【摘 要】
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全麦面包——口感 鉴别全麦面包,还是建议从配料表入手,面包/小麦粉排在前面,全麦粉比较靠后的就不是真正的全麦面包。这是最客观的依据,现在很多厂家做全麦面包,都会加入焦糖色,再在外面铺上一层麸皮,肉眼实在很难辨别。真正的全麦面包,口感并不佳,比较粗糙且略带酸味。
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全麦面包——口感
鉴别全麦面包,还是建议从配料表入手,面包/小麦粉排在前面,全麦粉比较靠后的就不是真正的全麦面包。这是最客观的依据,现在很多厂家做全麦面包,都会加入焦糖色,再在外面铺上一层麸皮,肉眼实在很难辨别。真正的全麦面包,口感并不佳,比较粗糙且略带酸味。
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哮喘——外出 春季是哮喘的高发季节,平时不注意生活细节的话,很容易导致哮喘病复发。特别是过敏性哮喘患者发生支气管痉挛,甚至可能危及生命。这类患者要最大限度地减少花粉吸入。中午日晒最强,花粉释放量最多,此时哮喘患者最好不要外出,外出一定要戴口罩。
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飞机——耳朵 高空飞行时,嘴巴紧闭,耳朵内外的压力不一样,所以会有“气流窜动”的现象,可能造成耳内疼痛不适。可以把嘴巴打开,做做吞咽的动作,平衡耳朵内外的压力。嚼嚼口香糖也可以,原理是一样的。
烧饼——油条 很多人抛弃了油乎乎的油条,却上了烧饼的当,以为烧饼是烤出来的,热量及油脂一定比较少。其实,烧饼之所以香酥可口,全是因为加了很多油。一个烧饼的热量大约为250千卡,油条热量大约为230千卡,所以都应当少吃,一星期不宜超过一次。
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幸福——阅读 无论是事业成功还是心灵幸福,决定因素之一是儿童少年时代能否养成爱读书的习惯,因为那是最富有持久活力的生命源泉。德国的研究表明,一个人在13岁最迟15岁前如果养不成阅读的习惯和对书的感情,那么他今后一生中,将很难再从阅读中找到乐趣。