凭借《蜗居》而红遍大江南北的演员张嘉译，最近又在热播电视剧《借枪》中饰演了因生活窘迫而到处借枪、筹措情报费的地下党员熊阔海。但随着剧情的不断深入，许多观众发现，张嘉译走路总是摇摇晃晃，背有些微驼，一副松松散散的样子。有观众质疑：“革命者不该这么走路，这个样子看上去太欠扁。”
　　其实这并不是张嘉译刻意设计的，他从22岁开始就患有强直性脊柱炎，因此走路时脊柱直不起来，老是有点儿驼背。“每天早上拍戏得提前半个小时起来，用特别热的水往脊椎上淋，要不疼得没法拍戏，有时候戏量大就得靠吃止疼药。”张嘉译这样解释道。
　　
　　强直性脊柱炎等于“半个癌症”？
　　强直性脊柱炎是一种很古老的病，人类已经跟它搏斗了几千年。长期以来，由于治疗手段缺乏、难以治愈、致残率高而被称为“半个癌症”。
　　强直性脊柱炎，属于风湿病范畴，常见于16～30岁青年人，早期表现为腰痛，随病变发展可能导致驼背、跛脚等畸形或残废，多数药物疗效都不理想。而且，长期服用激素类药物，会大大增加患者发生骨质疏松和骨折的风险，并且有加重糖尿病和高血压的危险。
　　目前没有能够把强直性脊柱炎治断根的偏方、秘方，所谓“断了病根” 的个别传奇病例大部分都不是真正的强直性脊柱炎，越是宣称“效果好”的偏方，越有可能掺有激素等成分，患者千万不要轻信。
　　
　　“定点爆破”消灭罪魁祸首
　　生物制剂——肿瘤坏死因子拮抗剂治疗风湿性疾病是近10年来风湿病诊治领域的重大突破和进展。比起传统的治疗方案，生物制剂疗法可以像“定点爆破”或“生物导弹”一样，“炸死”肿瘤坏死因子，阻止它们扩散蔓延，甚至能使骨关节的损坏情况得到逆转。对于一些病情较重、应用其他药物效果不佳的患者应属首选。
　　生物制剂疗效良好，不良反应小，但治疗费用相对较高。而且，生物制剂疗法不是所有的患者都适用。比如晚期患者，即使用了生物制剂也是不可逆转的。
　　
　　患者应学会“站、坐、卧”
　　除了规范用药，患者也要注意配合自我保健和锻炼，从一定意义上说，自我保健和药物治疗同等重要。以下几点值得大家注意。
　　1.站立：头保持中位，下颌微收，肩部自然放松；腹略内收、双脚与肩等宽，踝、膝、髋等关节保持自然位，重心居中不要偏移；
　　2.坐位：尽量坐直角硬木椅，腰背挺直，劳累时可将臀部后靠，腰背紧贴在椅背上休息；
　　3.卧位：常睡硬板床，宜仰卧，侧卧轮流交替，避免长时间保持一种姿势，枕头不宜过高或不垫枕，每日晨起或睡前可俯卧5分钟。
　　多进行颈部、胸、腰椎各个方向的前屈、后仰、左右转动等活动，以及深呼吸和扩胸运动。为了保持髋关节、膝关节的活动度，防止髋、膝关节的挛缩畸形，还应经常进行下蹲等活动。
　　实习编辑/陈靓
　　编辑/张宇 zhangyu@jtyy.com
　　
　　专家提醒：
　　强直性脊柱炎一般起病比较隐匿，早期可无任何临床症状，有些患者在早期可表现出轻度的全身症状，如乏力、消瘦、长期或间断低热、厌食、轻度贫血等，特别是腰僵、腰痛3个月以上经休息不能缓解，或者反复发作的膝关节痛，都应争取早期诊断，早期治疗。