生命应 “长度”与“质量”并重

来源 :大众医学 | 被引量 : 0次 | 上传用户:undeadmoon01
下载到本地 , 更方便阅读
声明 : 本文档内容版权归属内容提供方 , 如果您对本文有版权争议 , 可与客服联系进行内容授权或下架
论文部分内容阅读

健康期望寿命:评价人群健康状况的新指标


  期望寿命的攀升揭示着人群寿命长度的延伸,但人们对生活品质的要求不断提升,已不再仅仅满足于寿命的延长。因此,作为一个反映国民生命质量的新型综合测量指标,健康期望寿命被世界卫生组织用于评估各国人群健康水平和卫生系统的公平性。健康期望寿命是期望寿命的进一步发展,其含义是人群在保持健康状况下的期望寿命。健康期望寿命将人群的功能状态、活动能力、疾病状况等结合起来进行综合评判,能更全面、准确地反映人群的健康状况。
  上海市疾病预防控制中心整合全市居民门急诊、住院诊疗数据和伤残信息,依照全球疾病负担研究的方法,测算出上海市居民健康期望寿命为69.46岁,其中男性68.68岁,女性70.23岁。这意味着上海市居民的期望寿命中,因患病和伤残损失的寿命达13.7岁;女性健康寿命损失高于男性,虽然女性寿命更长,但带病或伤残生存的时间更长。

影响健康期望寿命的因素


  以上海市居民为例,影响健康期望寿命的三大疾病是消化系统疾病、慢性呼吸系统疾病、心血管疾病,分别可导致健康寿命损失2.29年、1.97年、1.75年。影响健康期望寿命的常见慢性病包括慢性阻塞性肺疾病(健康寿命损失1.27岁)、脑血管疾病(健康寿命损失1.09岁)、缺血性心脏病(健康寿命损失0.84岁)、糖尿病(健康寿命损失0.34岁)、恶性肿瘤(健康寿命损失0.52岁)。
  文化程度是影响认知和记忆健康的最重要因素,婚姻是影响情绪健康的最重要因素,年龄则是影响人体活动能力、睡眠、精力、视力、生活自理能力的主要因素。社会人口因素分析显示,女性、低学历人群、无业人群和高龄人群自评健康状况较差,吸烟、饮酒、偏胖或偏瘦者自评健康状况也较差,上述人群需要重点关注健康问题。

践行健康生活方式,提升健康水平


  随着医疗卫生水平的提高、生活方式的转变,上海居民疾病模式发生了巨大变化:传染病的威胁减轻,慢性病或退行性疾病转而成为威胁居民健康的主要因素。因此,健康期望寿命增长的主要着力点也在于降低慢性疾病的发病率和死亡率。
  2018年,《健康上海2030规划綱要》提出“至2020年上海人均健康期望寿命≥70岁,至2030年≥72岁”。为实现这一目标,政府应积极动员全社会力量,倡导全民健康理念,践行“将健康融入所有政策”,集文教、住建、环保、工业、农业、卫生等各个部门的力量,用政策手段形成合力,营造健康的生存环境。同时,居民应主动做到合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡,培养健康文明的生活方式,对个人健康负责,提高健康素养,加强健康管理,全面提升自身健康水平。
其他文献
内桂,系肉桂树的树皮,原产于中国和斯里兰卡,具有独特的辛香风昧,是常用的调料。肉桂在传统饮食中应用广泛,是烹制肉类时的重要调料,也是五香粉、十三香等复合辛香料的成员。在西式餐饮中,肉桂亦广受欢迎,常作为配料用来冲泡咖啡或制作糕点。  肉桂还是药食两用佳品,<神农本草经>将肉桂列为上品.记载其有“养精神,和颜色,利关节.补中益气”等功效。  以热治寒  肉桂是温热药中的佼佼者,其味辛、甘,性大热,能
您是否存在乏力、体重下降、行动缓慢、握力下降等情况?如果是,那么您很有可能发生了“肌肉减少症”(简称“肌少症”)。肌肉减少危害大  肌肉减少症是指进行性的骨骼肌含量减少、力量减退或机体活动功能下降,并因此导致生活质量下降及死亡风险增加。人体肌肉约占体重的40%,每块骨骼肌都具有特定的功能,低肌肉量被认为是影响晚期肿瘤患者病死率的独立危险因素。  很多肿瘤患者存在营养认知误区,怕吃得太好会促进肿瘤生
他们在歌唱、舞蹈、朗诵,他们在学习科学生活方式、交流各自心得,他们在宣传健康知识、发放科普资料……在上海市青浦区夏阳街道青城社区,有这样一个健康自我管理小组,在2009年创立之初就组建了青枫艺术团,用艺术的形式学习并传播健康知识,在快乐中追求健康和幸福。  组长:健康艺术带头人  青城社区健康自我管理小组组长、青枫艺术团团长沈蔚麟年逾70,是一位老党员、老教师,他“人老心不老,人退志不退”,积极参
2020年这场突如其来的新冠肺炎疫情,给大众的生命和健康带来巨大威胁,但也为人们重新审视卫生习惯与健康提供了契机。据了解,很多聚集性新冠肺炎疫情的发生,都与“合餐”有很大关系。因此,推行分餐制、使用公勺公筷等举措再次引起了人们的广泛关注。  “分餐”的历史更悠久  “围桌合餐”在我国已经有上千年的历史,但实际上,分餐并不是西方文化的专利。我国的就餐方式最初也是分餐。早在西周时期,我国就有“席地而坐
孕妇的饮食营养是家庭的头等大事,用什么油来烧菜也成了选择难题。烹调用油是中国人摄入膳食脂肪的重要来源之一,可以为孕妇提供相当数量的饱和及不饱和脂肪酸、多种脂溶性维生素,以及卵磷脂等营养成分。不同品种的油,营养成分也有区别,有些品种还含有一些危害胎儿生长发育的成分。因此,孕妇在选择烹调油方面,应更加注意,营养、安全、口味缺一不可。  不宜长期食用同一品种油  中国营养学会推荐的脂肪酸摄入比例为饱和脂
疑问一:疫苗能预防所有手足口病吗?  专家释疑:目前上市的“手足口病疫苗”是指肠道病毒71型(以下简称EV71)灭活疫苗,是我国自主研发、全球首次上市的疫苗。接种后,可刺激人体产生针对EV71病毒的免疫力,预防EV71感染所致的手足口病,但不能预防其他肠道病毒(包括柯萨奇A组16型等)感染所致的手足口病。  疑问二:打疫苗能100%预防EV71感染引起的手足口病吗?  专家释疑:跟其他疫苗一样,因
秋季,儿童腹泻很常见,特别是5岁以下儿童。儿童腹泻病因主要分感染性和非感染性两大类。引起感染性腹泻的病原体多为病毒、细菌、真菌、寄生虫等,病毒感染以轮状病毒、肠道腺病毒、诺如病毒为主,细菌感染以痢疾杆菌、大肠杆菌、空肠弯曲菌多见。非感染性腹泻的原因较多,主要有喂养不当、食物过敏、受凉、护理不当、乳糖酶缺乏、短肠综合征等。  看到孩子腹泻,大部分家长很紧张,不分青红皂白使用抗生素的现象很普遍。其实,
1998年,时任同济医科大学附属协和医院消化内科的侯晓华医生以一篇题材新颖、通俗易懂、生动幽默的科普文章《胃息肉的自述》荣获《大众医学》举办的“全国中青年医学科普征文”一等奖。20年后,侯晓华医生再次邀请“息肉兄弟”开一场新闻发布会。  胃息肉的再述  华中科技大学同济医学院附属协和医院消化内科教授 侯晓华   20年前,我“邀请”息肉兄弟开了一场特殊的新闻发布会,反响热烈。现在,大家的健康意
专家简介  李展春 上海交通大学医学院附属仁济医院骨关节外科副主任、主任医师、硕士生导师。擅长髋、膝、肩关节疾病的人工关节置换和翻修及微创关节镜手术,股骨颈骨折、骨关节炎、骨与关节损伤、骨质疏松症的诊治。  专家门诊:周一下午、周三上午(东院),周三下午(西院)     膝关节是人体重要的负重关节,膝关节疾病在关节疾病谱中占较大比例,大多数到关节外科就诊的患者,主要症状是膝关节疼痛。很多患者希望通
汤钊猷,中国工程院院士,复旦大学附属中山医院肝脏外科教授,复旦大学肝癌研究所名誉所长,曾任上海医科大学校长、中华医学会副会长。在国际上最早提出“亚临床肝癌”的概念,在肝癌早期发现、早期诊断和早期治疗,不能切除肝癌的缩小后切除,以及肝癌转移复发的研究领域,做出了卓越贡献。  汤钊猷语录  劳逸适度,泰然处事,少计得失。正确的生活方式和心态,也许就是健康长寿之道。  我认为,寿命基本上是遗传决定的。狮