现在常常听人说：“活得真累，做人真难。”甚至把“烦着呢，别理我”印在衬衫上，穿着它招摇过市。


　　人生在世，往往身不由己，劳心苦，劳力亦苦。市场竞争，利益得失，感情的纠葛，亲人之聚散，给人以无穷的心理重负。因此，人们开始呼唤潇洒一点。
　　潇洒虽难，却没有难到完全不可能的地步。在许多人抱怨难得轻松一下，难得开心一回时，却总有人潇洒来去，超然自得。
　　《辞海》将潇洒解释为：“洒脱，毫不拘束。”潇洒有很多种形式，毛泽东的诗句“为有牺牲多壮志，敢叫日月换新天”,表现的是巨人襟怀；李白的“天生我才必有用，千金散尽还复来”，“大鹏一日同风起，扶摇直上九万里”有豪士之气，飘洒逍遥；陶渊明的“采菊东篱下，悠然见南山”是隐士之情怀，心无挂碍；阿Q的“老子以前比你阔多了”是自我嘲弄，精神不败。
　　倘能志存高远，必可忍辱负重，倘有凌云之志，必无沮丧之心，而且也容易看到希望。本来很讨厌、很烦人的事，有了盼头，也就不再那么烦人；本来很苦的事，有了希望，也就不再那么苦，甚至能让人体味出一些甜来。
　　孔子曾说过，“君子坦荡荡，小人常戚戚”。戚戚，是凡事斤斤计较，忧心忡忡之意。凡事忧心忡忡，自然潇洒不起来，换句话说，胸怀宽广对于一个人的立身处世至关重要。人心灵的负荷量是有限的，倘若锱铢必较，心灵必将不堪重负，变得疲惫不堪，甚至连身体也垮掉。依佛教的观点，“心清静则身清静，身清静则心清静”，这与现代身心医学的观点是一致的，胸怀宽广者，眼光长远，凡事从大处着眼，不念小过，不计前嫌，自能坦然处世。身处尘世之中，而心游宇宙之外，此种气度，难道不值得效仿?
　　鲁迅笔下的阿Q有一种独特的武器，就是“精神胜利法”。这也是一种潇洒，可阿Q却并非豁达之辈，以至于连虱子大小也要与别人计较一番，对于社会形势更是茫无所知，只是认为革命了就可以随便和自己喜欢的女人睡觉，最终被糊里糊涂地杀掉了事，虽然也唱了几声“二十年以后又是一条好汉”以壮行色，终究仅是暂时调节心理平衡，倘若作为立身处世的原则，非到处碰壁不可!不顾后果的潇洒，必然受到不良后果的惩罚。
　　要想活得潇洒，还必须认识到自己的独特性。凡事必和别人攀比，动辄嫉妒、懊恼，怨天尤人，或者凡事均赶时髦，随波逐流，毫无主见，是注定潇洒不起来的。懦弱者不能潇洒，自卑者不会潇洒，苟且偷安者不想潇洒，真正的潇洒只属于强者。它需要坚定的意志与不懈的努力。