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摘要：中学体育教学的首要任务是提高教学质量。为此，教师在教学过程中，应不断完善教学内容，创新教学方法，促进教学有效性的提升，以更好地为学生日益增长的体育需求提供保障。本文对高中体育教学中存在的问题进行了分析，并提出相应的改进措施，旨在提高高中体育教学的有效性，培养学生“终身体育”意识，全面增强学生体质。
关键词：高中体育；创新教学；策略
中图分类号：G633.96 文献标识码：A 文章编号：1992-7711（2018）06-0012
新课改要求以培养“全才”学生、“全能”学生为主要目标，因此在各个学科中添加素质教育的切实内容，就成为初中加强综合教育质量的重要手段。目前我国大多数体育课程中实施的素质教育，明显存在着因观念和手段而产生的被动教育问题。因此本文将以中学体育教学为背景，对素质教育应用的对策进行简单探讨。
一、好之者不如乐之者，以乐促学
兴趣是人们力求接触、认识新鲜事物而带有积极主动倾向的心理特征。有的兴趣与生俱来，不用后天培养；有的兴趣则需要后天的培养。在体育教学过程中，教师要注重对学生体育兴趣和爱好的激发与培养，要有“没有兴趣，培养兴趣”的决心和魄力。通过对课程内容的精心设计与安排以及对传统体育教学方法的改良与发展，让学生切身体验到体育教学的进步和发展，从而认可体育教学的价值，产生上体育课的兴趣，这是形成参与体育运动的内在动机。
二、环境育人，营造良好的教学氛围
新课改下的中学体育教学改革，不仅要加强中学体育课堂教学创新性，还要在课堂教学中营造宽松、舒适、和谐的体育教学氛围，以有效增强学生体育课堂的参与度，激发学生体育学习兴趣，使学生在心理平衡的状态下，积极主动地参与各项体育活动。创建和谐、愉快的教学环境，教学内容要符合学生心理兴趣，体育锻炼手段要使学生易于接受，这样，有利于实现最佳体育教学效果。在中学体育教学中，教师要彻底改变传统枯燥单一的教学模式，要根据学生的特点选择教学内容，让学生自由选择体育项目，根据中学生的学情，以小组对抗方式进行体育锻炼，同时，以学生为主体，注重体育游戏的应用。体育教学良好的课堂教学氛围，学习者良好的心理状况，更有利于培养学生的动作技能。
三、意识指导实践，正确转变教学理念
思想是行动的指引，高中体育教师首先要转变思想，站在教育家和教育工作者而不是教书匠的高度来定位自己的职业，要对学校体育的责任和义务有所担当，要站在通过体育来培养人、塑造人的高度来认识体育教学的意义和价值，要从实现中华民族伟大复兴的时代使命出发，全面提高自身素质。此外，体育教师还应不断探索，掌握先进的教育教学理念和教学方法，促进体育课程和教学的改革，不断学习、实践，在体育教学中充分体现自主学习、合作学习和探究学习。最后，还要不断创新，与时俱进，结合实际把学校体育改革推向深入，培养学生体育学习兴趣，全面提高学生的体育素养。
四、丰富多彩的授课方式
在体育授课中，对授课方式进行改良非常重要。中学生自我控制能力较差，容易受到诱惑，同时也对很多事物抱有好奇心。此时，教师要积极与学生进行沟通，摸索出他们的兴趣所在，才能制定最优的授课模式，从而激发他们对体育学科的热情，促使他们主动加入到教学中，才能更好地培育学生。现在体育教学主要包括了跑步和篮球等，学生对这些内容已经非常熟悉，对他们来说兴趣不是很大。教师可以在授课过程中加入学生感兴趣的其他内容，如街舞、拉丁舞、肚皮舞、滑板等项目，这些运动都可以让学生产生新鲜感，从而更好地促进学生的体育学习，让他们在学习的过程中，能够更有兴趣，从而爱上体育这门学科。教师还可以利用多媒体向学生展示奥运会中中国健儿的优秀表现，从而增加他们对体育课的兴趣，这种从本质上改变体育授课的模式，能够促使我国的体育授课更好地发展。为了让学生能够更快地参与到教学中，教师可以在上课时融入一些有趣的游戏，让学生在游戏中更好地完成相应的动作要领，从而激发对体育活动的热情。
五、在乐中学，以游戏促学
在体育教学中，由于学生对体育课程的参与热情不高，对体育项目的积极性不高等，使得高中体育课程的进程缓慢，很多学生难以快速地进入状态，这不仅不利于高中体育课程教学质量的提升，而且也不利于帮助学生在繁重的课业压力下进行有效放松。为扭转这一局面，帮助学生快速地进入状态，帮助学生集中精神地去参加体育课程，在教学中，教师可以运用游戏的方法来实现快速化地组织教学，通过丰富多彩的游戏来组织教学活动，以迅速地提升学生的课堂注意力，帮助他们快速地进入教师设置的轨道，同时要让参与体育教学的学生始终保持良好的状态。在高中体育教学中，教师可以利用报数游戏、球类游戏、新编游戏、击鼓传球等来激发学生的学习兴趣，使学生在轻松、愉悦的课堂气氛中活动肢体、快速热身、熟悉器材。在高中体育教学中，教学准备活动是非常必要的，通过教学准备活动，能够舒展学生的筋骨，激活身体肌体，使学生保持亢奋的状态，避免学生在参与体育活动中受伤。
六、与时俱进，利用多媒体教学技术
采用多媒体教学，弥补传统教学过程中所存在的弊端，更好地发挥多媒体教学的实际用途，在高中体育教学中，由于受到传统教学模式的影响，教师在教学观点上过于陈旧，而多媒体教学模式借助了网络的广阔性与全面性，在增加教师知识层面的同时，更好地推动体育教学的不断发展。同时还能够让学生真正感受到体育教学的意义所在，让学生的身心得到全面的发展。如在高中体育教学的过程中，在一些技术与专业动作上单纯让教师进行演示容易使学生一知半解，而通过多媒体教学模式，把相关动作从多个方向与层次进行分层讲解，再由教师进行讲解，让学生真切体会到标准的动作，在一定程度上也缩短了教学时间，且在采用多媒体教学模式进行教学的过程中不仅能让学生感受到体育魅力所在，还能够让教师在规定时间内完成教学任务。
七、及时评价，提高学生积极性
高中体育学习评价要建立多主体共同参与的多元评价机制，打破教师对学生评价的垄断地位，提高学生学习的积极性。建立教师评价、学习小组评价、学生自我评价、家长评价等多主体参与的评价机制，并在广泛调研的基础上确定各评价主体的评分权重，使评价成为多群体共同参与的、公开透明的行为方式。学生因为具有了自我评价的话语权，其参与的积极性和热情可以得到提高，作为一种结果，其学习的积极性也会得到提升。评价不仅要关注学生在身体素质、运动能力等可量化的因素，更要对学生运动参与、体育学习态度和行为等难以量化的因素进行评价。在对可量化因素进行评价时，既要对具体的指标进行评价，也要充分考虑进步幅度，以便更好地发挥评价的鼓励和发展功能，让每位学生都能体验到进步和成功。
八、学而不思则罔，善于反思总结
教学是一门艺术，因为里面记录了师生的努力、失误、精彩的时刻，所以，教育工作者要时刻进行课后反思，找出不足和缺陷。这是教师提高能力的方式，通过回顾反思，也会完善教师的授课行为。体育课和其他课不同，体育课的反思空间更大，更能直观地看出学生的技能掌握程度，通过学生的课堂表现，确定其进步与否，甚至动作姿态尽收教师眼底，能看出学生的心情是否愉悦。所以教师的观察反思很重要，教师要不断提高教学能力，帮助学生克服心理和身体的障碍，是实施体育教学创新的目标。体育是对学生身体素质提高的关键课程。俗话说：“身体是革命的本钱。”在学习上有一个健康的身体，才会有更好的状态迎接学习甚至高考，这也是实施体育课程的目標。同样，在体育教学课程中，通过学生体育实践，还能使学生的个性和心理得到培养。因此，笔者认为“书本知识诚可贵，体育活动价更高”。
总而言之，体育锻炼不是一朝一夕之事，需要长期坚持才能取得较好的效果。对于高中生而言，单凭体育课上短暂的体育锻炼不能达到锻炼身体的目的。国家教育部门已经注意到体育锻炼对学生未来个人学习和生活的重要性，并提出了新的体育教学目标，学生和家长也应重新认识体育教学的重要意义，积极配合学校的教学工作，帮助学生养成良好的体育锻炼习惯，从而形成终身体育意识。
（作者单位：广西钦州市第二中学 535000）
关键词：高中体育；创新教学；策略
中图分类号：G633.96 文献标识码：A 文章编号：1992-7711（2018）06-0012
新课改要求以培养“全才”学生、“全能”学生为主要目标，因此在各个学科中添加素质教育的切实内容，就成为初中加强综合教育质量的重要手段。目前我国大多数体育课程中实施的素质教育，明显存在着因观念和手段而产生的被动教育问题。因此本文将以中学体育教学为背景，对素质教育应用的对策进行简单探讨。
一、好之者不如乐之者，以乐促学
兴趣是人们力求接触、认识新鲜事物而带有积极主动倾向的心理特征。有的兴趣与生俱来，不用后天培养；有的兴趣则需要后天的培养。在体育教学过程中，教师要注重对学生体育兴趣和爱好的激发与培养，要有“没有兴趣，培养兴趣”的决心和魄力。通过对课程内容的精心设计与安排以及对传统体育教学方法的改良与发展，让学生切身体验到体育教学的进步和发展，从而认可体育教学的价值，产生上体育课的兴趣，这是形成参与体育运动的内在动机。
二、环境育人，营造良好的教学氛围
新课改下的中学体育教学改革，不仅要加强中学体育课堂教学创新性，还要在课堂教学中营造宽松、舒适、和谐的体育教学氛围，以有效增强学生体育课堂的参与度，激发学生体育学习兴趣，使学生在心理平衡的状态下，积极主动地参与各项体育活动。创建和谐、愉快的教学环境，教学内容要符合学生心理兴趣，体育锻炼手段要使学生易于接受，这样，有利于实现最佳体育教学效果。在中学体育教学中，教师要彻底改变传统枯燥单一的教学模式，要根据学生的特点选择教学内容，让学生自由选择体育项目，根据中学生的学情，以小组对抗方式进行体育锻炼，同时，以学生为主体，注重体育游戏的应用。体育教学良好的课堂教学氛围，学习者良好的心理状况，更有利于培养学生的动作技能。
三、意识指导实践，正确转变教学理念
思想是行动的指引，高中体育教师首先要转变思想，站在教育家和教育工作者而不是教书匠的高度来定位自己的职业，要对学校体育的责任和义务有所担当，要站在通过体育来培养人、塑造人的高度来认识体育教学的意义和价值，要从实现中华民族伟大复兴的时代使命出发，全面提高自身素质。此外，体育教师还应不断探索，掌握先进的教育教学理念和教学方法，促进体育课程和教学的改革，不断学习、实践，在体育教学中充分体现自主学习、合作学习和探究学习。最后，还要不断创新，与时俱进，结合实际把学校体育改革推向深入，培养学生体育学习兴趣，全面提高学生的体育素养。
四、丰富多彩的授课方式
在体育授课中，对授课方式进行改良非常重要。中学生自我控制能力较差，容易受到诱惑，同时也对很多事物抱有好奇心。此时，教师要积极与学生进行沟通，摸索出他们的兴趣所在，才能制定最优的授课模式，从而激发他们对体育学科的热情，促使他们主动加入到教学中，才能更好地培育学生。现在体育教学主要包括了跑步和篮球等，学生对这些内容已经非常熟悉，对他们来说兴趣不是很大。教师可以在授课过程中加入学生感兴趣的其他内容，如街舞、拉丁舞、肚皮舞、滑板等项目，这些运动都可以让学生产生新鲜感，从而更好地促进学生的体育学习，让他们在学习的过程中，能够更有兴趣，从而爱上体育这门学科。教师还可以利用多媒体向学生展示奥运会中中国健儿的优秀表现，从而增加他们对体育课的兴趣，这种从本质上改变体育授课的模式，能够促使我国的体育授课更好地发展。为了让学生能够更快地参与到教学中，教师可以在上课时融入一些有趣的游戏，让学生在游戏中更好地完成相应的动作要领，从而激发对体育活动的热情。
五、在乐中学，以游戏促学
在体育教学中，由于学生对体育课程的参与热情不高，对体育项目的积极性不高等，使得高中体育课程的进程缓慢，很多学生难以快速地进入状态，这不仅不利于高中体育课程教学质量的提升，而且也不利于帮助学生在繁重的课业压力下进行有效放松。为扭转这一局面，帮助学生快速地进入状态，帮助学生集中精神地去参加体育课程，在教学中，教师可以运用游戏的方法来实现快速化地组织教学，通过丰富多彩的游戏来组织教学活动，以迅速地提升学生的课堂注意力，帮助他们快速地进入教师设置的轨道，同时要让参与体育教学的学生始终保持良好的状态。在高中体育教学中，教师可以利用报数游戏、球类游戏、新编游戏、击鼓传球等来激发学生的学习兴趣，使学生在轻松、愉悦的课堂气氛中活动肢体、快速热身、熟悉器材。在高中体育教学中，教学准备活动是非常必要的，通过教学准备活动，能够舒展学生的筋骨，激活身体肌体，使学生保持亢奋的状态，避免学生在参与体育活动中受伤。
六、与时俱进，利用多媒体教学技术
采用多媒体教学，弥补传统教学过程中所存在的弊端，更好地发挥多媒体教学的实际用途，在高中体育教学中，由于受到传统教学模式的影响，教师在教学观点上过于陈旧，而多媒体教学模式借助了网络的广阔性与全面性，在增加教师知识层面的同时，更好地推动体育教学的不断发展。同时还能够让学生真正感受到体育教学的意义所在，让学生的身心得到全面的发展。如在高中体育教学的过程中，在一些技术与专业动作上单纯让教师进行演示容易使学生一知半解，而通过多媒体教学模式，把相关动作从多个方向与层次进行分层讲解，再由教师进行讲解，让学生真切体会到标准的动作，在一定程度上也缩短了教学时间，且在采用多媒体教学模式进行教学的过程中不仅能让学生感受到体育魅力所在，还能够让教师在规定时间内完成教学任务。
七、及时评价，提高学生积极性
高中体育学习评价要建立多主体共同参与的多元评价机制，打破教师对学生评价的垄断地位，提高学生学习的积极性。建立教师评价、学习小组评价、学生自我评价、家长评价等多主体参与的评价机制，并在广泛调研的基础上确定各评价主体的评分权重，使评价成为多群体共同参与的、公开透明的行为方式。学生因为具有了自我评价的话语权，其参与的积极性和热情可以得到提高，作为一种结果，其学习的积极性也会得到提升。评价不仅要关注学生在身体素质、运动能力等可量化的因素，更要对学生运动参与、体育学习态度和行为等难以量化的因素进行评价。在对可量化因素进行评价时，既要对具体的指标进行评价，也要充分考虑进步幅度，以便更好地发挥评价的鼓励和发展功能，让每位学生都能体验到进步和成功。
八、学而不思则罔，善于反思总结
教学是一门艺术，因为里面记录了师生的努力、失误、精彩的时刻，所以，教育工作者要时刻进行课后反思，找出不足和缺陷。这是教师提高能力的方式，通过回顾反思，也会完善教师的授课行为。体育课和其他课不同，体育课的反思空间更大，更能直观地看出学生的技能掌握程度，通过学生的课堂表现，确定其进步与否，甚至动作姿态尽收教师眼底，能看出学生的心情是否愉悦。所以教师的观察反思很重要，教师要不断提高教学能力，帮助学生克服心理和身体的障碍，是实施体育教学创新的目标。体育是对学生身体素质提高的关键课程。俗话说：“身体是革命的本钱。”在学习上有一个健康的身体，才会有更好的状态迎接学习甚至高考，这也是实施体育课程的目標。同样，在体育教学课程中，通过学生体育实践，还能使学生的个性和心理得到培养。因此，笔者认为“书本知识诚可贵，体育活动价更高”。
总而言之，体育锻炼不是一朝一夕之事，需要长期坚持才能取得较好的效果。对于高中生而言，单凭体育课上短暂的体育锻炼不能达到锻炼身体的目的。国家教育部门已经注意到体育锻炼对学生未来个人学习和生活的重要性，并提出了新的体育教学目标，学生和家长也应重新认识体育教学的重要意义，积极配合学校的教学工作，帮助学生养成良好的体育锻炼习惯，从而形成终身体育意识。
（作者单位：广西钦州市第二中学 535000）