摘 要：少年强则国强，青少年的身体素质现状直接关系着国家和民族的未来。我国目前正处在应试教育向素质教育转变的关键时期，在积极推进素质教育改革的同时，应试教育的思维依旧影响着我们的行为。在我国众多的小学生中，很多学生身体健康状况不佳，因此，加强体育锻炼，强化身体素质已成为人们关注的焦点。
　　关键词：体质现状;体育教学;教学方式
　　体育课作为小学课堂的重要组成部分，能够有效地提升小学生身体健康状况及其心理素质水平。然而，由于长期受应试教育的影响，一些小学完全忽视小学体育教学，甚至将多数的体育课堂转化成文化教学，使小学生的身体素质严重下降，因此，改变小学体育教学的方法，是推动体育教学发展的最佳方法。
　　一、 我国小学生体质现状分析
　　体质即人体的质量，是一个综合性的指标，不仅包含先天遗传的因素，更有后天环境的影响，是在人的生长发育过程中形成的身、心两方面的特质，而不是我们所理解的简单的人体的身体健康状况。体质所包含的内容丰富多样，不仅包括人的发育水平、身体素质、运动能力，更包含人的心理状态以及对自然环境和社会环境的适应能力。经过调查，我国目前小学生的体质主要存在以下问题：
　　（一） 身体健康方面
　　经过调查我们发现，随着人们的生活水平日益提高，学生的身体形态发育水平继续提高，营养水平也逐渐得到改善，但是其他的问题也开始不斷出现，学生的肺活量逐渐下降，跑步速度、身体爆发力以及耐力等体能指标也在下降，肥胖现象日趋严重，视力问题逐渐突出，很多小学生早早地就带上来了厚厚的镜片。
　　（二） 心理健康方面
　　有调查表明，近年来因心理异常而选择自杀的学生在全国自杀人数中占据了最高份额，因心理健康原因而辍学的学生更是屡见不鲜。由于目前大部分的小学生都是独生子女，祖父祖母、外祖父祖母、爸爸妈妈六个大人精心呵护着一个孩子，使孩子养成了以自我为中心，不善于合作，不善于与他人交流的性格，更有的孩子沉迷于手机、网络游戏，与周围人的关系日益疏远，缺乏社会适应能力。
　　二、 小学体育教学应对策略
　　（一） 重视体育课堂教学，丰富课堂教学内容
　　在长期应试教育的压力下，小学体育课堂似乎成了可有可无的课程，总是无限制地在为文化课让路，导致学校、学生、家长对体育课堂认识不足。因此，小学体育课堂教学必须引起全社会的重点关注。其次，作为教师，我们必须丰富体育教学内容，培养学生对于体育课堂的兴趣，使学生能够主动参与到体育活动中来。首先在教学内容上我们要充分利用小学生对于新鲜事物的好奇心，吸引学生的参与。比如很多小学生对跑步有一种抵触心理，但是我们可以利用一些学生喜闻乐见的形式换一种方式进行开展，将跑步命名为当下比较流行的“奔跑吧，兄弟”，吸引同学的参与。将班内成员分为5人以小组，以小组的名义开展长跑比赛，获得小组第一名的可直接参与到下一环节“撕铭牌”的活动中，小组整体成绩第一名可以获得直通下一环节的勋章。如此，不仅调动了学生参与的积极性，也使小组内的成员为了捍卫小组的荣誉而参与到活动中去的，增强了他们团结协作的能力。
　　（二）