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“体者，载知识之车而寓道德之舍也”。体育作为培养和教育人的必要手段，历来都是教育的组成部分。它担负着促进学生正常生长发育；增强体质；提高健康水平的任务。然而，由于学校片面追求升学率的影响和冲击，加上体育教育内部存在的问题，体育的功能并没有充分发挥出来，出现目前学生令人担忧的健康状况。无论是学生身体的还是心理的。对于这些情况，作为每个体育教育工作者都要深刻认识其严重性，并从全面贯彻党的教育方针，推进素质教育的高度总结经验与教训的同时，在体育教育进行深入改革和创新。在党的教育方针指导下，按照素质教育赋予体育的任务，打破习惯势利和主观偏见的束缚，研究新情况，解决新问题，使思想和实际相符合，使主观和客观相符合，使体育目标，内容，过程和方法适应素质教育的要求.真正做到体育创新有利于受教育者的发展，有利于体育的发展。
—、在体育课上开展"轮流体委"活动
据不完全统计.体育课是学生最为喜爱的课程之一。但由于体育教学内部的原因，而错失了利用这一良好的条件对学生进行教育和各方面的培养。针对这一情况并根据我校学生心理，和文化层次等诸方面的特点，我开展了为期三年的“轮流体委”活动。通过让每个学生轮流当体育委员来培养学生各方面的能力及达到教育的目的。三年活动的开展，学生在各方面的素质和能力都得到了相应的发展和提高。
1，课堂纪律面貌有了很大的进步和改观：与活动前的体育课相比开展活动后得体育课无论在学生的精神面貌上还是在练习的主动性积极性上都有了很大的改观和提高。学生通过工作实践懂得如何指导别人，又如何接受别人的指导，并通过组织他人从事锻炼促使自己更加自觉锻炼。整堂课井然有序，呈现出示范争着做、器材抢着搬，练习争着做的局面。
2，学生的主体作用得到充分发挥：体育课上实行民主管理，强化学生的参与意识，发挥学生的主体作用。许多学生把这一活动看成是锻炼自己的最好机会之一。并充分认识到自己在课上表现的好坏直接影响到整堂课的好坏。于是出现了相互提醒，相互监督的局面。
3，学生的创造思维能力大大加强：由于课的主教材由教师安排外.其余部分内容（如准备活动、放松部分及—些身体素质练习）由学生负责完成。这就给学生—个良好的创造机会和空间。大部分学生能把握这次锻炼的机会。创编出一些有价值的比较新颖的徒手操和游戏。
4、加强了班级的团结，使学生的心灵得到沟通：“轮流体委"活动是体委与同学相互协调的活动。通过每个学生轮流当体育委员.促进学生之间的相互认识，相互了解，并能发现他人的长处，看到自己的短处，从而养成了相互尊重，相互帮助的团结氛围。
二、在体育教学中充分运用多媒体技术
时代的进步，科技的突飞猛进，—些传统的教育教学手段和方法很难适应现代的教学，满足学生的需求。怎样把多媒体技术运用到体育课堂，使它为体育教学服务。我在这方面花了大量的时间去思考和实践。
（1）运用多媒体技术加强学生思想品德的培养。体育课除了让学生在课上锻炼身体外，而且还应对学生在思想品德上进行培养。在室内课上，我除了给学生讲一些体育与健康基础知识外，还通过自己录制的一些录象片段加强对学生的思想品德培养。
（2）培养学生动手能力和创新精神。培养学生的创新精神和实践能力是素质教育的重点.重在培养学生创新精神和动手能力的过程中，体育有着独特的作用。在体育教学中，往往由于很多技术动作结构复杂或动作速度快.学生难以掌握，此时通过电脑制成课件或运用多媒体设备，把复雜的问题简单化，把抽象的问题具体化，以此让学生较快地掌握好技术动作。我在运用课件进行教学的同时也常常鼓励学生们根据我提供的技术动作内容，用已学过的计算机知识进行课件制作，并挑选好的用于课堂教学，以此来激发学生制作的热情，培养他们动手能力和创新精神。学生在制作课件过程中，通过不断动手动脑、查阅资料，向老师请教从而不断提高电脑知识及操作技能，而且对体育技术动作也得到进一步理解。
三、在教育教学方法上不断变革创新
在教育教学中要承认学生的主体地位，弘扬学生的主体精神，开发学生的智慧和潜能，培养学生的自我发展能力，使学生学会学习。改变以往只重视教师“教”而忽略学生“学’的现象，真正做到授之以渔。
（1）在课上采用启发式和讨论式教学：体育课不仅仅只是锻炼身体，而是使体力和脑力得到共同锻炼。我在进行新动作讲授时，经常把动作分别做两次，一次正确，一次错误，让学生根据所掌握的文化和体育等知识进行思考和分析，并在分组进行讨论中得出答案。以此来培养学生掌以致用勤于思考的好习惯，同时也加深学生对正确动作的理解。
（2）在课上进行分组分层次教学：由于学生身体素质及掌握动作的能力不一，而导致有些学生产生自卑心理。对自己没有信心。针对这种情况，我在教学中根据学生的身体素质进行能力分组，进行分层次教学，让不用水平的学生都能完成相应的练习内容，获得成就感，从商树立自信，增强不断迎接挑战的勇气。
（3）建立档案，促进发展：学生中常见这么两种人，一种是体育成绩好，文化成绩差，另外一种是文化成绩好体育成绩差。针对这两种学生，我给他
们建立档案，分别记载他们的文化和体育情况及各项的进步幅度。同时给他们制定相应的学习和训练计划，定时检查，经常谈心，培养兴趣，作好迁移。使他们各项都得到进步和发展。
（4）传授学生学习方法，培养学生终身学习意识：授之以鱼，是把知识带给学生；授之以渔，是把学生带向知识。我在教学中，除了在“教”下功夫外，在学生的“学”也作出了努力。通过在课上向学生传授学习的方法，让学生学会举一反三，养成勤于思考的良好习惯，不断培养他们终身学习的意识。
如何完成素质教育交给我们的使命，培养具有21世纪素质的新人，这是每—个教育工作者所要履行的义务。因此，如何在体育课上推行素质教育，这就要求每一个体育工作者要不断地学习现代的教育教学理念，运用先进的教育教学方法，并在实践中大胆地进行改革和创新，在推行素质教育和发展体育中作出贡献。
—、在体育课上开展"轮流体委"活动
据不完全统计.体育课是学生最为喜爱的课程之一。但由于体育教学内部的原因，而错失了利用这一良好的条件对学生进行教育和各方面的培养。针对这一情况并根据我校学生心理，和文化层次等诸方面的特点，我开展了为期三年的“轮流体委”活动。通过让每个学生轮流当体育委员来培养学生各方面的能力及达到教育的目的。三年活动的开展，学生在各方面的素质和能力都得到了相应的发展和提高。
1，课堂纪律面貌有了很大的进步和改观：与活动前的体育课相比开展活动后得体育课无论在学生的精神面貌上还是在练习的主动性积极性上都有了很大的改观和提高。学生通过工作实践懂得如何指导别人，又如何接受别人的指导，并通过组织他人从事锻炼促使自己更加自觉锻炼。整堂课井然有序，呈现出示范争着做、器材抢着搬，练习争着做的局面。
2，学生的主体作用得到充分发挥：体育课上实行民主管理，强化学生的参与意识，发挥学生的主体作用。许多学生把这一活动看成是锻炼自己的最好机会之一。并充分认识到自己在课上表现的好坏直接影响到整堂课的好坏。于是出现了相互提醒，相互监督的局面。
3，学生的创造思维能力大大加强：由于课的主教材由教师安排外.其余部分内容（如准备活动、放松部分及—些身体素质练习）由学生负责完成。这就给学生—个良好的创造机会和空间。大部分学生能把握这次锻炼的机会。创编出一些有价值的比较新颖的徒手操和游戏。
4、加强了班级的团结，使学生的心灵得到沟通：“轮流体委"活动是体委与同学相互协调的活动。通过每个学生轮流当体育委员.促进学生之间的相互认识，相互了解，并能发现他人的长处，看到自己的短处，从而养成了相互尊重，相互帮助的团结氛围。
二、在体育教学中充分运用多媒体技术
时代的进步，科技的突飞猛进，—些传统的教育教学手段和方法很难适应现代的教学，满足学生的需求。怎样把多媒体技术运用到体育课堂，使它为体育教学服务。我在这方面花了大量的时间去思考和实践。
（1）运用多媒体技术加强学生思想品德的培养。体育课除了让学生在课上锻炼身体外，而且还应对学生在思想品德上进行培养。在室内课上，我除了给学生讲一些体育与健康基础知识外，还通过自己录制的一些录象片段加强对学生的思想品德培养。
（2）培养学生动手能力和创新精神。培养学生的创新精神和实践能力是素质教育的重点.重在培养学生创新精神和动手能力的过程中，体育有着独特的作用。在体育教学中，往往由于很多技术动作结构复杂或动作速度快.学生难以掌握，此时通过电脑制成课件或运用多媒体设备，把复雜的问题简单化，把抽象的问题具体化，以此让学生较快地掌握好技术动作。我在运用课件进行教学的同时也常常鼓励学生们根据我提供的技术动作内容，用已学过的计算机知识进行课件制作，并挑选好的用于课堂教学，以此来激发学生制作的热情，培养他们动手能力和创新精神。学生在制作课件过程中，通过不断动手动脑、查阅资料，向老师请教从而不断提高电脑知识及操作技能，而且对体育技术动作也得到进一步理解。
三、在教育教学方法上不断变革创新
在教育教学中要承认学生的主体地位，弘扬学生的主体精神，开发学生的智慧和潜能，培养学生的自我发展能力，使学生学会学习。改变以往只重视教师“教”而忽略学生“学’的现象，真正做到授之以渔。
（1）在课上采用启发式和讨论式教学：体育课不仅仅只是锻炼身体，而是使体力和脑力得到共同锻炼。我在进行新动作讲授时，经常把动作分别做两次，一次正确，一次错误，让学生根据所掌握的文化和体育等知识进行思考和分析，并在分组进行讨论中得出答案。以此来培养学生掌以致用勤于思考的好习惯，同时也加深学生对正确动作的理解。
（2）在课上进行分组分层次教学：由于学生身体素质及掌握动作的能力不一，而导致有些学生产生自卑心理。对自己没有信心。针对这种情况，我在教学中根据学生的身体素质进行能力分组，进行分层次教学，让不用水平的学生都能完成相应的练习内容，获得成就感，从商树立自信，增强不断迎接挑战的勇气。
（3）建立档案，促进发展：学生中常见这么两种人，一种是体育成绩好，文化成绩差，另外一种是文化成绩好体育成绩差。针对这两种学生，我给他
们建立档案，分别记载他们的文化和体育情况及各项的进步幅度。同时给他们制定相应的学习和训练计划，定时检查，经常谈心，培养兴趣，作好迁移。使他们各项都得到进步和发展。
（4）传授学生学习方法，培养学生终身学习意识：授之以鱼，是把知识带给学生；授之以渔，是把学生带向知识。我在教学中，除了在“教”下功夫外，在学生的“学”也作出了努力。通过在课上向学生传授学习的方法，让学生学会举一反三，养成勤于思考的良好习惯，不断培养他们终身学习的意识。
如何完成素质教育交给我们的使命，培养具有21世纪素质的新人，这是每—个教育工作者所要履行的义务。因此，如何在体育课上推行素质教育，这就要求每一个体育工作者要不断地学习现代的教育教学理念，运用先进的教育教学方法，并在实践中大胆地进行改革和创新，在推行素质教育和发展体育中作出贡献。