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摘要：目的：探讨围产期的营养健康教育对于孕产妇保健的影响和作用。方法：选取2012年10月～2013年10月275例孕产妇进行相应正规系统的营养健康教育，为实验组；另外选取251例孕产妇不进行系统的营养健康教育，为对照组。结果：实验组孕产妇出现贫血、妊娠综合征的人数明显少于对照组的患者，差异有统计学意义（P<0.05）。结论：对孕产妇进行围产期的营养健康教育能够较好的提高孕产妇的保健质量。
关键词：围产期 营养健康教育 孕产妇保健
Doi：10.3969/j.issn.1671-8801.2014.02.311
【中图分类号】R-1 【文献标识码】B 【文章编号】1671-8801（2014）02-0219-01
胎儿期、婴儿期中的生长发育影响其在成年期的健康情况。因此对孕产妇进行围产期的营养健康教育就显得尤为重要。而且加强孕产妇对这类知识的了解，能够提高孕产妇的健康水平。围产期是指孕期、分娩期和产褥期，妇幼保健及产科医生人员需要在这三个时期对孕产妇进行健康教育。但是，现今，仍有很多产妇对于围产期并不是非常了解，对自我的保健意识缺乏一定认知。该如何在围产期内对孕产妇进行有计划的、有系统的孕期教育活动，使初产妇掌握相关的孕期生理、心理和保健知识，促进孕产妇自觉的采纳有益于自身身体以及腹中胎儿健康的行为和生活方式，消除和减轻影响自身健康的危险因素，预防疾病，促进健康，顺利渡过围产期，最终促进母婴健康。
1 资料与方法
1.1 一般资料。选取河南省新乡市封丘县人民医院2012年10月～2013年10月275例孕产妇进行相应正规系统的营养健康教育，实验组有275例孕产妇，年龄范围19～35岁，平均年龄为24.8岁。文化程度都在初中以上。对照组有251例孕产妇，年龄范围21～34岁，平均年龄为23.7岁，文化程度均在初中以上。
1.2 方法。
1.2.1 孕期。医院开设孕期学校，制定周密的围产营养教育计划，授课教师经严格筛选并接受围产营养培训的妇产科知深专家进行授课，孕妇及家属每月的5号、15号、25号接受集中听课，专家采用多媒体讲课，现场演示，互动交流，咨询答疑，配合宣教手册，使孕期接受群体营养健康教育。同时建立营养门诊，每位孕妇早孕期进行营养膳食调查，正确评估营养状况，做出合理膳食处方。告知孕妇在早期要进行对叶酸的补充，避免病毒和射线等对孕妇造成一定的影响。改变不正确的孕期营养观念及不良生活方式，同时分别在孕中晚期进行膳食跟踪服务。对高危孕产妇给予营养强化管理和干预，定期营养监测及评估，从膳食记录中了解膳食总量、种类、食物搭配、膳食制度是否合理；监测体重增长；监测胎儿生长发育情况。制定个性化的营养处方。群体健康教育与个体化营养指导相结合，使孕期达到合理营养，体重均衡增长，避免超重。
1.2.2 分娩期。分娩期是进行健康教育指导最重要的一个时期，在孕婦入院后，护理人员要对其进行分娩过程的详细讲解，使其了解其中的注意事项。还可以是孕妇与生产完的产妇进行相应的交流，消除孕妇的紧张和恐惧心理。对患者讲解剖宫产和自然分娩对母婴的影响，使孕妇进行生产方式的选择。在分娩前要食用一些消化吸收较好、能量较高的食物，能够在生产时有足够的能量，避免出现身体疲劳的情况。在进行分娩时，要有护理人员在一旁对其进行指导，促进快速顺利的进行分娩，同时采用腹压的方法进行相应的配合。在分娩后要指导产妇多饮用水，富含维生素的食物和消化吸收较好的食物，能够及时的为产妇补充消耗的能量和水分。
1.2.3 产褥期。产褥期的营养补充与产妇和新生儿的身体健康有较大的影响，因此一定要进行合理的饮食，在分娩后，产妇的消化功能较为旺盛，可以进行营养食物的补充，可以适当的食用鸡蛋，每天食用4个左右。还要饮用红糖水，因为红糖中含铁量较大，能够较好的补血，其中还含有较多的葡萄糖，可以使产妇感到全身温暖，同时饮用红糖水还有利尿的功效使产妇体内的恶露尽快排出。小米粥、鸡汤、鱼汤都是营养丰富的食物。护理人员还要指导科学的母乳喂养方法，告知产妇如何对新生儿进行洗澡和脐部的清洁。在产妇生产42d后回院复查。
1.3 统计学方法。对本文出现的数据均采用SPSS11.0统计学软件进行检验，采用t对计量资料进行检验，采用X2计数资料进行检验，P<0.05表示差异有统计学意义。
2 结果
实验组有275例孕产妇，有38例出现妊娠综合征，妊娠综合征的发生率为13.8%；对照组有251例孕产妇，98例出现妊娠综合征，妊娠综合征的发生率为39%，两组妊娠综合征的发生率比较差异有统计学意义（P<0.05）。
3 讨论
对孕产妇进行孕期、分娩期和产褥期的营养健康知识的教育，能够使孕产妇对相应知识的了解，在日常的生活中能够对自己的身体进行良好的护理和保健，大大减少了出现不良情况的现象。因此，说明对孕产妇进行围产期的营养健康教育能够使其得到良好的保健。
参考文献
[1] 王华，李春东，王泽坤.产前健康教育对孕产妇焦虑和分娩的影响.中国妇幼保健，2013，29（21）：148-149
[2] 张惠仙，张国栋，刘凌志.经济欠发达地区围生期健康教育的现状与对策.中国妇幼保健，2012，18（13）：146-147
[3] 李风芝，张福娟，张九龙.加强健康教育提高群众慢性病防治意识.医学动物防制，2011，22（11）：113-114
关键词：围产期 营养健康教育 孕产妇保健
Doi：10.3969/j.issn.1671-8801.2014.02.311
【中图分类号】R-1 【文献标识码】B 【文章编号】1671-8801（2014）02-0219-01
胎儿期、婴儿期中的生长发育影响其在成年期的健康情况。因此对孕产妇进行围产期的营养健康教育就显得尤为重要。而且加强孕产妇对这类知识的了解，能够提高孕产妇的健康水平。围产期是指孕期、分娩期和产褥期，妇幼保健及产科医生人员需要在这三个时期对孕产妇进行健康教育。但是，现今，仍有很多产妇对于围产期并不是非常了解，对自我的保健意识缺乏一定认知。该如何在围产期内对孕产妇进行有计划的、有系统的孕期教育活动，使初产妇掌握相关的孕期生理、心理和保健知识，促进孕产妇自觉的采纳有益于自身身体以及腹中胎儿健康的行为和生活方式，消除和减轻影响自身健康的危险因素，预防疾病，促进健康，顺利渡过围产期，最终促进母婴健康。
1 资料与方法
1.1 一般资料。选取河南省新乡市封丘县人民医院2012年10月～2013年10月275例孕产妇进行相应正规系统的营养健康教育，实验组有275例孕产妇，年龄范围19～35岁，平均年龄为24.8岁。文化程度都在初中以上。对照组有251例孕产妇，年龄范围21～34岁，平均年龄为23.7岁，文化程度均在初中以上。
1.2 方法。
1.2.1 孕期。医院开设孕期学校，制定周密的围产营养教育计划，授课教师经严格筛选并接受围产营养培训的妇产科知深专家进行授课，孕妇及家属每月的5号、15号、25号接受集中听课，专家采用多媒体讲课，现场演示，互动交流，咨询答疑，配合宣教手册，使孕期接受群体营养健康教育。同时建立营养门诊，每位孕妇早孕期进行营养膳食调查，正确评估营养状况，做出合理膳食处方。告知孕妇在早期要进行对叶酸的补充，避免病毒和射线等对孕妇造成一定的影响。改变不正确的孕期营养观念及不良生活方式，同时分别在孕中晚期进行膳食跟踪服务。对高危孕产妇给予营养强化管理和干预，定期营养监测及评估，从膳食记录中了解膳食总量、种类、食物搭配、膳食制度是否合理；监测体重增长；监测胎儿生长发育情况。制定个性化的营养处方。群体健康教育与个体化营养指导相结合，使孕期达到合理营养，体重均衡增长，避免超重。
1.2.2 分娩期。分娩期是进行健康教育指导最重要的一个时期，在孕婦入院后，护理人员要对其进行分娩过程的详细讲解，使其了解其中的注意事项。还可以是孕妇与生产完的产妇进行相应的交流，消除孕妇的紧张和恐惧心理。对患者讲解剖宫产和自然分娩对母婴的影响，使孕妇进行生产方式的选择。在分娩前要食用一些消化吸收较好、能量较高的食物，能够在生产时有足够的能量，避免出现身体疲劳的情况。在进行分娩时，要有护理人员在一旁对其进行指导，促进快速顺利的进行分娩，同时采用腹压的方法进行相应的配合。在分娩后要指导产妇多饮用水，富含维生素的食物和消化吸收较好的食物，能够及时的为产妇补充消耗的能量和水分。
1.2.3 产褥期。产褥期的营养补充与产妇和新生儿的身体健康有较大的影响，因此一定要进行合理的饮食，在分娩后，产妇的消化功能较为旺盛，可以进行营养食物的补充，可以适当的食用鸡蛋，每天食用4个左右。还要饮用红糖水，因为红糖中含铁量较大，能够较好的补血，其中还含有较多的葡萄糖，可以使产妇感到全身温暖，同时饮用红糖水还有利尿的功效使产妇体内的恶露尽快排出。小米粥、鸡汤、鱼汤都是营养丰富的食物。护理人员还要指导科学的母乳喂养方法，告知产妇如何对新生儿进行洗澡和脐部的清洁。在产妇生产42d后回院复查。
1.3 统计学方法。对本文出现的数据均采用SPSS11.0统计学软件进行检验，采用t对计量资料进行检验，采用X2计数资料进行检验，P<0.05表示差异有统计学意义。
2 结果
实验组有275例孕产妇，有38例出现妊娠综合征，妊娠综合征的发生率为13.8%；对照组有251例孕产妇，98例出现妊娠综合征，妊娠综合征的发生率为39%，两组妊娠综合征的发生率比较差异有统计学意义（P<0.05）。
3 讨论
对孕产妇进行孕期、分娩期和产褥期的营养健康知识的教育，能够使孕产妇对相应知识的了解，在日常的生活中能够对自己的身体进行良好的护理和保健，大大减少了出现不良情况的现象。因此，说明对孕产妇进行围产期的营养健康教育能够使其得到良好的保健。
参考文献
[1] 王华，李春东，王泽坤.产前健康教育对孕产妇焦虑和分娩的影响.中国妇幼保健，2013，29（21）：148-149
[2] 张惠仙，张国栋，刘凌志.经济欠发达地区围生期健康教育的现状与对策.中国妇幼保健，2012，18（13）：146-147
[3] 李风芝，张福娟，张九龙.加强健康教育提高群众慢性病防治意识.医学动物防制，2011，22（11）：113-114