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摘要：素质教育是现代教育的一个重要内容，提倡和发展素质教育是教育发展的重要方向，，而体育作为教育的一个分支，也有必要把体育纳入发展素质教育中去。所以，为了更好的培养学生体育素质，必须要创新体育教学方法，让学生更好地拥有一个体育课堂，更好地促进体育素质教育的发展。那么本文将从体育素质教育的必要性、实施体育教学的具体措施和体育素质教育所发挥的作用等展开叙述。
关键词：体育教;育素质教育;方法探索
素质教育是很多学校的教育教学的一个重要方向，而学校体育作为素质教育的一个重要组成部分，是素质教育的重要内容，应该把素质教育和学校体育结合起来，发展学校体育和促进素质教育发展是具有很大的作用，这也对很多体育教师做出了更高的要求。所以为了更好地发挥体育在素质教育中的作用，学校和教师需要进行全面改革，更好的提高素质教育的培养。
一、体育素质教育的必要性
随着现在教育观念的不断进步，传统的教育观念已经不适用，全面推行体育素质教育势在必行。同时在以学习为重的校园时代，大多数学生会花费很多时间呆在教室里进行学习，而较少地去关注自己的身体健康，关注体育锻炼，如果身体没有得到一个有效的锻炼，就会导致身体素质越来越差，如果不及时调整的话，身体就会越来越差。基于这种情况，必须把体育教学纳入到素质教育中去，必须加以重视，更好的培养学生在身体锻炼，思想能力等方面的全面发展。
例如，学生在高强度的学习之下，会感觉到身心疲惫，身体和心理都超出了承受范围，这时就需要进行一些体育运动来放松，进行体育锻炼之后才会有更加高昂的情绪去进行下一步学习，学习效率也会提高很多;大多数学生不会自发的在利用课后时间去进行体育锻炼，这时候就需要学校方面去进行一个强制性的要求，把体育纳入教育中的一部分，进行强制性的要求，让学生更加明白体育锻炼的重要性，明白体育素质教育的重要性。
总之，体育素质的培养是非常重要的，这种素质教育不仅能够使学生的身体得到有效锻炼，，促进他们智力的发展，还能够培养他们竞争意识，让他们在学习上有更高的竞争意识，在以后的学习和生活上做事都很有效率。
二、如何实施体育教育教学
体育已经成为学生学校课程必修的一门课，是学生缓解学习压力，促进身体健康发展的一个重要手段，，同时也是素质教育的一个重要组成部分。让学生很在体育课堂上活跃起来，让他们自发的爱上体育，并且在课后能够自觉的进行体育运动，不仅对于学生自己学习有很大的提高，而且对于展现学校的课堂质量、学生体育素质也是很有帮助的。那么，学校和教室应该利用好‘体育教育’这个载体，充分达到体育课堂教学目标的实现，充分提高体育素质教育。
例如，教室应当注重教学方式的创新，尽量与学生进行有效的沟通，可以教师与学生一起谈谈课堂目标，这样学生也会比较有积极性进行体育活动，而不应该拘泥于传统的体育教学;可以兼顾一下学生的需求，增加一些趣味的体育活动，如，广播体操、体育趣味知识竞答和武术等活动，增加课堂的教学气氛，让学生感受到课堂的快乐，更加能够提高学生的课堂学习积极性;可以将平时课堂上的一些训练活动变成一些竞赛，这样不仅可以检查学生的平时的一些训练成果，还可以激发学生的竞争欲望，让学生有一定的竞争力，让他们在以后的学习中也很有竞争力。体育教学应该与思想教育相结合，在培养学生体育素质的同时培养思想道德素质。
体育素质教育的培养应该包括课外体育活动和体育课，这样才是一个完整的体育素质教育。体育素质教育培养的不仅仅是学生的体育知识，更重要的是学生在这个体育素质教育培养的过程中发现自己的兴趣和爱好，然后去发展这种兴趣和爱好，实现自身的全方位发展，把他们自己培养成为一个德、智、体、美、劳全面发展的社会型人才。总之，体育素质教育是重要的，学校和教师应该在这个方面探索出更多的教学方法，提高学生体育素质教育教学的效率。
三、体育素质教育的作用
处在学生时期的青少年，大多数学业繁忙，课业负担也很重，很多学生往往不喜欢花费自己的课余时间去进行有效的体育锻炼，但是他们是似乎忘记了高强度的学习下没有调节剂，学习下效率也不会很高，所以体育锻炼应该深深扎根在学生的心理，督促他们定期进行有效的鍛炼。这样不仅仅对他们有利，对于社会的一个发展也是很有帮助的。
例如，在体育运动中有很多的健美操、健身操等，这样的体育运动能够开发学生的肢体协调能力，更能够促进左右大脑的发展;在一些课堂的体育活动中，可以有效的培养学生的团队意识和合作精神，因为在现在的社会中，优秀的人才是既需要独立，又需要合作的，缺乏合作精神和团队意识在职场中是不利于生存的，而一些体育活动可以有效的培养他们这种精神和意识;体育活动还可以锻炼一个强大的体魄，减少不必要的疾病，提高身体免疫力，只有拥有了一个好的身体，学生才能够有更充足的精力去学习。
因此，定期的体育锻炼是必要的，全面培养学生的体育素质是必要的，除了学生自发的去进行体育锻炼之外，教师也要发挥一个引导性的作用，积极的指定教学目标，有计划地去实施他，积极的发挥体育教学的作用，增强自觉锻炼的习惯和能力，这些能力的培养在新时代是非常重要的，所以在全面培养学生的体育素质中要加坚定早日实现体育素质教育的全面提高的步伐。
四、结语
体育素质教育是对学生身体健康、心理健康发展和锻炼他们强大发体魄有很重要的作用的，学校时期是每个人成长的重要时期，必须有足够的时间去锻炼身体，身体好了，才能够把各方面的学习搞好。同时，体育素质教育也是教育中的一个重要组成部分，看重学生在这个过程中是否能够培养一种主动学习的能力。体育素质教育的探索是一个长期的过程，并不是一蹴而就的，在这个过程中，需要的是学校和教师探索教学新方法，促进学生早日提高体育素质。
参考文献
[1]来军，王文军.高校体育教学中实施素质教育途径探索[J].新西部（理论版），2016（03）：132+125.
[2]仲召弟.对体育实施素质教育方法和途径的探索[J].小学时代（教育研究），2013（23）：8.
[3]王慧艳.实施体育素质教育的探索[J].才智，2010（24）：20.
关键词：体育教;育素质教育;方法探索
素质教育是很多学校的教育教学的一个重要方向，而学校体育作为素质教育的一个重要组成部分，是素质教育的重要内容，应该把素质教育和学校体育结合起来，发展学校体育和促进素质教育发展是具有很大的作用，这也对很多体育教师做出了更高的要求。所以为了更好地发挥体育在素质教育中的作用，学校和教师需要进行全面改革，更好的提高素质教育的培养。
一、体育素质教育的必要性
随着现在教育观念的不断进步，传统的教育观念已经不适用，全面推行体育素质教育势在必行。同时在以学习为重的校园时代，大多数学生会花费很多时间呆在教室里进行学习，而较少地去关注自己的身体健康，关注体育锻炼，如果身体没有得到一个有效的锻炼，就会导致身体素质越来越差，如果不及时调整的话，身体就会越来越差。基于这种情况，必须把体育教学纳入到素质教育中去，必须加以重视，更好的培养学生在身体锻炼，思想能力等方面的全面发展。
例如，学生在高强度的学习之下，会感觉到身心疲惫，身体和心理都超出了承受范围，这时就需要进行一些体育运动来放松，进行体育锻炼之后才会有更加高昂的情绪去进行下一步学习，学习效率也会提高很多;大多数学生不会自发的在利用课后时间去进行体育锻炼，这时候就需要学校方面去进行一个强制性的要求，把体育纳入教育中的一部分，进行强制性的要求，让学生更加明白体育锻炼的重要性，明白体育素质教育的重要性。
总之，体育素质的培养是非常重要的，这种素质教育不仅能够使学生的身体得到有效锻炼，，促进他们智力的发展，还能够培养他们竞争意识，让他们在学习上有更高的竞争意识，在以后的学习和生活上做事都很有效率。
二、如何实施体育教育教学
体育已经成为学生学校课程必修的一门课，是学生缓解学习压力，促进身体健康发展的一个重要手段，，同时也是素质教育的一个重要组成部分。让学生很在体育课堂上活跃起来，让他们自发的爱上体育，并且在课后能够自觉的进行体育运动，不仅对于学生自己学习有很大的提高，而且对于展现学校的课堂质量、学生体育素质也是很有帮助的。那么，学校和教室应该利用好‘体育教育’这个载体，充分达到体育课堂教学目标的实现，充分提高体育素质教育。
例如，教室应当注重教学方式的创新，尽量与学生进行有效的沟通，可以教师与学生一起谈谈课堂目标，这样学生也会比较有积极性进行体育活动，而不应该拘泥于传统的体育教学;可以兼顾一下学生的需求，增加一些趣味的体育活动，如，广播体操、体育趣味知识竞答和武术等活动，增加课堂的教学气氛，让学生感受到课堂的快乐，更加能够提高学生的课堂学习积极性;可以将平时课堂上的一些训练活动变成一些竞赛，这样不仅可以检查学生的平时的一些训练成果，还可以激发学生的竞争欲望，让学生有一定的竞争力，让他们在以后的学习中也很有竞争力。体育教学应该与思想教育相结合，在培养学生体育素质的同时培养思想道德素质。
体育素质教育的培养应该包括课外体育活动和体育课，这样才是一个完整的体育素质教育。体育素质教育培养的不仅仅是学生的体育知识，更重要的是学生在这个体育素质教育培养的过程中发现自己的兴趣和爱好，然后去发展这种兴趣和爱好，实现自身的全方位发展，把他们自己培养成为一个德、智、体、美、劳全面发展的社会型人才。总之，体育素质教育是重要的，学校和教师应该在这个方面探索出更多的教学方法，提高学生体育素质教育教学的效率。
三、体育素质教育的作用
处在学生时期的青少年，大多数学业繁忙，课业负担也很重，很多学生往往不喜欢花费自己的课余时间去进行有效的体育锻炼，但是他们是似乎忘记了高强度的学习下没有调节剂，学习下效率也不会很高，所以体育锻炼应该深深扎根在学生的心理，督促他们定期进行有效的鍛炼。这样不仅仅对他们有利，对于社会的一个发展也是很有帮助的。
例如，在体育运动中有很多的健美操、健身操等，这样的体育运动能够开发学生的肢体协调能力，更能够促进左右大脑的发展;在一些课堂的体育活动中，可以有效的培养学生的团队意识和合作精神，因为在现在的社会中，优秀的人才是既需要独立，又需要合作的，缺乏合作精神和团队意识在职场中是不利于生存的，而一些体育活动可以有效的培养他们这种精神和意识;体育活动还可以锻炼一个强大的体魄，减少不必要的疾病，提高身体免疫力，只有拥有了一个好的身体，学生才能够有更充足的精力去学习。
因此，定期的体育锻炼是必要的，全面培养学生的体育素质是必要的，除了学生自发的去进行体育锻炼之外，教师也要发挥一个引导性的作用，积极的指定教学目标，有计划地去实施他，积极的发挥体育教学的作用，增强自觉锻炼的习惯和能力，这些能力的培养在新时代是非常重要的，所以在全面培养学生的体育素质中要加坚定早日实现体育素质教育的全面提高的步伐。
四、结语
体育素质教育是对学生身体健康、心理健康发展和锻炼他们强大发体魄有很重要的作用的，学校时期是每个人成长的重要时期，必须有足够的时间去锻炼身体，身体好了，才能够把各方面的学习搞好。同时，体育素质教育也是教育中的一个重要组成部分，看重学生在这个过程中是否能够培养一种主动学习的能力。体育素质教育的探索是一个长期的过程，并不是一蹴而就的，在这个过程中，需要的是学校和教师探索教学新方法，促进学生早日提高体育素质。
参考文献
[1]来军，王文军.高校体育教学中实施素质教育途径探索[J].新西部（理论版），2016（03）：132+125.
[2]仲召弟.对体育实施素质教育方法和途径的探索[J].小学时代（教育研究），2013（23）：8.
[3]王慧艳.实施体育素质教育的探索[J].才智，2010（24）：20.