【摘 要】
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随着社会的高速运行和行业发展的更迭,人们在工作学习和生活中更加追求速度和效率,与此相对立的是,人们的拖延行为也越来越多。拖延行为是指个体在面对必须完成的任务时有意推迟完成的现象,是一种不良的生活习惯。学业拖延是大学生群体中比较典型的拖延行为。大学阶段是培养学生自主性和独立性的重要时期,学业拖延不仅影响学生的学业成绩,也危害其心理健康,因此日益被研究者所关注。研究证明,完美主义和缺乏自我控制是导致学
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随着社会的高速运行和行业发展的更迭,人们在工作学习和生活中更加追求速度和效率,与此相对立的是,人们的拖延行为也越来越多。拖延行为是指个体在面对必须完成的任务时有意推迟完成的现象,是一种不良的生活习惯。学业拖延是大学生群体中比较典型的拖延行为。大学阶段是培养学生自主性和独立性的重要时期,学业拖延不仅影响学生的学业成绩,也危害其心理健康,因此日益被研究者所关注。研究证明,完美主义和缺乏自我控制是导致学业拖延的重要因素,体育锻炼也能够影响学业拖延行为。因此本研究使用Lay的一般拖延量表(GPS)、中文版Frost多维度完美主义量表、自我控制量表(SCS)、体育锻炼量表和对武汉某师范院校和某体育院校的548名学生进行测量,运用SPSS分析软件对数据进行处理,探讨自我控制在大学生完美主义和学业拖延间的中介作用,和体育锻炼对该中介过程的调节作用,能进一步厘清完美主义对学业拖延影响的作用机制。对数据进行分析整理,得到以下结论:(1)大学生的自我控制能力较好,体育锻炼量偏低,学业拖延程度中等偏上,大四学生的学业拖延程度显著高于其他年级;(2)积极完美主义、自我控制、体育锻炼负向预测大学生的学业拖延;(3)消极完美主义正向预测大学生学业拖延;(4)自我控制在积极完美主义与学业拖延之间起部分中介作用,而在消极完美主义与学业拖延之间起完全中介作用;(5)体育锻炼在自我控制对完美主义和学业拖延的中介模型中的调节作用并不成立。
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