陈氏太极拳第十九世掌门人、国际太极大师陈小旺出生于河南陈家沟武术世家，苦练几十载继承家传武学，上世纪80年代成为享誉海内外的武术大家。他离乡几十载，每年行程都要绕着地球转五圈，来回奔波于四十多个国家之间传授太极功夫。近年来，陈小旺每年都抽出大量时间，回国参与各种有关太极拳文化的推广活动，为国内的太极拳普及和全民健身运动尽自己的一份力。尤为值得一提的是，陈小旺还出任了北京广播电视报社“全民健身、欢乐太极”推广顾问，并先后多次参与本报举办的活动。
　　偶然参加全国大赛让他一战成名
　　谈及改革开放以来陈氏太极拳的发展历程，陈小旺喜欢逃脱狭义的个体看待问题，他说：“纵观历史上武术的流传，其发展都是波浪式前进的，有高峰时期，也有低谷时期，这与社会氛围和经济状况是分不开的。作为个体而言，我经历过低谷时期，但我能做的的就是曲中求直。”
　　常言说，命运掌握在自己手中，机遇是留给有准备的人。上世纪70年代末，在伯父照丕、叔父照奎的指导下，苦心研习太极拳的陈小旺终于迎来了自己人生的第一个辉煌日搠。
　　1978年，全国武术表演赛在湖南湘潭举办，陈小旺前往观摩，大会期间，几个知名的武术教练、领队听说陈小旺功夫不错，特让河南教练乔彪引见，说交流—下。—位市级摔跤冠军用摔跤的所有招式过招，都被陈小旺用太极拳——化解。第二年的全国武术观摩交流大会陈小旺作为特邀代表作了表演。从而，陈小旺脱颖而出，成为河南省武术队正式队员兼教练。上世纪80年代初，陈小旺连续获得全国武术大赛冠军、河南省全运会太极拳冠军等。由于在比武赛场上所向披靡，当年中央电视台还专门为陈小旺做过—个专题片。上个世纪80年代初期，在中央电视台拍摄的《陈氏太极拳》中，陈小旺第一次向世界展示了陈氏太极拳的风采。影片中，陈小旺那刚柔相济、快慢相间、松活弹抖、蹿蹦跳跃的拳姿，把陈氏太极拳的风格特点表现得淋漓尽致，让人叹为观止。许多武术爱好者就是通过这部电视片，认识陈氏太极拳、认识陈小旺的。与此同时，陈小旺多次参加中国武术太极拳比赛和国际武术邀请赛，从1980年到1982年，他连续三次获得中国武术比赛的太极拳冠军;1985年参加西安首届国际武术邀请赛，他以深厚的功力、精湛的技艺，获得冠军。
　　用武艺和武德让对手深深折服
　　上世纪80年代初，陈小旺不但在赛场上取得一系列骄人战绩，而且他还获得中国国家体委武术研究院颁发的武术贡献奖，并任职河南省陈氏太极拳协会主席、河南省武术协会副主席。那一段时期，陈小旺还广泛传播陈氏太极拳，他辅导过的学生数以万计。他培洲了许多太极拳运动员，许多国内、国际比赛的太极拳冠军就出自他的门下。同期，陈小旺还涉足影视，参加过《太极神功》《神丐》《陈氏太极拳》等影片的拍摄工作。上世纪80年代初，有关陈氏太极拳的书籍很少。为了继承、发展、普及陈氏太极拳这一优秀的文化遗产，陈小旺编著了《世传陈氏太极拳》《陈氏三十八式太极拳》等书籍，还发表了《沦陈氏太极拳豹五层功夫》《陈氏太极拳的发劲》《陈氏太极拳的抖杆》等多篇论文，丰富了太极拳的理论研究。陈小旺还出版了有关陈氏太极拳的拳、器械、推手等录影教学片，以多种语言在国内外发行。至此，陈小旺确立了自己的武坛地位和名望，但地位和名望往往也伴随着接连不断的挑战。
　　1985年5月，应日本最大的太极拳组织三浦英夫之邀，陈小旺出访日本。日本武术界不但为他举行了盛大的欢迎仪式，特地安排他到东京、京都、大阪等大城市进行访问表演。每到—地，陈小旺等人的精彩表演都引起了极大的轰动。但也有人怀疑中国功夫。—天晚宴后，三浦英夫和翻译有事出去了，陈小旺和几名中国团员正在散步，突然，只见—名身穿日本武土服装的彪形大汉走到陈小旺面前，向他举起两个拳头挑战。这个人因为衣着特别，很多人见了他都鞠躬，所以早已引起了陈小旺的注意。根据当时的外交政策，是不允许出任何问题的，所有活动都必须事先请示。因此，小旺想：‘输赢都不好交代，语言又不通，只有先缓和一下气氛再说。”正想着，对方已等不得了，冷不防—个冲拳已击将过来，小旺急忙侧身用手叨住他的手腕，将其劲道化掉，并摆手示意：有话好说。不料对方突然上步，又汀来一记窝心肘，围泗人们并没有看清小旺如何动作，那个日本武士已“啪”地摔在地上。在场的日本人纷纷指责武士：“不懂礼貌，搞突然袭击，丢人！”那武士爬起來后，声如虎啸：“我是—个日本武士，武艺上不如他，但精神上我不服输！”事后，小旺才知道他是日本国的著名武士名叫江口允章。江口允章终被陈小旺的太极功夫所折服，代表团回国后，他便带领七个学生到郑州向陈小旺学习太极拳，以后年年都带—批人来。
　　孤身一人海外传艺勇做开拓者
　　上世纪80年代末，陈小旺已经是声震九州、享誉海内外的武术大家。但功成名就之时，他却做出了一个令很多人不解的决定，放下国内的一切，只身闯荡海外，为陈氏太极拳的传播与普及做一个开路者。1990年，陈小旺抛下国内如日中天的太极事业，孤身一人前往澳大利亚谋求发展，这在当时的武术界引起轩然大波。
　　星星之火，可以燎原。当年两手空空、白手起家陈小旺使陈氏太极拳在澳洲落地生根，并成立了“世界陈小旺太极拳总会”，他自己亲任会长。经过20多年的不解努力，如今这个太极拳总会已经遍布世界四十多个国家，有五十多个分会，会员十多万人。多年来，陈小旺已辅导并培养出一大批国内外优秀太极拳选手：多次国内、国际太极拳大赛冠军得主丁杰;全国传统太极拳、剑、推手比赛，65公斤级推手亚毋乃秋;全国武术观摩交流大会太极拳冠军单伟;全国煤矿武术运动会太极拳冠军彭杨锁;上海中日太极拳、剑比赛太极拳冠军、日本女选手中村朱杏;武汉国际太极拳、剑比赛一等奖获得者、日本选手远腾清彦;日本全国太极拳冠军及川真;马来西亚全国太极拳冠军王春清，亚军赵汲源;全美国太极拳、剑、推手比赛三项冠军得主任广义等。据不完全统计，近年来他培养太极拳健将300余名，学员有十几万人，其中有多人获国际和全国武术比赛冠军。他足迹遍布五大洲，为中外文化交流、推广普及太极拳做出了巨大贡献。
　　这些年，陈小旺总是在世界各地奔波，今天在美洲，明天飞欧洲，—年的总行程要绕地球五圈。他还经常到国内参加各种太极拳活动。“我自己虽然很辛苦，可是，看到太极拳日益在世界各地普及，世界太极拳的人口快速增长壮大，我心里仍然非常高兴。”
　　除却那些传奇经历之外，陈小旺给记者留下的—个最大印象，就是言谈举止中不时流露出的浓郁乡情。自1990年移居澳大利亚后，—直致力于太极拳传播与普及的陈小旺，一年中有10个月以上的时间几乎都在各国巡回授拳。有时待在澳大利亚的时间加起来不过10多天，与家人团聚的机会极少。但恋乡情结极浓的他多年来一直保留回乡过年的习惯。“再忙、再累，只要家乡一声召唤，我一定马上飞回来。”作为陈家沟村多年来培养出的名师，身在国外的陈小旺却常常牵挂家乡建设和家乡的亲人，一直努力回报桑梓。