椒盐牛奶 开胃提神

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通常人们在早晨饮用牛奶时,都是加点白糖调味.这对忌食糖的患者(如糖尿病)来说是不利的.即使是健康正常的人,天天喝甜牛奶也会难免腻味. People usually add some sugar to their milk in the morning, which is unfavorable to those who do not eat sugar, such as diabetes, and even healthy people drink sweet milk every day.
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