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秋季天气转凉，风声劲急，地气清爽，人们宜早睡早起，使心境安逸、神气收敛，避免肺气受燥邪的损害，保持肺的清爽功能。
秋季养生有诀窍
【摘 要】
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秋季天气转凉，风声劲急，地气清爽，人们宜早睡早起，使心境安逸、神气收敛，避免肺气受燥邪的损害，保持肺的清爽功能。
【出 处】
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建筑工人
【发表日期】
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2013年9期
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