饮食健康标准自我评价

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1、您是不是每天都有规律地吃早餐?①是②偶尔不是③偶尔是2、您是不是每顿都吃8分饱?①是②偶尔不是③偶尔是3、您进餐时是否考虑您的食品组成合理与否?①是②偶尔不是③偶尔是4、您每天都吃胡萝卜、菠菜等绿叶蔬菜吗?①是②偶尔不是③偶尔是5、您每天都吃水果吗?①是② 1, do you eat breakfast regularly every day? ① Yes ② Occasionally not ③ Occasionally 2, Do you eat every meal eight full? ① Yes ② Occasionally not ③ Occasionally 3, Do you think your food composition is reasonable when you eat? ① Yes ② Occasionally not ③ Occasionally 4, Do you eat green leafy vegetables such as carrots and spinach everyday? ① Yes ② Occasionally not ③ Occasionally 5, Do you eat fruit every day? ① is ②
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