【摘 要】
：
太极拳术蕴涵了以阴阳五行理论为基础的中国古代哲学思想和医学理念.它有着其独特的练习方法,不仅继承了中国古老的传统武术技击和养生之道,更以现代科学为依据,进行发展,使
论文部分内容阅读
太极拳术蕴涵了以阴阳五行理论为基础的中国古代哲学思想和医学理念.它有着其独特的练习方法,不仅继承了中国古老的传统武术技击和养生之道,更以现代科学为依据,进行发展,使其在技击、健身、治病、养生保健和抗衰老方面的功效大大加强了,具有药石不及的特殊效果.但这种特殊效果并非伸手可取,必须进行坚持不懈的习练,而且要在习练中做到动作规范,身体姿势必须符合标准,无论动作怎样变换,所共同遵循的动作要求不能改变.只有如此,才能做到“意动身随”;做到肢体伸展,更灵活地表现出端正、轻松、圆润和轻灵等特点;做到“以静御动”、“动中求静”、“精神内守”,进而进入只有意动而不觉形动的虚灵境界,使锻炼进入更高层次,做到由内发于外,由外敛于内,收发自如地进行内外兼修,达到身心共修的效果.
其他文献
千万不要小看颈椎病,因为如果颈椎出现错位、侧弯会压迫脊神经,导致神经信号传导异常,久而久之,会造成内脏器官损伤和器质性病变,从而形成慢性疾病.如果某一节颈椎错位,极有
在开办德克萨斯州分支机构之前,林登一科曼萨的经销商Heede Southeast靠从北卡罗来纳州经过数百公里的陆路运输塔式起重机来满足用户的需求.在那些日子里,公司位于德克萨斯州
“冬在土中,身活如老蚕,有毛能动。至夏则毛出土上,连身俱化为草。若不取,至冬则复化为虫”。——《本草从新》冬虫夏草伴随着养生进补的热潮走进千家万户,再加上古人的吹捧
目的检测不同神经系统发育阶段铅暴露对仔鼠海马组织中多聚唾液酸转移酶STX基因m RNA转录水平的影响,探讨铅暴露对仔鼠神经系统发育损伤的可能机制。方法实时荧光定量PCR(rea
很多女性都以拥有一个翘臀为骄傲。但有的臀部看上去浑圆滚挺,实际上却肌肉无力,所谓的翘臀不过是骨盆前倾的视觉假象。伴随着此种假象却是真实存在的腰痛,而且是反复发作的
脂肪累积过多引起的肥胖是糖尿病防治不力的主因，然而却容易被人们忽略。糖尿病患者必须善于摄取良性脂肪，才有望改善和预防糖尿病，而食用坚果对此助益甚大。 据统计，我国糖尿病的发病率节节上升，尤其是2型糖尿病患者。除了糖尿病新病例越来越多，患者也是趋年轻化，情况令人担扰。研究显示，单靠少糖少碳水化合物的饮食习惯，并不足以降低血糖值，因为高油脂饮食也是问题的根源之一。 脂肪过多，胰脏无法分泌胰岛素
白庚延(1940一2007),出生于山东省德州市,1958年考入天津美术学院,从师于孙其峰,王颂馀,留校后任教授,研究生导师。他致力于中国山水画的研究和探索,采众家之长,贯通古今,融
为什么经常觉得腰酸背痛腰背无力,肌肉酸疼经常令人寝食不安,做事容易累,这是现代人普遍存在的一种职业疾患。其实导致腰酸背痛的原因很多,如关节炎、韧带拉伤、风湿、椎骨受
一、《道德经》中“生”的三个阶段 老子说：“道生一，一生二，二生三，三生万物。”宇宙生成是这个原理，万物生命的发生与生成也是这个原理，都是在“道”作用下的物质演化。 1.生发 宇宙的发生是“天地根”发挥作用，产生了宇宙第一运动，“混而为一”的状态转化为“无物”状态。这样，就开启了宇宙发生的连续过程。 植物的生长，从种子的阴阳潜伏状态到阴阳和合，木气发生而开始发芽。 2.生長 宇宙发生的
在武汉市某企业随机抽取177名劳动者进行职业卫生知识培训,并于培训前、培训1周后和3个月后采用相同方法进行职业卫生知识知晓情况调查。职业卫生知识总知晓率培训前42.86%,