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摘要：体育课是学校教育中的重要组成部分，但是体育课的地位却越来越低，国家对体育课的重视却没有反映到基层中。随着中小学生身体素质的下降，提高体育课在中小学生身体教育重的作用越来越迫在眉睫，文章从体育课的现状、体育课地位低下的原因、体育课的作用、如何提高体育课四个方面来分析如何提高体育课在中小学生身体教育中的作用。
关键词：体育课;身体教育;中小学生
中国青年报社的社会调查中心对1513名义务教育学生的父母最近调查结果显示，69.9%的受访家长表示孩子每周体育课只有两节或更少。在体育课中，低运动强度（55.3%）和主课（50.6%）占据。家长中60.5%认为应该更加注意体育。在如今的小学中，三大重要问题：心理、近视、网瘾，都能够通过体育运动得到改善，可想而知，体育运动对于如今小学生的重要性，但是，遗憾的是，体育运动的现状并不容乐观。“体育课被占”“不完成作业不能出去运动”等现象日益凸显，对于体育的观念急需改变。
1.体育课在中小学教育中的现状
教育部规定，小学体育课1～2年级每周4课时，小学3～6年级和初中每周3课时。根据调查表明，由于升学考试的原因， 学生上体育室外课有时每周只有2节， 有时甚至是每周1节，课时量大大减少[1]。体育课是所有课中地位最低的一门课，体育老师相对于别的老师没有话语权。即使国家正在大力开展体育行业，教育部门正在推动体育入校园的政策，但现在中小学长期以往所存在的体育课地位低的现状仍然很难改正。学校设立体育课的目标不是学校体育总目标里面提的那样全面啦，而仅仅是完成每学期的教学任务就结束。学校安排的课间体育活动也不是丰富多样，培养学生参与体育的意识，而是许多学生课余休息的时间。学校聘请的体育老师也不再尽心辅导每一位学生，而仅仅是带自己手下的训练队学生。
2.体育课地位低下的原因
体育课地位低下的现状：不被重视甚至忽视。究其原因，有以下几点：
一、小学生之间、老师之间、班级与班级之间、学校与学校之间的在学业上的竞争越来越激烈，“体育”很自然地被认为是“对学业没有好处的课”，霸课现象便越来越普遍了。
二、学校体育老师的观念存在偏颇，并没有认知到体育课的重要性，没有负起育人的职责，贪图享乐，有着“不上课轻松”的念头。
三、有些学校的体育教学严重脱离教材，小学教学便瞄准“国家体育锻炼标准”，中学教学的标准“中考体育加试项目”，使人们错误地把科学文化素质当做是素质的全部，这样便不能树立正确的体育观[2]。错误的观点导致社会对体育的重视程度越加降低，同时由于这种错误观点所衍生的应付式的体育活动就更多了，如形式主义的课间操、比赛中的“假球”现象等，没有正确的体育观念，体育就不会发展。
3.体育课在中小学生身体教育中的作用
早在新文化时期，毛泽东就曾提出“新青年应是非体弱的”，振兴国家需要身强体健的青年。再者，体育运动有助于养成学生的健康心理，有研究表明，体育锻炼可以直接使右脑的相应部位兴奋，使人心情愉悦。同时，体育有助于增强学生的意志品质，培养人格。“抑郁症”多半是起源于一人的沉寂，体育运动还能带来许多的朋友，是杜絕心理问题的好办法。在学生的视力上，体育运动能让学生接触自然，增加目视远方的时间，有助于放松、舒缓双眼。对于，小学生沉溺于网络的现象，体育运动更是一个好举措。如若能培养起学生对于体育运动的兴趣，自然而然的分散了其在网络世界的注意力。多参加一些体育运动，还能够起到开阔眼界的作用，使学生不再局限于电脑前的一方天地。
4.如何提高体育课在中小学生身体教育中的作用
4.1转变体育教育观念
要积极转变传统的体育教育观念，体育课的作用不只是一个入学的手段，更是提高中小学生综合素质的重要手段。加强社会对体育课的认可，增加体育课在学校教育重的作用，能更好的促进体育课在中小学生身体教育的作用。同时注重教学模式由“偏重型”向“一体化”转变创立以引导为主、灵活多变的体育教学方法，真正使体育教学发挥出提高体能、掌握技能、培养意志品质、锻炼心理承受能力等独特的优势。[3]
4.2提高场馆与器材的利用
体育课虽然是一个很开放式的课程，但是很多练习还是需要特定的场馆以及特定的器材的，在浙江地区大部分中小学的体育场馆和器材还是相对完善的，但是利用率并不高。通过调查发现， 有10.26%的学校因场地设施很难开展体育课， 20.51%的学校开展很顺利， 不受任何场地设施的影响。通过以上数据表明， 场地设施在近80%学校都或多或少地影响到了体育教学和体育活动。但是笔者在另一组数据中发现， 有74.36%学校体育器材室存在一些还能使用但已经闲置了很久的体育器材， 有10.26%学校体育器材存在很多还能使用但已经闲置很久的体育器材[4]。场馆和器材的利用率还是有待提高，不能让这些钱白费，很多老师因为嫌麻烦所以不想利用一些场馆和器材，但是正式正确合理的利用场馆和器材才能更好的提高体育课的作用。
4.3提高体育课质量
体育课的质量直接决定了体育课的作用。首先便是老师的自身素质，老师要积极发展自身的教育素质、体育素养、保护与帮助能力，提升体育课的质量让学生在体育课中能收获更多。其次要把对体育课的学习从强迫学习变成热爱学习，增加体育课的趣味性，让学生在游戏中学习，在趣味中得到锻炼，学生爱上体育课，体育课的效率就提高了。最后要保证体育课的时间，国家规定的体育锻炼时间就是基于中小学生身体发展规律而制定的，是有其科学道理的，所以要保证体育课的时间，这也是提升体育课质量的基础。
结语
面对如此严峻的形势，学校、老师、家长们都应将目光更多的关注于孩子们的身体素质的培养。在国家层面，教育部与培养方案应更多的给予体育更多的空间，提高体育的考核标准;在社会层面，增加网络游戏对于青少年的限制，提倡青少年们走出家门，多进行一些青少年们的集体户外活动，如爬山、青少年篮球赛、跳绳比赛等;在老师层面，主课老师应减轻孩子们的假期作业，在保证孩子们掌握必要知识的同时，减少对孩子们假期时间的挤压，体育老师应更加担负起提高学生身体素质的责任，让体育课充实起来;家长层面，家长不应过分关注孩子的课业成绩，更需注重孩子的德智体美劳的全面发展。
参考文献：
[1]马丽丽.金堂县中小学体育教学现状调查与研究[J].当代体育科技，2017，7（19）：124-125.
[2]牛玉萍.影响中小学体育发展的因素及分析[J].西部皮革，2016，38（16）：201-202.
[3]陈徽.高职院校学生体育课的兴趣培养[J].发展，2011（10）：169.
[4]蒋渝庆，徐祖文.中小学体育与健康课程现状调查报告[J].当代体育科技，2016，6（31）：55-56.
关键词：体育课;身体教育;中小学生
中国青年报社的社会调查中心对1513名义务教育学生的父母最近调查结果显示，69.9%的受访家长表示孩子每周体育课只有两节或更少。在体育课中，低运动强度（55.3%）和主课（50.6%）占据。家长中60.5%认为应该更加注意体育。在如今的小学中，三大重要问题：心理、近视、网瘾，都能够通过体育运动得到改善，可想而知，体育运动对于如今小学生的重要性，但是，遗憾的是，体育运动的现状并不容乐观。“体育课被占”“不完成作业不能出去运动”等现象日益凸显，对于体育的观念急需改变。
1.体育课在中小学教育中的现状
教育部规定，小学体育课1～2年级每周4课时，小学3～6年级和初中每周3课时。根据调查表明，由于升学考试的原因， 学生上体育室外课有时每周只有2节， 有时甚至是每周1节，课时量大大减少[1]。体育课是所有课中地位最低的一门课，体育老师相对于别的老师没有话语权。即使国家正在大力开展体育行业，教育部门正在推动体育入校园的政策，但现在中小学长期以往所存在的体育课地位低的现状仍然很难改正。学校设立体育课的目标不是学校体育总目标里面提的那样全面啦，而仅仅是完成每学期的教学任务就结束。学校安排的课间体育活动也不是丰富多样，培养学生参与体育的意识，而是许多学生课余休息的时间。学校聘请的体育老师也不再尽心辅导每一位学生，而仅仅是带自己手下的训练队学生。
2.体育课地位低下的原因
体育课地位低下的现状：不被重视甚至忽视。究其原因，有以下几点：
一、小学生之间、老师之间、班级与班级之间、学校与学校之间的在学业上的竞争越来越激烈，“体育”很自然地被认为是“对学业没有好处的课”，霸课现象便越来越普遍了。
二、学校体育老师的观念存在偏颇，并没有认知到体育课的重要性，没有负起育人的职责，贪图享乐，有着“不上课轻松”的念头。
三、有些学校的体育教学严重脱离教材，小学教学便瞄准“国家体育锻炼标准”，中学教学的标准“中考体育加试项目”，使人们错误地把科学文化素质当做是素质的全部，这样便不能树立正确的体育观[2]。错误的观点导致社会对体育的重视程度越加降低，同时由于这种错误观点所衍生的应付式的体育活动就更多了，如形式主义的课间操、比赛中的“假球”现象等，没有正确的体育观念，体育就不会发展。
3.体育课在中小学生身体教育中的作用
早在新文化时期，毛泽东就曾提出“新青年应是非体弱的”，振兴国家需要身强体健的青年。再者，体育运动有助于养成学生的健康心理，有研究表明，体育锻炼可以直接使右脑的相应部位兴奋，使人心情愉悦。同时，体育有助于增强学生的意志品质，培养人格。“抑郁症”多半是起源于一人的沉寂，体育运动还能带来许多的朋友，是杜絕心理问题的好办法。在学生的视力上，体育运动能让学生接触自然，增加目视远方的时间，有助于放松、舒缓双眼。对于，小学生沉溺于网络的现象，体育运动更是一个好举措。如若能培养起学生对于体育运动的兴趣，自然而然的分散了其在网络世界的注意力。多参加一些体育运动，还能够起到开阔眼界的作用，使学生不再局限于电脑前的一方天地。
4.如何提高体育课在中小学生身体教育中的作用
4.1转变体育教育观念
要积极转变传统的体育教育观念，体育课的作用不只是一个入学的手段，更是提高中小学生综合素质的重要手段。加强社会对体育课的认可，增加体育课在学校教育重的作用，能更好的促进体育课在中小学生身体教育的作用。同时注重教学模式由“偏重型”向“一体化”转变创立以引导为主、灵活多变的体育教学方法，真正使体育教学发挥出提高体能、掌握技能、培养意志品质、锻炼心理承受能力等独特的优势。[3]
4.2提高场馆与器材的利用
体育课虽然是一个很开放式的课程，但是很多练习还是需要特定的场馆以及特定的器材的，在浙江地区大部分中小学的体育场馆和器材还是相对完善的，但是利用率并不高。通过调查发现， 有10.26%的学校因场地设施很难开展体育课， 20.51%的学校开展很顺利， 不受任何场地设施的影响。通过以上数据表明， 场地设施在近80%学校都或多或少地影响到了体育教学和体育活动。但是笔者在另一组数据中发现， 有74.36%学校体育器材室存在一些还能使用但已经闲置了很久的体育器材， 有10.26%学校体育器材存在很多还能使用但已经闲置很久的体育器材[4]。场馆和器材的利用率还是有待提高，不能让这些钱白费，很多老师因为嫌麻烦所以不想利用一些场馆和器材，但是正式正确合理的利用场馆和器材才能更好的提高体育课的作用。
4.3提高体育课质量
体育课的质量直接决定了体育课的作用。首先便是老师的自身素质，老师要积极发展自身的教育素质、体育素养、保护与帮助能力，提升体育课的质量让学生在体育课中能收获更多。其次要把对体育课的学习从强迫学习变成热爱学习，增加体育课的趣味性，让学生在游戏中学习，在趣味中得到锻炼，学生爱上体育课，体育课的效率就提高了。最后要保证体育课的时间，国家规定的体育锻炼时间就是基于中小学生身体发展规律而制定的，是有其科学道理的，所以要保证体育课的时间，这也是提升体育课质量的基础。
结语
面对如此严峻的形势，学校、老师、家长们都应将目光更多的关注于孩子们的身体素质的培养。在国家层面，教育部与培养方案应更多的给予体育更多的空间，提高体育的考核标准;在社会层面，增加网络游戏对于青少年的限制，提倡青少年们走出家门，多进行一些青少年们的集体户外活动，如爬山、青少年篮球赛、跳绳比赛等;在老师层面，主课老师应减轻孩子们的假期作业，在保证孩子们掌握必要知识的同时，减少对孩子们假期时间的挤压，体育老师应更加担负起提高学生身体素质的责任，让体育课充实起来;家长层面，家长不应过分关注孩子的课业成绩，更需注重孩子的德智体美劳的全面发展。
参考文献：
[1]马丽丽.金堂县中小学体育教学现状调查与研究[J].当代体育科技，2017，7（19）：124-125.
[2]牛玉萍.影响中小学体育发展的因素及分析[J].西部皮革，2016，38（16）：201-202.
[3]陈徽.高职院校学生体育课的兴趣培养[J].发展，2011（10）：169.
[4]蒋渝庆，徐祖文.中小学体育与健康课程现状调查报告[J].当代体育科技，2016，6（31）：55-56.