用碎片化时间完成运动
　　运动虽好，但往往需要特定的时间，后者对于现代人来说可是最大的问题。或许是受到了移动互联网同行玩儿法启发，Keep选择了帮助用户在碎片化时间里完成运动项目。
　　首次启动Keep，需要先登录账号，并设置好自己的锻炼目的。然后，APP会引导进入一个训练计划的列表页面，我们可以根据自己的需要和兴趣，选择项目。这其中，每个项目都特别注明了是否需要器材辅助，以及项目单次运动的时间，以及总共需要的天数等。如果你只是一时心血来潮，不妨先选择“单次训练”尝个鲜。
　　点击进入某个具体的训练项目后，我们可以查看更详细的训练计划和指导，接着点击绿色的“参加训练”按钮开始训练。Keep提供了视频教程，在我们训练时可以下载观看，大家也可以点击右上角的“…”按钮，一次性下载该项目所有视频教程。值得一提的是，这些视频中有详细的动作讲解和分解，非常容易上手。开始训练时，请不要将手机音量调到最大，别说我是怎么知道的。
　　在训练完成后，我们便可以在主界面看到相关的统计数据，训练的次数、总时长和消耗的卡路里等信息一目了然。相信正是这些数据，激励着很多人继续每天的训练。
　　要训练，也要围观
　　“微信运动”之所以能火，与《微信》强有力的社交属性密不可分，深谙此道的Keep也自然不会放过社交元素。在Keep当中，我们不但可以围观网友的运动动态，而且还能添加好友。
　　和微博的玩法类似，我们可以为关注的人加油打气（类似于点赞），可以评论或分享其发布的动态内容。说到此，相信很多喜欢肌肉男或好身材妹子的小伙伴嘴边已经扬起了一丝微笑。此外，在“动态”页面的“最新”标签下，我们发现Keep还提供了和同城用户交流的功能。
　　不仅仅是关注好友，Keep还引入了勋章系统。比如，连续训练多少天，就能获得什么勋章。总之，这一切的一切都是激励用户坚持锻炼。
　　在功能方面，Keep可以说是事无巨细。然而，翻遍整个APP，笔者都没有发现其身上有任何商业化的踪影。根据我们以往的经验来看，正如美妆APP会和化妆品电商结合一样，健身APP也应该和健身装备或健身房等搭上关系，但目前Keep并没有这样做。不过，既然可见的盈利模式已经具备，那前期先稳扎稳打做好功能和口碑，也算是一个眼光长远的选择啦！
　　小编观点
　　身体处于亚健康的小编，一直苦于没有多余的时间运动健身（其实只是一个借口）。Keep的出现可谓是一个福音，此后小编的闲碎时间由刷微博变成了打开Keep搞锻炼。编辑部的各位胖子们，你们也该行动啦！