孔子说：“吾日三省吾身。”怎么省察呢?必是独处省察。能够安静地与自己交流，才会有真正的心灵感悟。我们需要这种与自己的对话，这让你明白人生道路前进的方向。而在漫长的生命旅程中，我们往往会迷失自己的航标。这时，我们需要停下来，需要从与别人的交往和繁杂的事物中抽身出来，独自面对自己，我们不可能依靠别人来帮自己走属于自己的人生道路。周围平曾说过：“你与你的亲人、友人、熟人、同时代人一起穿过岁月，你看见他们在你的周围成长和衰老。可是，你自己依然是在孤独中成长和衰老的，你的每一个生命年代仅仅属于你，你必须独自承担岁月在你的心灵上和身体上的刻痕。”生命的个性，要求我们应该具有独立思考和独处的能力。
　　独处让自己的心灵世界丰富起来。正如周国平所说：“一切严格意义上的灵魂生活都是在独处时展开的。”曹雪芹著《红楼梦》时曾自题诗说：“满纸荒唐言，一把辛酸泪，都云作者痴，谁解其中味?”诗中既流露出作者创作时少人理解的孤独感，同时也表现作者著作此书时丰富的内心世界。当然，一切的著作必是在独处中完成，唯有如此，作者才能透过世界与自己对话。著作者们在漫长的写作过程中，体会到了独处所带来的宁静、充实和满足。朱自清的《荷塘月色》让清华园的小小荷塘名声大振，不少人慕名前往，但又往往失望而归，说是再普通不过的一方池塘，生长着平凡的荷花，有什么值得欣赏呢?殊不知，朱先生的赏荷赏月，是包含着独处时丰富的精神生活的。独处让他感受到荷韵，触摸到月光，并且能思接千载，想见江南采莲的景况，就连那“低头弄莲子”的采莲姑娘的万般情思也融入了这荷塘月色之中了。
　　害怕独处的人，必定会四处寻求消遣。因为失去了独处时与自己的对话，这样的消遣往往使内心更加的空虚。一个精神世界贫乏的人，就会慢慢地失去自我，这样。他就更怕独处了，周国平把这称为“恶性循环”。一个没有自我的人，灵魂就失去了重量，它漫无目的地飘荡在尘世间，生命就显得可悲了。所以，我们应该学会独处；为灵魂创造生长的必要空间。