【摘 要】
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又是一张唯美灵动的非主流图片。灰白的背景，靠着墙的男主角以45°角忧伤地仰望儿近暗黑的天空，他的限角泛着迷蒙的泪光，夹着烟的手指消瘦而苍白。阳光足暗灰色，连同脚下的地也是灰白相间，惟一让人觉得温暖的红色，还是泫然欲泣的血泪……得意地挑眉，徐润在图片的右下角加上一句自以为很有文采的话：失去了你，我的世界灰暗一片，唯有眼角的泪，来宣泄此刻我心中那浓得化不开的忧伤。
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又是一张唯美灵动的非主流图片。灰白的背景，靠着墙的男主角以45°角忧伤地仰望儿近暗黑的天空，他的限角泛着迷蒙的泪光，夹着烟的手指消瘦而苍白。阳光足暗灰色，连同脚下的地也是灰白相间，惟一让人觉得温暖的红色，还是泫然欲泣的血泪……得意地挑眉，徐润在图片的右下角加上一句自以为很有文采的话：失去了你，我的世界灰暗一片，唯有眼角的泪，来宣泄此刻我心中那浓得化不开的忧伤。
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哲学认为：“宇宙间的一切事物和现象，都包含阴和阳两个方面，正是这种阴阳双方的变化，才促进了事物的发展。” 阴和阳本来是抽象的名词，但可以用具体而明显的事物或现象来比喻说明。《素问·阴阳应象大论》说：“水火者，阴阳之征兆也”。盖水火不能相容耳，充分地揭示出了这对极为 明显的矛盾双方的特性。根据水火这对矛盾的特性，就可以把宇宙间的一切事物和现象，划分出阴、阳两大类来：凡类似“火”性的，如温热的、向上
六手翻是八极拳中短小精悍的对练套路。双方对操手、相互摔打，通过靠、摔、打、截、拿等招法，练习乎快、眼利、劲法和步法等，虽然全套动作不多，但它却体现出了八极拳的独特风格。 此套路对练方法前辈们称之为“官招”(公开的规定动作)，练习时需要攻守严密，配合默契，还需要一招一式地拆讲里面暗含的手法。六手翻里包含有很多摔法、反关节拿法、顶法提法、挎法、盘根法、缠顶法、撩阴法等，一个式子能够变化出诸多的击打动
３０多岁的小吴身材矮小，以前学过一点南拳，而且早就从杨禄禅等名家传说故事中，知道太极拳是优秀的技击拳种。可惜因为条件限制，一直没有如愿。现在好了，有数不清的太极拳出版物、影碟，价钱也不贵。以后，学拳再也不必像当年杨禄禅三下陈家沟那样辛苦了，足不出户，想学哪家就学哪家。小吴以为通过这个途径，学习太极拳“绝活”，真是万无一失了。 因为杨氏拳最为流行，小吴就先自学了传统杨氏拳；因为姓吴，与吴氏拳有“宗
我14岁时,外祖父见我特别喜欢练武,就领我回到沧州孟村,让我学习八极拳。孟村有很多八极拳高手,这使我大开眼界。最初我和崔洪祥师父学了三节棍进枪?梅花枪?八极小架等套路,孟村的很多老拳师都喜欢教我练拳。但是因为我年龄小,有时认真刻苦,有时就偷懒,甚至淘气,不是撵鸡赶鸭乱跑,就是和别的孩子打架。这样,几年下来我只学了八极拳的一些初级拳械。外祖父管束我,有时还责骂我,我也不改,他只好让舅舅把我送到前屯
一、马步单踏掌 进步独掌甲左乙右:甲方进左步,出左掌击乙方胸部,乙方待机而动(图1)。 跨步外挂:乙方向左跨一步,同时右拳将甲方击胸掌向外挂开(图2)。 劈砸撩阴:乙方将甲方左掌挂开后,立即腕部外旋,反拳劈砸甲方头部,同时抬右脚撩踢甲方裆部(图3)。 封手搂腿:甲方右手向上封住乙方右劈拳,同时左手搂挂乙方撩阴腿(图4)。 落步待发:乙方迅速落下右脚,闪开甲方搂腿手,并将右拳收回变
按：在各种武术书刊中，对于拳脚功夫多有记述，多忽略了一些习武过程中看似枝端末节的部分，眼功的训练方 法几近全无。 武术动作虽有快慢之分，有急缓之别，但在实战交手过程中则素讲求“眼疾手快”，可见“眼”于“武”之重要。有鉴于此，我们在此特选编了勍手螳螂门中有关“眼功”的练习方法，以飨武林同好。 尽管此文题为“勍手螳螂门练眼功法”，但与其他武学内容相近，虽有门派之隔，但诸多门派精髓则为一脉，相信
题记：美国西雅图墓地，安息着一位名满世界的伟大斗士，他就是截拳道创立者——李小龙。 他生于公元1940——农历庚辰(龙)年，距今天公元2000——农历庚辰(龙)年，整整60载。 当这一个甲子的纪念来临之际，世界上那些景仰他的人，都会发出一个声音—— 在时空跨越2000之门时，李小龙已年届花甲。岁月无情，分分秒秒不停留。可惜他英年早逝，不然，这位截拳道创立者也是一位老人了。 此时此刻，我们只
1940年11月27日，居住在美国圣弗朗西斯科的香港喜剧演员李海泉喜得贵子。李海泉为这个孩子起中文名为李振藩，起英文名为布鲁斯·李(BRUCE LEE)。翌年1月，出生仅两个多月的布鲁斯·李便被大人抱去，参加了电影《金门女》的拍摄。这是一部在圣弗朗西斯科拍摄制作的中国电影。也就是在这一年，李海泉一家迁回香港。从50年代起，布鲁斯·李以艺名李小龙参加了《人之初》、《孤星血泪》、《人海孤鸿》等电影的拍
李小龙的功夫出神入化，堪称武之艺术。尤其他的武哲底蕴，凭借电影传媒展现了古老武术的风采。因此，他被誉为“东方功夫影帝”。 李小龙所到之处，万人空巷；他英年早逝之时，万众悲恸。李小龙之所以倍受世界影视拥趸疯狂追逐和宠爱，其原因不仅仅在于他那英俊潇洒的迷人形象以及体魄如钢的野性风采，更在于他所塑造的一系列银幕“硬汉”形象寄托了人类渴望强大的理想。 “登山则情满于山，观海则意溢于海”。由于李小龙在武