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彭于晏很小就开始了表演，那时他粉嘟嘟的甚是可爱，常被拉去拍零食广告。读大学之后有一年，偶遇导演杨大庆，拍了《爱情白皮书》。自此，他才真正走上演员之路。
谁知，2009年，他和经纪公司产生纠纷，并被传出各种对他十分不利的绯闻。本就平常的事业，一下子跌到谷底。
就在这个时候，林育贤导演给了彭于晏一个剧本：《翻滚吧！阿信》。阿信误入歧途后又勇于痛改前非，重新去练体操，伤到了头，阿信躺在医院里，回忆自己曾经浪费过多少青春好时光……剧本读到这里，彭于晏禁不住潸然泪下。这些年，每一部电视剧或电影，彭于晏都很卖力地去演出，但从没有一个收视率或票房特别好的，他曾质疑自己，是不是不适合做演员？但是，《翻滚吧！阿信》如一剂强心针，令他豁然醒转。
他的生命从未像阿信那样曲折，阿信都有勇气从头再来然后一鸣惊人，他不能吗？
更使彭于晏感动的是，在他人生最低潮时，林育贤导演还肯来找他拍戏。要知道，他曾和林育贤合作过剧情长片《六号出口》，林导演为此亏了不少钱。这一次，林导又来找他，他顿生士遇知己之感，除了全心全力去演出，他不容自己另有他想。可是，事情没有那么容易。体操这项运动难度甚高，而练体操的人身材不宜太过高大，彭于晏并无一点体操基础，身高182cm。第一次见到为他培训的教练，教练很是吃惊：“你怎么这么高？”不过，彭于晏下定了决心：“宁可接受失败，也绝不能接受放弃！我只希望，演出来不要丢体操的脸。”
彭于晏彻底放下演员身段，为期8个月的训练准备和拍摄，每一天他都像真正的体操运动员一样，花费12个小时以上的时间坚持做所有体操训练动作：从最基本的倒立、翻跟头，到鞍马、吊环、后空翻，他认认真真，每一个小进步都是他用血汗艰辛付出换来的。
为了塑造完美的体操运动员身形，彭于晏饮食不沾油和盐，全靠吃清水煮菜充饥。
功夫不负有心人，彭于晏不断挑战自己的体能极限，在银幕上成功塑造了“体操王子”阿信。《翻滚吧！阿信》在台湾一经上映，成绩斐然！彭于晏更是凭着这部电影打了一个漂亮的翻身仗，成功入围第48届金马奖最佳男主角，和刘德华、葛优一起竞逐影帝头衔。虽最终未能获奖，但对他来说，这仍不啻是一个值得自豪的鼓励。
彭于晏说：“直至今天，我都会告诉自己，像阿信一样，如果有梦想就要努力去追！”
导师点拨
彭于晏的故事，让我想起美国电影《阿甘正传》中的经典台词：人生就像一盒巧克力，你永远不知道下一块是什么味道。人生便是如此，高高低低，起起伏伏，没有永远的一帆风顺，也没有永远的苦难挫折，彭于晏也自我感叹道，“人生太奇妙了，你永远不知道后面会发生什么事”，而这就是人生。在演艺生涯低潮期，彭于晏并没有一味地自我怀疑，也没有放弃梦想，他在机会面前更是通过自己的努力，不断挑战体能极限，成功塑造了体操运动员阿信这个角色，再次获得大家的认可和赞赏。这是一种对待困境对待生活的积极乐观的态度。
在生活中，我们常常会遇到这样的孩子，他们总是喜欢带着灰色眼镜来看待自己和生活，每天总是忧虑不安：今天上课老师喊我回答问题，那么简单的题目我都错了，老师会不会觉得我很笨，以后都不找我回答问题了！还有在未来不会太久的时间里，我们就要面临中考，我能考上重点中学吗？要是中考失败了，那就没法考上一所好的大学，我这辈子就完了……这样的担忧总让自己的情绪处于一种烦躁不安甚至悲伤的状态，糟糕情绪背后更是蕴藏着这样一类观念：我不行，无论我怎么努力都没办法控制事情，事情一定会变得糟糕至极……这样的孩子，我们把他们称为悲观主义者。悲观主义者看待发生在自己身上的事情，总是会不由自主地放大事物的弊端，夸大它的消极影响，贬低自己的能力和可控力，在面对生活中的困难和挫折时，更容易采取回避和放弃的行为方式。上课答错问题的孩子，可能以后就会通过各种方式回避老师的提问，逃避老师对自己的关注；而担心中考失败的孩子，则很容易形成消极的自我暗示，无助焦虑担忧的情绪也会严重降低学习效率，影响应试的状态，而漫长痛苦的备考过程，更是容易因为“自己没有希望”而放弃努力。所以，很不幸地，悲观者的预言常常会成真，而且往往是自我实现的。
而乐观的孩子在身处同样困境中时，他们往往会认为困难只是暂时的，失败有多种的原因，而非完全是自己的问题，他们会把困境看成一种挑战，会更努力地去克服它。在面对同样的学业困境时，他们愿意相信通过自己的努力（比如更努力地学习，调整学习的方法，调整应试的心态等等）就可以带来一个好的结果，希望是存在的而挫折是暂时的。很多时候，乐观是我们得以积极应对、坚持梦想的动力和源泉。
悲观和乐观，这是两种不同的看待生活看待世界的态度。不同的态度就会产生不同的行为方式，也就会带来不一样的结果。我们的生活需要大部分时间的乐观和偶尔的悲观。偶尔的悲观使我们能够三思而后行；大部分时间的乐观使我们的生活有梦想、有计划、有未来。如果你是一个常常悲观的孩子，那么从今天起，请改变心中固有的观念，做一个乐观的孩子吧，要相信自己，相信梦想，勇敢追求！
谁知，2009年，他和经纪公司产生纠纷，并被传出各种对他十分不利的绯闻。本就平常的事业，一下子跌到谷底。
就在这个时候，林育贤导演给了彭于晏一个剧本：《翻滚吧！阿信》。阿信误入歧途后又勇于痛改前非，重新去练体操，伤到了头，阿信躺在医院里，回忆自己曾经浪费过多少青春好时光……剧本读到这里，彭于晏禁不住潸然泪下。这些年，每一部电视剧或电影，彭于晏都很卖力地去演出，但从没有一个收视率或票房特别好的，他曾质疑自己，是不是不适合做演员？但是，《翻滚吧！阿信》如一剂强心针，令他豁然醒转。
他的生命从未像阿信那样曲折，阿信都有勇气从头再来然后一鸣惊人，他不能吗？
更使彭于晏感动的是，在他人生最低潮时，林育贤导演还肯来找他拍戏。要知道，他曾和林育贤合作过剧情长片《六号出口》，林导演为此亏了不少钱。这一次，林导又来找他，他顿生士遇知己之感，除了全心全力去演出，他不容自己另有他想。可是，事情没有那么容易。体操这项运动难度甚高，而练体操的人身材不宜太过高大，彭于晏并无一点体操基础，身高182cm。第一次见到为他培训的教练，教练很是吃惊：“你怎么这么高？”不过，彭于晏下定了决心：“宁可接受失败，也绝不能接受放弃！我只希望，演出来不要丢体操的脸。”
彭于晏彻底放下演员身段，为期8个月的训练准备和拍摄，每一天他都像真正的体操运动员一样，花费12个小时以上的时间坚持做所有体操训练动作：从最基本的倒立、翻跟头，到鞍马、吊环、后空翻，他认认真真，每一个小进步都是他用血汗艰辛付出换来的。
为了塑造完美的体操运动员身形，彭于晏饮食不沾油和盐，全靠吃清水煮菜充饥。
功夫不负有心人，彭于晏不断挑战自己的体能极限，在银幕上成功塑造了“体操王子”阿信。《翻滚吧！阿信》在台湾一经上映，成绩斐然！彭于晏更是凭着这部电影打了一个漂亮的翻身仗，成功入围第48届金马奖最佳男主角，和刘德华、葛优一起竞逐影帝头衔。虽最终未能获奖，但对他来说，这仍不啻是一个值得自豪的鼓励。
彭于晏说：“直至今天，我都会告诉自己，像阿信一样，如果有梦想就要努力去追！”
导师点拨
彭于晏的故事，让我想起美国电影《阿甘正传》中的经典台词：人生就像一盒巧克力，你永远不知道下一块是什么味道。人生便是如此，高高低低，起起伏伏，没有永远的一帆风顺，也没有永远的苦难挫折，彭于晏也自我感叹道，“人生太奇妙了，你永远不知道后面会发生什么事”，而这就是人生。在演艺生涯低潮期，彭于晏并没有一味地自我怀疑，也没有放弃梦想，他在机会面前更是通过自己的努力，不断挑战体能极限，成功塑造了体操运动员阿信这个角色，再次获得大家的认可和赞赏。这是一种对待困境对待生活的积极乐观的态度。
在生活中，我们常常会遇到这样的孩子，他们总是喜欢带着灰色眼镜来看待自己和生活，每天总是忧虑不安：今天上课老师喊我回答问题，那么简单的题目我都错了，老师会不会觉得我很笨，以后都不找我回答问题了！还有在未来不会太久的时间里，我们就要面临中考，我能考上重点中学吗？要是中考失败了，那就没法考上一所好的大学，我这辈子就完了……这样的担忧总让自己的情绪处于一种烦躁不安甚至悲伤的状态，糟糕情绪背后更是蕴藏着这样一类观念：我不行，无论我怎么努力都没办法控制事情，事情一定会变得糟糕至极……这样的孩子，我们把他们称为悲观主义者。悲观主义者看待发生在自己身上的事情，总是会不由自主地放大事物的弊端，夸大它的消极影响，贬低自己的能力和可控力，在面对生活中的困难和挫折时，更容易采取回避和放弃的行为方式。上课答错问题的孩子，可能以后就会通过各种方式回避老师的提问，逃避老师对自己的关注；而担心中考失败的孩子，则很容易形成消极的自我暗示，无助焦虑担忧的情绪也会严重降低学习效率，影响应试的状态，而漫长痛苦的备考过程，更是容易因为“自己没有希望”而放弃努力。所以，很不幸地，悲观者的预言常常会成真，而且往往是自我实现的。
而乐观的孩子在身处同样困境中时，他们往往会认为困难只是暂时的，失败有多种的原因，而非完全是自己的问题，他们会把困境看成一种挑战，会更努力地去克服它。在面对同样的学业困境时，他们愿意相信通过自己的努力（比如更努力地学习，调整学习的方法，调整应试的心态等等）就可以带来一个好的结果，希望是存在的而挫折是暂时的。很多时候，乐观是我们得以积极应对、坚持梦想的动力和源泉。
悲观和乐观，这是两种不同的看待生活看待世界的态度。不同的态度就会产生不同的行为方式，也就会带来不一样的结果。我们的生活需要大部分时间的乐观和偶尔的悲观。偶尔的悲观使我们能够三思而后行；大部分时间的乐观使我们的生活有梦想、有计划、有未来。如果你是一个常常悲观的孩子，那么从今天起，请改变心中固有的观念，做一个乐观的孩子吧，要相信自己，相信梦想，勇敢追求！