煎的神奇魔力

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  煎、炒、蒸、煮、炸、烤……食物的烹饪方式多种多样,每种做法都独具魅力,能够烹饪出不同的美昧料理。本期我们就来“煎”出不一样的味道!
  煎,以小火将锅烧热后,倒入油,烧热,将加工处理好的原料下入,慢慢加热成熟。制作时先煎好一面,再煎另一面,也可以两面反复交替煎,油量以不浸沒原料为宜,使其受热均匀两面一致,成品多呈金黄色或表皮酥脆。
  炸与煎,有何不同?
  用油:
  炸,用油一般都很多。
  煎,用锅子把少量的油加热,再放入食物,使其熟透。
  火候
  炸,一般需要较大的火候来烹饪。
  煎,用中小火加热。
  吸油
  炸,食物吸油率较高。
  煎,食物吸油率一般较低。
  煎,方式众多
  干煎:干煎的主料必须是加工成片状或泥茸状,煎前要经各种调料拌腌,再挂鸡蛋糊或拍粉、拖蛋液,煎之,煎后即可食用。
  煎烹:煎烹是由煎和烹两种方法结合而成。一般是原料先用旺火煎,再用适量的调料(汁)烹制。
  煎蒸:煎蒸是原料经煎后,再放入各种调料调好味放屉内蒸制。
  煎焖:煎焖是原料经煎后在锅内放入调料和汤,盖严锅盖,用小火焖煮至料烂汁尽。
  煎烧:煎烧一般是用来制作丸子。煎烧的菜肴多是色泽浅黄,质地松软。
  糟煎:糟煎是在主料煎后放入香糟汁及少量的汤烧制。糟煎菜肴色金黄,质地软嫩,味微甜,带浓郁的糟香气味。
  汤煎:汤煎就是原料经煎之后,冲入沸水再烧开。
  统筹/Samantha 编辑/周敏、李春晖
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