蛙跃池塘

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一、游戏目的 1.发展学生弹跳能力和身体协调能力。2.培养学生对跳的兴趣和勇于展示自我的能力。二、场地器材20m×50m洁净场地、粉笔、跳绳。三、情景导入 一群饥饿的青蛙,为了寻找食物,必须跳到池塘的荷叶上,捉上面的害虫吃。跳快了能更快地吃到食物或多吃到食物。慢了,则有可能吃不到食物。
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目前,由于社会、学校对体育课安全问题的一些偏激认识及安全事故“一票否决”等因素,不该发生的事发生了,不该出现的问题出现了,因噎废食的现象越来越严重,使学校体育教学的质量受
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编者按:夏季将至,炎热酷暑也将随之而来,游泳自然成为最热门的活动之一。游泳是很好的健身运动,既能防暑降温,又能强身健体、放松身心。但因为游泳是在特殊环境中进行的,如果不做好准备工作、缺少安全防范意识,遇到意外时慌张、不能沉着自救,极易发生溺水伤亡事故。统计数据显示,每年发生的安全事故中,溺水是造成广大中小学生,尤其是农村中小学生非正常死亡的主要原因之一。为确保游泳者的安全,增强广大中小学生的安全意
练习一:自抛自接  方法:学生将球置于左手掌心,在身体前垂直向上抛起80~100cm左右高度,然后伸右手接住球。在球被抛起到被接住的这段时间内,练习者可以做连续击掌动作来丰富此练习内容(图1、2)。    在此基础上,教师可以带领学生将右手动作改做成正手攻球的拉手动作。然后,再练习左手腹前垂直向上抛球,右臂在腰腹的带动下,向左前上方挥摆作抓球动作(图3、4)。    作用:1)培养学生垂直向上抛球
编者按:经过5年试行并修改完善后《学生体质健康标准》,于2007年4月4日正式颁布,并定名为《国家学生体质健康标准》,在全国各级各类学校全面实施。为了理解《标准》的精神实质,使下一步工作顺利地深入开展,本刊特邀请教育部体卫艺司杨贵仁司长、国家学生体质健康标准数据中心季克异主任从《标准》的指导思想及新旧标准的异同上进行了解读。    各省、自治区、直辖市教育厅(教委)、体育局,新疆生产建设兵团教育局
2008年元月中旬,我国南方大部分地区遭遇特大冰雪灾害,交通堵塞,断电断粮,人民群众生活遇到困难。但是,在党和政府的亲切关怀和正确领导下,万众一心,投入了抗冰冻雪灾的战斗,取得了胜利!下面,让我们通过体育游戏来体验:
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一、游戏目的    1、发展学生的弹跳力、腿部力量和协调能力。  2、培养学生团结友爱、勇于拼搏的精神。    二、游戏准备    长跳绳4根、短跳绳4根、实心球4个(标记用)。    三、游戏方法    把学生分成人数相等的四个队,每队第一名同学跳长绳20次,第二、三名同学摇绳。第一名同学跳完长绳后拿起短绳边跳边跑,绕过标记物返回,给第二个同学。第二个同学摇至第一个同学跳完长绳后换第四个同学摇绳
如何使用最少的时间尽快使学生掌握足球运球绕杆技术,是需要我们教练员去研究和学习的,以下是我对足球非专项基本技能训练的一些不成熟的看法。    一、熟悉球性、感知动作    1.熟悉球性  1.1 每天训练开始前15分钟,男生2~3人一个足球,女生每人一个足球,要求学生绕田径场运球、传球跑3~4圈。这样的练习既可以当作训练的热身又可以熟悉球性。在学生对球有了一定感觉后可以增加难度,要求学生在跑动中使
期刊
一、游戏准备    1、场地:平整场地上画两条相距20米,相互平行的线,线宽7厘米,一条为起点线,另外一条为终点线。  2、器材:护膝若干,比赛中可以戴在脚踝以上小腿处,使同伴便于抓牢,若穿长裤时也可不用护膝,抓牢裤管即可,比赛时根据实际情况灵活选择。    二、游戏方法    为了保证比赛的连续性和成功率。“火车”连接的方式可以采用以下两种方式。女生和年龄段较小的学生其力量、耐力等身体素质较差,
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