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啊?!我怎么得了子宫肌瘤!这是大部分女性在检查出肌瘤后的第一反应。其实，子宫肌瘤并非你想象的那么可怕，但却往往因为它戴着面具，让你忽视了它的出现，延误了治疗时机。
武莹最近在公司的例行检查中，被告知患上了子宫肌瘤。武莹完全不敢相信，因为她从来没有感觉到任何不适，怎么可能患上了这么可怕的病?
事实上，子宫肌瘤已经成为成熟女生中越来越普遍的问题。根据城市普查数据：30～50岁的女性中，已有30％左右的女性患有子宫肌瘤，而且，她们当中的大多数确实没有任何症状。
子宫肌瘤是良性，内分泌是关键
虽说但凡带“瘤”字的疾病都让人恐怖和反感，但子宫肌瘤却并不是什么大不了的妇科炎症。尽管到目前为止，子宫肌瘤的病因还不确定，但可以肯定的是与雌激素大量积聚而导致内分泌失调有关。
之所以在秋天骚扰你，是因为此时气候干燥，容易引起内分泌失调，体内代谢的废物不能及时排出，就像囤积在体内的垃圾一样给身体带来隐患：
1．在30～50岁的育龄女性中最多见；
2．在妊娠或有外源性高雌激素等情况下生长明显；
3．过多服用避孕药物，或食用含激素多的食物，会增加患子宫肌瘤的危险。
被“误解”的子宫肌瘤
别看子宫肌瘤没什么特别症状，但它对身体发出“警报”时，却总是戴着假面具，让人误以为是其他妇科疾病，结果白白延误了治疗时机。
误解1 只是月经不调?
琪琪这几个月每到那几天，出血总是特别多。买了很多补血的中药，又猛吃红豆、红枣，但连续5个月都不见好转，周期还越来越长。她以为自己是月经不调，便自己买了些治疗月经不调的药。
可是，出血依然不见少，而且还时常头晕，连一直坚持的运动都放弃了。不得已，琪琪硬着头皮去医院检查，发现自己居然得了子宫肌瘤。医生说如果长期出血过多，很可能会非常危险呢。
纠错：子宫出血是子宫肌瘤最常见的症状，有超过半数出现子宫肌瘤的人都会有此困扰。因此，如果月经量过多，或是经期延长、月经周期缩短，或是很规律地出血，都应该警惕自己是否患上了子宫肌瘤。
危险提示：如果月经量过多，月经期又同时缩短，很可能会在短时间内大量失血而导致严重贫血。因此，如果有这种情况，必须尽快去医院就诊，千万不要自行处理。
误解2 难道怀孕了?
眼看自己都32岁了，朋友们一个个如愿做了母亲，Alice真是羡慕。最近两个月，她偶然发现清晨起床时，腹部似乎有一点微微的隆起，而且几乎能触摸到。难道怀孕了?可是月经并没有停啊?Alice想起自己的好友怀孕时，每个月也还来月经，便估计自己也是怀孕了。
她欣喜若狂，老公也非常高兴，催着她去医院做检查。结果，兴冲冲中的Alice到了医院，医生却告诉她，她非但没怀孕，还患上子宫肌瘤。
纠错：其实，很多人都是因为发现腹部有异常肿块才去医院检查并发现患有子宫肌瘤的，而其他症状似乎并不能引起女士们的注意。
出现腹部肿块多在子宫肌瘤长出骨盆腔之后，而且常在清晨空腹膀胱充盈时最明显。由于子宫及肌瘤被推向上方，因此可以触摸到。有一些摸上去质地很硬，有些感觉柔软光滑。
危险提示：如果能触摸到腹部肿块，这表示肌瘤有生长较大的危险了。如果生长很快，或还伴有隐痛，很可能有恶性变化，要及时就诊。
误解3 又发阴道炎了?
任阳总埋怨老公，怪他“性致”太高。任阳最近白带很多，她估计自己的阴道炎又犯了，便去药店买了不少治阴道炎的药，内服。外洗一股脑地用上。
当然，她知道治疗期间拒绝“嘿咻”的诱惑是十分必要的，因此时不时地将兴致勃勃的老公“拒之门外”。只是，三个月下来自带依然不见减少，倒有点浓臭味了，一查之下才知道原来是子宫肌瘤。
纠错：白带增多确实很容易被误解为阴道炎，宫颈炎等常见妇科疾病，而市面上众多缓解妇科炎症的药物，则成为羞于去妇科检查的女士们的首选。
很多人对于白带增多的症状根本不以为意，但事实上，这也是子宫肌瘤的重要信号之一。约有42％患有子宫肌瘤的女性都有白带增多的症状。子宫腔增大、子宫内膜腺体增多，伴有盆腔充血或炎症均能使白带增加。
危险提示：如果白带出现浓臭味，或夹有血丝量多，很可能是位于子宫黏膜下的肌瘤发生了溃疡、感染、出血，坏死。
误解4 不起眼的尿道感染?
Lisa最近总是想去厕所，可偏偏又没有尿。有时候逼着自己坐在卫生间里，好半天终于缓解了一点“膀胱紧张度”，却似乎总不能尽兴。
她怀疑自己患上尿道炎了，原本以为锻炼锻炼自己就好了，没想到如厕之苦越来越难以忍受，尤其是在来例假的前几天，难受得没法工作。去医院检查尿道，并没有什么问题。倒是最后在妇科检查时，查出了子宫肌瘤。
纠错：很多新婚女性在蜜月期经历过尿痛、尿频等难以启齿的症状后，开始了解了尿道疾病与“嘿咻”的频率、卫生等方面的关系。所以，但她们发现自己尿频、排尿困难或尿痛时，很自然地会认为又出现了尿道感染了。
但是，尿道疾病往往与妇科疾病间有着紧密的联系，子宫肌瘤很容易压迫膀胱，导致出现尿频或排尿困难等症状。
危险提示：如果患有便秘，或是排便困难，也应该考虑是否患有子宫肌瘤的可能。因为如果肌瘤生在子宫后壁，便很可能压迫到直肠，造成如厕痛苦。所以，“便秘”也不能当作小事。误解5脊椎、后背怎么疼上了?
阿朱腰酸背痛的毛病持续好长一段时间了，有时候痛得无法入睡。她去骨科看门诊，医生说这是白领的常见病，多运动、多休息便能够缓解疼痛，还给她开了几贴膏药。身边的朋友，确实个个都有腰酸背痛的毛病，所以阿朱也没太在意，实在痛得厉害，就让老公帮着按摩几下。只是，疼痛却没有一点缓解。阿朱这才怀疑是不是其他毛病，于是去做了个全身体检，才终于发现了腰酸背痛的罪魁祸首竟然是子宫肌瘤。
纠错：腰酸背痛是白领们最熟悉的，但很多人并没有引起重视，也忽略了不少的风险。很多子宫肌瘤患者都有腰酸背痛的体验，这种疼痛是由于子宫肌瘤压迫了盆腔血管，引起瘀血，或压迫了神经所致。
危险提示：子宫肌瘤的疼痛不仅仅表现在腰背部位，也有不少人表现为痛经、下腹坠胀、腹痛等。如果还伴有发烧，则有可能是肌瘤变性，需要紧急治疗。
子宫肌瘤防御4步
即便出现子宫肌瘤也不用担心，根据年龄、症状、部位、体积大小、生长速度、数目，以及造成子宫的变形等情况，可以进行常规的中、西医治疗，很容易就搞定了。不过，与其发病，不如预防，这就靠你自己啦!
No.1避免人工流产
这不但需要你自己注意，也需要老公的呵护。要知道，人工流产次数多很可能会导致子宫肌瘤，因此应积极采取避孕措施。
No.2调节饮食
子宫肌瘤的形成与长期大量雌激素刺激有关，而高脂肪食物促进了某些激素的生成和释放。所以，肥胖也可能影响到子宫肌瘤的发生率。培养良好的饮食习惯，对子宫肌瘤有一定的抑制作用。
TIPS：问答
Q我没感觉到什么不良症状。是不是就没有子宫肌瘤?
A子宫肌瘤很可能是无症状的，所以有人终生都没有发现子宫肌瘤的存在。但是，一旦患上子宫肌瘤，便存在很大的健康风险。因此建议30岁以上的女性定期做相关检查，在一般的B超检查中，就能够相对准确地判断结果，非常简单。
Q我已经绝经了，之前患上的子宫肌瘤是不是会逐步萎缩，不用治了?
A一般认为子宫肌瘤与雌激素积聚过高有关，所以女性在绝经后，肌瘤将不再发展，但未必会出现萎缩，自行消失也不太可能，还应该积极治疗。
Q看到子宫肌瘤的自检症状，觉得自己有患上子宫肌瘤的可能，可是很害怕去医院，担心已经变成恶性肿瘤了，怎么办?
A子宫肌瘤基本上是良性肿瘤，发生恶性病变的机会很小。肌瘤生长的速度一般也不会太快，因此不必担忧。但发现后要及时治疗，不要因为讳疾忌医而延误时机。
Tips：食疗有方
1消瘤蛋
鸡蛋2个、中药壁虎5只，莪术9克，加水400克一起煮，蛋熟后剥皮再煮沸。最后只要吃“药蛋”就好了，每晚服1次。
功效：散结止痛，适合气滞血淤的女I生。
2二鲜汤
一节鲜藕切片、鲜茅根切碎，用水煮汁当茶喝。功效：滋阴、止血。适宜月经量多，缸热淤阻的女性。
3银耳藕粉汤
银耳25克、藕粉10克，加适量冰糖炖烂，再加入藕粉冲服。功效：清热，润燥、止血。适合月经量过多，血色鲜红的女性。
a．饮食定时定量，不能暴饮暴食；
b．坚持低脂肪饮食，多吃瘦肉、鸡蛋、绿色蔬菜、水果等；
c．多吃五谷杂粮，如玉米、豆类等；
d．常吃抗氧化的干果类食物，如花生、芝麻、杏仁等：
e．如果月经量过多，要多吃富含铁质的食物，以防缺铁性贫血；
f．忌食辛辣、酒类、冰冻等食品。
No.3保持乐观
对于女人来说，心情对生理的影响是很直接的。特别是在秋天这样易伤感的季节里，微笑，开心是最重要的。
No.4定期做检查
没有什么比勤做检查更重要的，特别是这些没有症状的妇科疾病，检查会给治疗赢得很大的机会。
TIPS：自检子宫肌瘤
尽管子宫肌瘤可能表现为无症状，但还是会有各种各样的信号。我们不妨来初步做一下自我测试，如果有以下这些症状，建议你检查一下：
月经不规律，量多或经期过长、过短，或有不规则阴道出血；
下腹部肿块，在下腹部可摸到肿块，如梨大小，在清晨膀胱充盈时更明显；
不孕症，子宫肌瘤患者约30％合并不孕；
痛经或下腹疼痛、腰背酸痛；
压迫症状，排尿或排便困难，或是有肾功能障碍；
贫血，出现心慌、头晕、乏力；
白带异常，增多，出血，浓臭味；
心脏功能障碍；
突如其来的高血压，在去除肌瘤以后多数恢复正常。
武莹最近在公司的例行检查中，被告知患上了子宫肌瘤。武莹完全不敢相信，因为她从来没有感觉到任何不适，怎么可能患上了这么可怕的病?
事实上，子宫肌瘤已经成为成熟女生中越来越普遍的问题。根据城市普查数据：30～50岁的女性中，已有30％左右的女性患有子宫肌瘤，而且，她们当中的大多数确实没有任何症状。
子宫肌瘤是良性，内分泌是关键
虽说但凡带“瘤”字的疾病都让人恐怖和反感，但子宫肌瘤却并不是什么大不了的妇科炎症。尽管到目前为止，子宫肌瘤的病因还不确定，但可以肯定的是与雌激素大量积聚而导致内分泌失调有关。
之所以在秋天骚扰你，是因为此时气候干燥，容易引起内分泌失调，体内代谢的废物不能及时排出，就像囤积在体内的垃圾一样给身体带来隐患：
1．在30～50岁的育龄女性中最多见；
2．在妊娠或有外源性高雌激素等情况下生长明显；
3．过多服用避孕药物，或食用含激素多的食物，会增加患子宫肌瘤的危险。
被“误解”的子宫肌瘤
别看子宫肌瘤没什么特别症状，但它对身体发出“警报”时，却总是戴着假面具，让人误以为是其他妇科疾病，结果白白延误了治疗时机。
误解1 只是月经不调?
琪琪这几个月每到那几天，出血总是特别多。买了很多补血的中药，又猛吃红豆、红枣，但连续5个月都不见好转，周期还越来越长。她以为自己是月经不调，便自己买了些治疗月经不调的药。
可是，出血依然不见少，而且还时常头晕，连一直坚持的运动都放弃了。不得已，琪琪硬着头皮去医院检查，发现自己居然得了子宫肌瘤。医生说如果长期出血过多，很可能会非常危险呢。
纠错：子宫出血是子宫肌瘤最常见的症状，有超过半数出现子宫肌瘤的人都会有此困扰。因此，如果月经量过多，或是经期延长、月经周期缩短，或是很规律地出血，都应该警惕自己是否患上了子宫肌瘤。
危险提示：如果月经量过多，月经期又同时缩短，很可能会在短时间内大量失血而导致严重贫血。因此，如果有这种情况，必须尽快去医院就诊，千万不要自行处理。
误解2 难道怀孕了?
眼看自己都32岁了，朋友们一个个如愿做了母亲，Alice真是羡慕。最近两个月，她偶然发现清晨起床时，腹部似乎有一点微微的隆起，而且几乎能触摸到。难道怀孕了?可是月经并没有停啊?Alice想起自己的好友怀孕时，每个月也还来月经，便估计自己也是怀孕了。
她欣喜若狂，老公也非常高兴，催着她去医院做检查。结果，兴冲冲中的Alice到了医院，医生却告诉她，她非但没怀孕，还患上子宫肌瘤。
纠错：其实，很多人都是因为发现腹部有异常肿块才去医院检查并发现患有子宫肌瘤的，而其他症状似乎并不能引起女士们的注意。
出现腹部肿块多在子宫肌瘤长出骨盆腔之后，而且常在清晨空腹膀胱充盈时最明显。由于子宫及肌瘤被推向上方，因此可以触摸到。有一些摸上去质地很硬，有些感觉柔软光滑。
危险提示：如果能触摸到腹部肿块，这表示肌瘤有生长较大的危险了。如果生长很快，或还伴有隐痛，很可能有恶性变化，要及时就诊。
误解3 又发阴道炎了?
任阳总埋怨老公，怪他“性致”太高。任阳最近白带很多，她估计自己的阴道炎又犯了，便去药店买了不少治阴道炎的药，内服。外洗一股脑地用上。
当然，她知道治疗期间拒绝“嘿咻”的诱惑是十分必要的，因此时不时地将兴致勃勃的老公“拒之门外”。只是，三个月下来自带依然不见减少，倒有点浓臭味了，一查之下才知道原来是子宫肌瘤。
纠错：白带增多确实很容易被误解为阴道炎，宫颈炎等常见妇科疾病，而市面上众多缓解妇科炎症的药物，则成为羞于去妇科检查的女士们的首选。
很多人对于白带增多的症状根本不以为意，但事实上，这也是子宫肌瘤的重要信号之一。约有42％患有子宫肌瘤的女性都有白带增多的症状。子宫腔增大、子宫内膜腺体增多，伴有盆腔充血或炎症均能使白带增加。
危险提示：如果白带出现浓臭味，或夹有血丝量多，很可能是位于子宫黏膜下的肌瘤发生了溃疡、感染、出血，坏死。
误解4 不起眼的尿道感染?
Lisa最近总是想去厕所，可偏偏又没有尿。有时候逼着自己坐在卫生间里，好半天终于缓解了一点“膀胱紧张度”，却似乎总不能尽兴。
她怀疑自己患上尿道炎了，原本以为锻炼锻炼自己就好了，没想到如厕之苦越来越难以忍受，尤其是在来例假的前几天，难受得没法工作。去医院检查尿道，并没有什么问题。倒是最后在妇科检查时，查出了子宫肌瘤。
纠错：很多新婚女性在蜜月期经历过尿痛、尿频等难以启齿的症状后，开始了解了尿道疾病与“嘿咻”的频率、卫生等方面的关系。所以，但她们发现自己尿频、排尿困难或尿痛时，很自然地会认为又出现了尿道感染了。
但是，尿道疾病往往与妇科疾病间有着紧密的联系，子宫肌瘤很容易压迫膀胱，导致出现尿频或排尿困难等症状。
危险提示：如果患有便秘，或是排便困难，也应该考虑是否患有子宫肌瘤的可能。因为如果肌瘤生在子宫后壁，便很可能压迫到直肠，造成如厕痛苦。所以，“便秘”也不能当作小事。误解5脊椎、后背怎么疼上了?
阿朱腰酸背痛的毛病持续好长一段时间了，有时候痛得无法入睡。她去骨科看门诊，医生说这是白领的常见病，多运动、多休息便能够缓解疼痛，还给她开了几贴膏药。身边的朋友，确实个个都有腰酸背痛的毛病，所以阿朱也没太在意，实在痛得厉害，就让老公帮着按摩几下。只是，疼痛却没有一点缓解。阿朱这才怀疑是不是其他毛病，于是去做了个全身体检，才终于发现了腰酸背痛的罪魁祸首竟然是子宫肌瘤。
纠错：腰酸背痛是白领们最熟悉的，但很多人并没有引起重视，也忽略了不少的风险。很多子宫肌瘤患者都有腰酸背痛的体验，这种疼痛是由于子宫肌瘤压迫了盆腔血管，引起瘀血，或压迫了神经所致。
危险提示：子宫肌瘤的疼痛不仅仅表现在腰背部位，也有不少人表现为痛经、下腹坠胀、腹痛等。如果还伴有发烧，则有可能是肌瘤变性，需要紧急治疗。
子宫肌瘤防御4步
即便出现子宫肌瘤也不用担心，根据年龄、症状、部位、体积大小、生长速度、数目，以及造成子宫的变形等情况，可以进行常规的中、西医治疗，很容易就搞定了。不过，与其发病，不如预防，这就靠你自己啦!
No.1避免人工流产
这不但需要你自己注意，也需要老公的呵护。要知道，人工流产次数多很可能会导致子宫肌瘤，因此应积极采取避孕措施。
No.2调节饮食
子宫肌瘤的形成与长期大量雌激素刺激有关，而高脂肪食物促进了某些激素的生成和释放。所以，肥胖也可能影响到子宫肌瘤的发生率。培养良好的饮食习惯，对子宫肌瘤有一定的抑制作用。
TIPS：问答
Q我没感觉到什么不良症状。是不是就没有子宫肌瘤?
A子宫肌瘤很可能是无症状的，所以有人终生都没有发现子宫肌瘤的存在。但是，一旦患上子宫肌瘤，便存在很大的健康风险。因此建议30岁以上的女性定期做相关检查，在一般的B超检查中，就能够相对准确地判断结果，非常简单。
Q我已经绝经了，之前患上的子宫肌瘤是不是会逐步萎缩，不用治了?
A一般认为子宫肌瘤与雌激素积聚过高有关，所以女性在绝经后，肌瘤将不再发展，但未必会出现萎缩，自行消失也不太可能，还应该积极治疗。
Q看到子宫肌瘤的自检症状，觉得自己有患上子宫肌瘤的可能，可是很害怕去医院，担心已经变成恶性肿瘤了，怎么办?
A子宫肌瘤基本上是良性肿瘤，发生恶性病变的机会很小。肌瘤生长的速度一般也不会太快，因此不必担忧。但发现后要及时治疗，不要因为讳疾忌医而延误时机。
Tips：食疗有方
1消瘤蛋
鸡蛋2个、中药壁虎5只，莪术9克，加水400克一起煮，蛋熟后剥皮再煮沸。最后只要吃“药蛋”就好了，每晚服1次。
功效：散结止痛，适合气滞血淤的女I生。
2二鲜汤
一节鲜藕切片、鲜茅根切碎，用水煮汁当茶喝。功效：滋阴、止血。适宜月经量多，缸热淤阻的女性。
3银耳藕粉汤
银耳25克、藕粉10克，加适量冰糖炖烂，再加入藕粉冲服。功效：清热，润燥、止血。适合月经量过多，血色鲜红的女性。
a．饮食定时定量，不能暴饮暴食；
b．坚持低脂肪饮食，多吃瘦肉、鸡蛋、绿色蔬菜、水果等；
c．多吃五谷杂粮，如玉米、豆类等；
d．常吃抗氧化的干果类食物，如花生、芝麻、杏仁等：
e．如果月经量过多，要多吃富含铁质的食物，以防缺铁性贫血；
f．忌食辛辣、酒类、冰冻等食品。
No.3保持乐观
对于女人来说，心情对生理的影响是很直接的。特别是在秋天这样易伤感的季节里，微笑，开心是最重要的。
No.4定期做检查
没有什么比勤做检查更重要的，特别是这些没有症状的妇科疾病，检查会给治疗赢得很大的机会。
TIPS：自检子宫肌瘤
尽管子宫肌瘤可能表现为无症状，但还是会有各种各样的信号。我们不妨来初步做一下自我测试，如果有以下这些症状，建议你检查一下：
月经不规律，量多或经期过长、过短，或有不规则阴道出血；
下腹部肿块，在下腹部可摸到肿块，如梨大小，在清晨膀胱充盈时更明显；
不孕症，子宫肌瘤患者约30％合并不孕；
痛经或下腹疼痛、腰背酸痛；
压迫症状，排尿或排便困难，或是有肾功能障碍；
贫血，出现心慌、头晕、乏力；
白带异常，增多，出血，浓臭味；
心脏功能障碍；
突如其来的高血压，在去除肌瘤以后多数恢复正常。