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求助妈妈:
牛牛妈:我家宝宝4岁了,小时候很爱跑来跑去的,现在迷上了平板电脑后,都不爱运动了,整天躺着玩,坐着玩,和他去游泳爬山都不乐意,怕辛苦,男宝宝这样不行的,可有啥办法呢?
毛豆妈妈
爱运动的“铠甲勇士”
我家毛豆也很喜欢看电视,他常常用动画片未称呼自己为“铠甲勇士”“超人”等,于是我跟他编了个小故事:“毛豆,铠甲勇士很厉害是不是?他可是每天都要运动,坚持锻炼身体哦!我们一起出去运动吧,一定会比铠甲还厉害!”就这样的小故事,小家伙很乐意接受!这样慢慢地树立了他的自信,并且爱上了运动!
乖宝妈
“意志瓶”
妈妈可以给孩子设计一个“意志瓶”,即找一个大小合适的玻璃瓶,带孩子到银行兑换一些硬币(最好多于21元),然后告诉孩子,如果今天没有玩平板电脑,可以往“意志瓶”里投一枚硬币,如此下去,直到孩子用硬币将空瓶填满。一般21天即可养成一个习惯,坚持下去,相信这个“意志瓶”会带给孩子不一样的结果。做这件事情的同时,妈妈可以为他安排丰富多彩的运动项目,充实他们的生活。就这样,直到瓶子填满的那一天,让孩子用意志瓶里的钱买他自己喜欢的运动类的小礼物送给自己。
傻孩子蓝雪儿
运动≠训练
不要把运动锻炼当成单调的技能训练,这样根本调动不了孩子的积极性。运动锻炼游戏化才能吸引孩子的兴趣,他才会积极配合父母。父母要常常编造一些情境和故事,孩子才能放松地在游戏中得到锻炼。例如跑步,事先在路对面放点玩具,然后父母可以编故事:“你愿意当一只可爱的小白兔吗?在路的那头有好多大萝卜,咱们一起比赛摘萝卜,看谁先摘到大萝卜。”边讲故事边跟孩子一起跑。
东东妈
捏面团、种花草
宝宝迷恋iPad,是因为它能满足这个年龄段宝宝的好奇心及控制欲,宝宝在触摸中感受到自己可以控制手机很厉害,我们可以在家里开展趣味性强的活动,例如说捏面团,穿越障碍比赛,种植花草等。同时父母必须以身作则,多陪伴孩子活动,远离电子游戏。
妈咪提问区
亲贝导师:杨艳(广州女子医院产科专家)
Q 变身小模特:
现宝贝快3岁了,她的年龄适合骑自行车和学习轮滑吗?这些运动对她的骨骼发育有什么影响?
A 骑自行车是户外活动,清新的空气和充足的阳光,对儿童的自然生长发育、平衡能力、运动反应灵敏度以及全身骨骼和肌肉的发育,甚至是脑部发育都有很大帮助。轮滑是一种能增强心肺功能、协调能力、平衡能力、灵敏性和爆发力,同时还能很直接地锻炼臂、腿、腰、腹等肌肉的力量和身体各个关节灵活性的一项运动。但是不建议3岁以内的孩子直接学习滑轮,因为这个年龄的孩子骨骼发育还没有完全定性,如果要学习可以从滑板车开始。
Q 小兔乖乖:
我家孩子刚3岁,女孩,买了自行车,轮滑鞋,可是她都不爱玩,爸爸为此专门穿上轮滑陪她也不管用。怎么才能让孩子喜欢上运动呢?
有的宝宝运动能力比同龄的孩子弱,这与父母的遗传因子及宝宝的体质和营养有关,要提高宝宝的运动活力,首先,要尊重孩子的兴趣和爱好,可以从孩子的爱好和兴趣当中加入游戏,增加孩子的互动性;其次,在运动过程中多鼓励孩子,与孩子多进行沟通,让孩子感受运动的乐趣:最后变换练习,使孩子对运动产生更强烈的运动兴趣。
Q benben20012:
宝宝练习扶站的时候,总喜欢站起来后就一屁股坐下去。这样快速地坐到硬质的地面上会不会对宝宝的脊椎有影响呢?
A 这一个过程是宝宝在学习站起蹲下,只是这个蹲下的动作比较难掌握,需要全身协调的动作,四肢还要有力,平衡感也需要锻炼,在这个过程中宝妈需要协助宝宝进行锻炼,并加以不断的鼓励,可以融合一些亲子活动。
亲贝·【潮妈坊】乐赏不停
活动一波接一波,乐赏不停
第一波妈咪支招——为姊妹们分忧,一起讨论育儿问题;
第二波提问有赏——对话专家,让专家把脉育儿难题,赢取丰厚礼品;
第三波投票左右派——育儿观点各家不同,看看大家是否同道中人。
活动动态请关注《母婴世界》官方博客:http:∥blog.sino.com.cn/micbaby精彩不断,敬请期待。
牛牛妈:我家宝宝4岁了,小时候很爱跑来跑去的,现在迷上了平板电脑后,都不爱运动了,整天躺着玩,坐着玩,和他去游泳爬山都不乐意,怕辛苦,男宝宝这样不行的,可有啥办法呢?
毛豆妈妈
爱运动的“铠甲勇士”
我家毛豆也很喜欢看电视,他常常用动画片未称呼自己为“铠甲勇士”“超人”等,于是我跟他编了个小故事:“毛豆,铠甲勇士很厉害是不是?他可是每天都要运动,坚持锻炼身体哦!我们一起出去运动吧,一定会比铠甲还厉害!”就这样的小故事,小家伙很乐意接受!这样慢慢地树立了他的自信,并且爱上了运动!
乖宝妈
“意志瓶”
妈妈可以给孩子设计一个“意志瓶”,即找一个大小合适的玻璃瓶,带孩子到银行兑换一些硬币(最好多于21元),然后告诉孩子,如果今天没有玩平板电脑,可以往“意志瓶”里投一枚硬币,如此下去,直到孩子用硬币将空瓶填满。一般21天即可养成一个习惯,坚持下去,相信这个“意志瓶”会带给孩子不一样的结果。做这件事情的同时,妈妈可以为他安排丰富多彩的运动项目,充实他们的生活。就这样,直到瓶子填满的那一天,让孩子用意志瓶里的钱买他自己喜欢的运动类的小礼物送给自己。
傻孩子蓝雪儿
运动≠训练
不要把运动锻炼当成单调的技能训练,这样根本调动不了孩子的积极性。运动锻炼游戏化才能吸引孩子的兴趣,他才会积极配合父母。父母要常常编造一些情境和故事,孩子才能放松地在游戏中得到锻炼。例如跑步,事先在路对面放点玩具,然后父母可以编故事:“你愿意当一只可爱的小白兔吗?在路的那头有好多大萝卜,咱们一起比赛摘萝卜,看谁先摘到大萝卜。”边讲故事边跟孩子一起跑。
东东妈
捏面团、种花草
宝宝迷恋iPad,是因为它能满足这个年龄段宝宝的好奇心及控制欲,宝宝在触摸中感受到自己可以控制手机很厉害,我们可以在家里开展趣味性强的活动,例如说捏面团,穿越障碍比赛,种植花草等。同时父母必须以身作则,多陪伴孩子活动,远离电子游戏。
妈咪提问区
亲贝导师:杨艳(广州女子医院产科专家)
Q 变身小模特:
现宝贝快3岁了,她的年龄适合骑自行车和学习轮滑吗?这些运动对她的骨骼发育有什么影响?
A 骑自行车是户外活动,清新的空气和充足的阳光,对儿童的自然生长发育、平衡能力、运动反应灵敏度以及全身骨骼和肌肉的发育,甚至是脑部发育都有很大帮助。轮滑是一种能增强心肺功能、协调能力、平衡能力、灵敏性和爆发力,同时还能很直接地锻炼臂、腿、腰、腹等肌肉的力量和身体各个关节灵活性的一项运动。但是不建议3岁以内的孩子直接学习滑轮,因为这个年龄的孩子骨骼发育还没有完全定性,如果要学习可以从滑板车开始。
Q 小兔乖乖:
我家孩子刚3岁,女孩,买了自行车,轮滑鞋,可是她都不爱玩,爸爸为此专门穿上轮滑陪她也不管用。怎么才能让孩子喜欢上运动呢?
有的宝宝运动能力比同龄的孩子弱,这与父母的遗传因子及宝宝的体质和营养有关,要提高宝宝的运动活力,首先,要尊重孩子的兴趣和爱好,可以从孩子的爱好和兴趣当中加入游戏,增加孩子的互动性;其次,在运动过程中多鼓励孩子,与孩子多进行沟通,让孩子感受运动的乐趣:最后变换练习,使孩子对运动产生更强烈的运动兴趣。
Q benben20012:
宝宝练习扶站的时候,总喜欢站起来后就一屁股坐下去。这样快速地坐到硬质的地面上会不会对宝宝的脊椎有影响呢?
A 这一个过程是宝宝在学习站起蹲下,只是这个蹲下的动作比较难掌握,需要全身协调的动作,四肢还要有力,平衡感也需要锻炼,在这个过程中宝妈需要协助宝宝进行锻炼,并加以不断的鼓励,可以融合一些亲子活动。
亲贝·【潮妈坊】乐赏不停
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