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释文:神仙起居法.行住坐卧处,手摩胁与肚.心腹通快时,两手肠下踞.踞之彻膀腰,背拳摩肾部.才觉力倦来,即使家人助.行之不厌频,昼夜无穷数.岁久积功成,渐入神仙路.乾祜元年冬残腊暮,华(阳)焦上人尊师处传,杨凝式.
名家临名帖——高二适临杨凝式《神仙起居法》
【摘 要】
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释文:神仙起居法.行住坐卧处,手摩胁与肚.心腹通快时,两手肠下踞.踞之彻膀腰,背拳摩肾部.才觉力倦来,即使家人助.行之不厌频,昼夜无穷数.岁久积功成,渐入神仙路.乾祜元年冬残
【出 处】
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书法
【发表日期】
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2019年5期
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