Medial Longitudinal Arch,MLA)角度。采用配对样本t检验,分别对有贴扎跑步起始和终末、无贴扎跑步起始和终末、跑步起始阶段无贴扎和有贴扎、跑步终末阶段无贴扎和有贴扎的内侧纵弓角度、支撑期下肢三关节峰值角度、峰值力矩数据进行比较,显著性差异水平设定为P<0.05。研究结果:(1)无贴扎条件下,相较于跑步起始阶段,跑步终末阶段的触地时内侧纵弓角度出现显著性增大(P<0.05),MLA最大值与触地时MLA角度的差值出现显著性下降(P<0.05);(2)贴扎条件下,跑步起始终末阶段的触地时内侧纵弓角度不具有显著性差异,MLA最大值与触地时MLA角度的差值不具有显著性差异;(3)无贴扎条件下,跑步终末阶段时,支撑期踝关节内翻峰值角度出现显著性增加(P<0.05),支撑期踝关节跖屈力矩有显著性下降(P<0.05);(4)贴扎条件下,跑步终末阶段的支撑期踝关节内翻峰值角度和跖屈力矩均不具有显著性差异;(5)两种贴扎条件下,跑步终末阶段均表现出支撑期伸髋峰值角度显著性下降(P<0.05)和支撑期髋内收峰值角度显著性增加(P<0.05)。研究结论:(1)无贴扎条件下,十五分钟低强度跑步后出现了足弓触地时的稳定性下降,以及触地期到全掌支撑期的足弓弹性活动范围减小的变化;(2)肌内效贴足弓贴扎具有维持跑步后的触地内侧纵弓角度、维持足弓动态稳定性的作用,对于维持触地期到全掌支撑期的足弓灵活性有积极效果。(3)肌内效足弓贴扎能够降低跑步后的踝关节内翻峰值角度、维持蹬伸力矩,具有提高踝关节稳定性的作用。