今天的青少年能否担负起跨世纪的重任，这不仅仅取决于一代人的科学文化素质、思想品质水平，还需要有一个健康的心理素质。心理健康已是被当今科学认定为一个人健康不可缺少的主要方面。
　　我在杂志上曾看到这样一篇文章：一位容貌动人、学习成绩优异而且是学生会干部，即将迈向大学的女孩，却跳楼自杀，结束了自己年轻的生命。一朵盛开的白莲就这样凋谢了。她的死，给亲友留下了刀一样的刺痛，至今还硬咽难言。她轻生之前难道没想过父母瀑布一样的泪水么？她本可以为社会奉献许多鲜花的，这究竟是为什么？一个令人费解的迷。从她轻生前的种种表现分析，可以说：她够不上一位优等生，因为她有严重的缺陷——心理不健康。
　　无独有偶，一个少年艺术团出国演出，一个男孩子唱歌跑调了，觉得为中国丢了脸，自杀了。还有一位学生只因偶尔一次考试不理想。挨老师、家长训斥，觉得丢人而离家出走。这些现象究其原因也都是心理不健康所致。
　　《少年儿童研究》一书发表过文章《22名学生自杀行为分析》發观其自杀主要原因：第一是学业压力太重，第二是早恋，第三是父母离异，导致焦虑绝望。在教育中，制造了多少的成就焦虑观象！我一定得第一，得第二我丢人，不活了。我们的教师、家长对孩子训斥，学习不好就说：“简直是猪脑子！”尤其是小学生，更加相信教师、家长的话。心理研究发现，94%的孩子智商水平相差无几。孩子学习的好不好，绝大多数不是聪明不聪明的问题，而是爱学不爱学、刻苦不刻苦、会不会学的问题。因此我们教师和家长不管孩子闯多大的祸或考的多糟糕，都应理智的对待。只顾智力培养，却不注重非智力因素的培养，到头来所花代价虽高收效甚微，甚至酿造悲剧产生。因此，我们必须重视儿童非智力因素中心灵人格的培养。心理健康教育不容忽视。
　　教师是教育的主导者，因此，我认为教师首先应是半个心理学家，才算得上一个合格的优秀的教师。通过十年的工作实践，我认为教师在心理健康教育方面应做到以下几点：
　　1.做学生的知心朋友。
　　当学生真正把你当作学习生活的向导，益友和做人的表率时，才能在师生的心与心之间架起沟通理解的桥梁，才能有的放矢地塑造幼小的心灵，孩子也会因而乐于被塑造。
　　2.注意观察，善于发现问题。
　　教师要善于发现问题，“征于色，发于声”的某些迹象要注意观察，深入了解。当他们徘徊不定，困惑迷惘时，及时与学生谈心，帮助他们分析问顾、解决问题，走出误区。
　　3.“赞扬”是促进学生全面发展的“催化剂”。
　　一位教育学家说过：“赞美是生活的阳光”，获得别人的肯定和赞美是人们共同的心理需要。尤其是小学生更加需要赞扬。多一份赞扬少一份批评，可以达到事半功倍的教育目的。
　　4.要不断转变教育方法。
　　要培养学生健康的心理，那种简单粗暴，过高过急的空洞说教的做法是不行的，而应开展一些学生喜闻乐见、生动活泼的有益于学生身心健康的多形式，多内容的教育活动。如：开展“挫折教育”“‘吃苦耐劳教育”等等活动，变静态教育为动态教育，寓教于乐。
　　一位专家曾经一针见血地指出：“21世纪的竞争不是金钱和权力的竞争，而是心理素质的竞争。”在激烈的竞争面前，历史并没有许诺必须给中华民族一个光辉灿烂的未来。今天的青少年是中华民族2l世纪的希望。加强对学生的心理健康教育，帮助学生的心灵健康的成长，这项工作，刻不容缓，任重而道远。